Διατροφή
-
Design Magazine Team | Ιούνιος/2019
Διατροφή κατά της ακμής
Από τη Σταυρούλα ΤσατραφίληΚλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, M.Sc.medNutrition.gr Η ακμή είναι ένα δερματολογικό νόσημα, το οποίο μέχρι πριν...
-
Design Magazine Team | Μάιος/2019
Κιμάς: Προέλευση και διατροφική αξία
Από τη Νίκη ΒουλγαράκηΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςmedNutrition Το κρέας αποτελεί ένα από τα βασικά στοιχεία της διατροφής σου καθώς...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος/2019
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Πασχαλινό τραπέζι χωρίς προβλήματα
Από τον Πάρη Παπαχρήστο& τον Αναστάσιο Παπανικήταmednutrition Οι γιορτινές ημέρες του Πάσχα είναι καλό να αποτελούν μία πολύ...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος/2019
Για να μην σε παχαίνει η Σαρακοστή
Ίσως αναρωτιέσαι, υπάρχει τρόπος να μην σε παχαίνει η Σαρακοστή; Με το άφθονο ψωμί, τον χαλβά και...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2019
Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε.
Από τους Ειρήνη Κύρα & Δημήτρη Μπερτζελέτο, medNutrition Τσικνοπέμπτη αυτή την εβδομάδα και το έθιμο, πέραν του τσικνίσματος,...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2019
Το μανταρίνι και η διατροφική του αξία
Από την Μαρία Μεντζέλου Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, B.Sc., M.Sc. medNutrition Μανταρίνι: Μικρό σε μέγεθος, Μεγάλο σε οφέλη!!! Αν...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2019
12 μπαχαρικά-ασπίδα για τον οργανισμό μας
Ναι βέβαια, τα μπαχαρικά προσθέτουν άρωμα και γεύση στο φαγητό μας, αλλά δεν είναι μόνο αυτός ο λόγος...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2018
Τι να προσέξουμε στη διατροφή μας το βράδυ της Πρωτοχρονιάς;
Από τον Πάρη Παπαχρήστο / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Μ.Sc. / medNutrition Η γιορτινή περίοδος συχνά μας αφήνει ως...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος/2018
Χορτοφαγική διατροφή (+ video)
Από τον Κωνσταντίνο Κουτσίκα / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Μ.Sc. Σύμφωνα με διεθνείς χορτοφαγικούς οργανισμούς (Vegetarian Society και Vegetarian...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος/2018
Ήξερες ότι τα σταφύλια προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ;
Έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια σχετικά με την πρόληψη του Αλτσχάιμερ φέρνει στο επίκεντρο τα ευεργετικά για την...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος/2018
Γάλα: Με ένα ποτήρι κερδίζεις υγεία
Όταν ήσουν μικρός το κατέβαζες μονορούφι λίγο πριν φύγεις για το σχολείο. Τώρα που μεγάλωσες, σ’ αρέσει να...
-
Design Magazine Team | Μάιος/2018
Τροφές -εκτός από κρέας- που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη
Για να λειτουργήσει σωστά ο οργανισμός χρειάζεται να λαμβάνει καθημερινά κάποια θρεπτικά συστατικά, ανάμεσά τους και η πρωτεΐνη....
-
Design Magazine Team | Μάιος/2018
5 τροφές που κρύβουν απίστευτη ποσότητα ζάχαρης
Ένα από τα καλύτερα πράγματα πράγματα που μπορείς να κάνεις για τη γραμμή και την υγεία σου είναι...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2018
Χαλβάς, το διατροφικό δώρο και οι θερμίδες που κρύβει
Ο παραδοσιακός χαλβάς «του μπακάλη» με ταχίνι, θεωρείται το πιο υγιεινό γλυκό και συγκαταλέγεται πρώτος στις λίστες των...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2018
Ταχίνι: Το δώρο που κάνουμε στον εαυτό μας με μία μόνο κουταλιά
Το ταχίνι και τον χαλβά οι περισσότεροι τα θυμούνται σε περιόδους νηστείας. Ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2018
Τροφές στην… υπηρεσία του Έρωτα
Από τον Πάρη Παπαχρήστο / Διαιτολόγο – Διατροφολόγο M.Sc. Τελικά «ο έρωτας περνάει από το στομάχι»;Σύμφωνα με τη...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2018
5 σημαντικοί διατροφικοί στόχοι για το νέο έτος!
Από τον Πάρη Παπαχρήστο / Διαιτολόγο – Διατροφολόγο M.Sc. Ξεκινάω αυτό το άρθρο, με το να σας ευχηθώ...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος/2017
7 «υγιεινές» τροφές που δεν είναι τόσο όσο πιστεύουμε
Εάν είστε από τους ανθρώπους που προσπαθούν να βάζουν στο τραπέζι τους κυρίως υγιεινές τροφές, το δίλλημα ίσως...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος/2017
Έχετε δοκιμάσει το θαυματουργό χρυσό γάλα;
Γεμάτο αντιοξειδωτικά και συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και τις λειτουργίες του οργανισμού το χρυσό γάλα ή αλλιώς...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2017
Αστέρια Michelin. Τι σχέση έχουν τα ελαστικά με την κουζίνα;
Σίγουρα γνωρίζετε τα «αστέρια Michelin», που όλοι οι μεγάλοι chef και τα εστιατόρια «σκοτώνονται» για να αποκτήσουν! Η...