Ψυχολογία
-
Τα παιδιά βλέπουν τα πάντα: Πώς η σχέση των γονιών επηρεάζει τα παιδιά
Πως η σχέση των γονιών επηρεάζει βαθιά τα παιδιά, τον χαρακτήρα και τη συναισθηματική τους ανάπτυξη, διαμορφώνοντας τις...
-
Γιατί μειώνουμε τον εαυτό μας προκειμένου να αγαπηθούμε
Οι τέσσερις ψυχολογικοί μηχανισμοί που μας ωθούν να ερωτευόμαστε τις προοπτικές ενός συντρόφου αντί για την πραγματική του...
-
Η «Ψύχωση της AI» στο μικροσκόπιο: Μύθος των Media ή πραγματική απειλή;
Είναι η «Ψύχωση της Τεχνητής Νοημοσύνης» μια νέα κλινική απειλή ή απλώς ένα κατασκεύασμα των media; Είναι...
-
Μοναξιά: Πώς επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία
Μοναξιά, το φαινόμενο του σύγχρονου κόσμου που επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Ποιες είναι οι επιπτώσεις...
-
Πώς να “αποσυνδέσετε” το παιδί από κινητό ή tablet χωρίς φωνές
Δυσκολεύεστε να “αποσυνδέσετε” το παιδί από το κινητό ή το tablet; Δείτε τον “κανόνα της γέφυρας” και πώς...
-
Χαιροφοβία: Ο φόβος του να φοβάσαι την ευτυχία
Χαιροφοβία, είναι η τάση του να φοβάται κάποιος την αίσθηση της χαράς και του “πολύ καλό για να...
-
Slow Socializing: Η νέα τάση του digital burnout
Το Slow Socializing και η έννοια της “ελληνικής παρέας” έχουν γίνει σε παγκόσμιο επίπεδο η νέα τάση ενάντια...
-
Πώς να καταπολεμήσετε τη χειμερινή μελαγχολία
Τι είναι η χειμερινή μελαγχολία (SAD), πώς επηρεάζει τη διάθεση σας και πώς να την αντιμετωπίσετε με επιστημονικές...
-
Lifestyle Reset για το νέο έτος: Πώς να ξεκινήσεις οργανωμένα
Lifestyle reset για το νέο έτος με μερικά πρακτικά βήματα και συνήθειες για πιο ισορροπημένη και ήρεμη καθημερινότητα....
-
Γιατί αυξάνεται συνεχώς το εφηβικό άγχος;
Το εφηβικό άγχος αυξάνεται ραγδαία τα τελευταία χρόνια, επηρεάζοντας τη συναισθηματική ισορροπία και την καθημερινότητα των νέων. Ποιοι...
-
Τα οκτώ πιο συνηθισμένα προβλήματα στην εφηβεία
Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στην εφηβεία, από τις σωματικές αλλαγές και τις ανασφάλειες μέχρι τις κοινωνικές σχέσεις και...
-
Παιδιά και bullying: Πως θα το καταλάβετε και πως θα το αντιμετωπίσετε
Το bullying είναι μία λέξη βουτηγμένη στο συναίσθημα και για πολλούς ανθρώπους είναι συσχετισμένο με κακές παιδικές αναμνήσεις....
-
*The grasshopper* Το πράσινο και οι ορμόνες μας
Πως μπορεί μια ακρίδα (grasshopper) να πυροδοτήσει την σκέψη για την ψυχολογία και τις συναισθηματικές/ορμονικές μας αντιδράσεις; Από...
-
Ο ρόλος του ύπνου στην υγεία του εγκεφάλου
Ποιος είναι ο ρόλος του ύπνου στην υγεία του εγκεφάλου και γιατί ο ποιοτικός ύπνος είναι καθοριστικός για...
-
Η στήριξη των γονιών στις πανελλήνιες
Οι πανελλήνιες είναι μια απαιτητική περίοδος για κάθε έφηβο. Δες πώς μπορείς να τον στηρίξεις ουσιαστικά το παιδί...
-
Τα καλύτερα αιθέρια έλαια για χαλάρωση & αναζωογόνηση
Ανακάλυψε τα καλύτερα αιθέρια έλαια για χαλάρωση και αναζωογόνηση. Εάν είσαι λάτρεις του home spa ή του fragrance...
-
Πώς θα ξεπεράσεις έναν χωρισμό; Τα στάδια και το επόμενο βήμα
Πώς μπορείς άραγε να ξεπεράσεις έναν χωρισμό; Ποιο είναι το χρονικό διάστημα “ανάρρωσης” από αυτόν και τα στάδια...
