Υγεία
-
Τα 5 λανθασμένα «πρέπει» στο σεξ που μειώνουν τη σεξουαλική απόλαυση
“MUSTerbation”, τα 5 λανθασμένα «πρέπει» στο σεξ που μειώνουν τη σεξουαλική απόλαυση. Σταματήστε να αμφιβάλλετε για τη σεξουαλική...
-
Επιστροφή στην κανονικότητα; Οι επιπτώσεις του κορωνοϊού
Θα μπορέσουμε να επιστρέψουμε στην κανονικότητα όπως την γνωρίζαμε, ποιες θα είναι τελικά οι επιπτώσεις του κορωνοϊού; Καταρχήν...
-
Tai chi: Τι είναι και ασκήσεις για να ξεκινήσετε (+video)
Το Tai chi είναι για όλες τις ηλικίες και βοηθά στη μείωση του στρες, του άγχους και την...
-
Ραδίκι και τσουκνίδα: Δύο διατροφικοί και θεραπευτικοί θησαυροί
Το ραδίκι και η τσουκνίδα είναι δύο από τα φυτά που συναντάμε άφθονα στην Ελληνική φύση! Τα γνωρίζουμε...
-
Οι 3 παγίδες με τις οποίες οι άλλοι ελέγχουν τη διάθεσή σας
Υπάρχουν 3 παγίδες που χρησιμοποιούν πολλές φορές οι άλλοι για να καταφέρουν να ελέγξουν τη διάθεσή σας. Ποιες...
-
Αυξημένη η Πιθανότητα Πολυοργανικής Δυσλειτουργίας σε Ασθενείς με Covid-19
Όπως διαπιστώθηκε, η πιθανότητα πολυοργανικής δυσλειτουργίας σε ασθενείς που νόσησαν από τον Covid-19 είναι αυξημένη μετά από το...
-
Αυτοεκτίμηση: Τι είναι και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε
Η αυτοεκτίμηση έχει να κάνει με το κατά πόσο εκτιμάμε το ποιοι είμαστε σαν άνθρωποι και το πόσο...
-
Τι είναι η Λαρυγγοφαρυγγική Παλινδρόμηση και πως αντιμετωπίζεται
Η λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Διαβάστε τι είναι ακριβώς, ποια...
-
Βάρος και Ύπνος: Πόσο συνδέονται μεταξύ τους
Το βάρος με τον ύπνο συνδέονται απόλυτα. Έτσι, στην προσπάθειά σου για διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους ο καλός...
-
«Αγάπη είναι να δίνεις κάτι που δεν έχεις»
Η φράση του Ζακ Λακάν «Αγάπη είναι να δίνεις κάτι που δεν έχεις», “παίζει” με τους ψυχαναλυτικούς όρους....
-
Plant Based Διατροφή ή κοινώς φυτοφαγία
Η Plant Based διατροφή ή φυτοφαγία, είναι μια τάση που κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς. Τι είναι όμως,...
-
Σεξουαλική επιθυμία: Πώς διαχειρίζονται τα ζευγάρια την ασυμφωνία
Ποιες στρατηγικές χρησιμοποιούν τα ζευγάρια που θέλουν να διαπραγματευτούν τις διαφορές στην σεξουαλική επιθυμία τους; Οι άνθρωποι διαφέρουν...
-
Πονοκέφαλος: Πότε πρέπει να ζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια
Ο πονοκέφαλος είναι μια κατάσταση από την οποία υποφέρουν σχεδόν όλοι οι άνθρωποι. Όμως μπορεί να οφείλετε και...
-
8 τρόποι για αερόβια προπόνηση εκτός από το τρέξιμο
Αναζητάτε τρόπους για να βελτιώσετε την αερόβια ικανότητα του οργανισμού σας, αλλά το τρέξιμο σας είναι απαγορευτικό ή...
-
Σπίτι είναι τα ελάχιστα τετραγωνικά που είστε αγκαλιά!
Το σπίτι σου είναι εκεί που είναι ο άνθρωπός σου, είναι αυτά τα ελάχιστα τετραγωνικά που χρειάζονται για...
-
Ρεφλεξολογία: Μια αγωγή δίχως φάρμακα, για καλύτερη υγεία
Η ρεφλεξολογία στα πόδια είναι πολύ διαδεδομένη παγκόσμια. Τα πέλματα των ποδιών μας καθρεφτίζουν την οργανική και ψυχική...
-
Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε
Τσικνοπέμπτη σήμερα και παρά τους περιορισμούς που υπάρχουν λόγω της πανδημίας, οι περισσότεροι έχουν ήδη σκεφτεί τρόπους για...
-
Αγορές: Τι είναι το «Φαινόμενο ΙΚΕΑ» και γιατί να το προσέχουμε
Τι είναι το «Φαινόμενο ΙΚΕΑ» και γιατί πρέπει να το προσέχουμε πριν αποφασίσουμε να κάνουμε τις αγορές μας;...
-
Τι είναι η “Γνωστική Αναδόμηση”;
Τι σημαίνει ο όρος “γνωστική αναδόμηση”; Πως επηρρεάζει τα συναισθήματά σας; Τι μπορείτε να κάνετε για να το...
-
Πεινάς διαρκώς; Μάθε τι μπορεί να επηρεάζει την όρεξή σου!
Εάν πεινάς διαρκώς, υπάρχει εξήγηση. Εδώ μπορείς να μάθεις τι μπορεί να επηρεάζει την όρεξή σου, με αποτέλεσμα...
