Διατροφή
-
Design Magazine Team | Απρίλιος 2026Παρέμεινε fit και το Πάσχα
Μείνε σε φόρμα και το Πάσχα με έξυπνες διατροφικές συμβουλές. Ακολούθησε τον οδηγό μας για υγιεινές γιορτές χωρίς...
-
Design Magazine | Editors | Απρίλιος 2026Πασχαλινό τραπέζι: Τι πρέπει να προσέχουμε μετά από τη νηστεία
Τι πρέπει να προσέχουμε στο πασχαλινό τραπέζι και από τη νηστεία στην ημέρα του Πάσχα; Υπάρχουν κάποιες σημαντικές...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος 202610 + 1 διατροφικές συμβουλές για τις μέρες του Πάσχα
Οι διατροφικές συμβουλές για τις μέρες του Πάσχα είναι πάντα απαραίτητες, καθώς είναι πολύ εύκολες οι ατασθαλίες αυτές...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος 2026Νηστεία και Σαρακοστή: Τι πρέπει να ξέρεις και τι να προσέχεις
Ένας οδηγός για τη νηστεία, κυρίως τη Σαρακοστή, που η διάρκεια της είναι μεγάλη. Τι είναι νηστεία, ποια...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος 2026Κιρκάδιος ρυθμός: Το πιο “έξυπνο ρολόι” το έχεις μέσα σου
Γιατί ο κιρκάδιος ρυθμός παίζει τόσο σημαντικό ρόλο στην υγεία, τη διατροφή και την απώλεια βάρους, πως επιδρά...
-
Design Magazine | Editors | Φεβρουάριος 2026Κανέλα: Ένα μπαχαρικό με ισχυρή διατροφική αξία
Η κανέλα αποτελεί είναι ίσως το πιο αγαπημένο και διαδεδομένο μπαχαρικό παγκοσμίως, με έντονη παρουσία τόσο στη γλυκιά...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος 2026110 (+) Ασθένειες και τα βότανα που τις θεραπεύουν
Η μητέρα γη μας χαρίζει απλόχερα τους θαυματουργούς καρπούς και τα βότανα της. Έτσι, «προστάζει» την φύση να...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος 2025Οι διατροφικές αμαρτίες των Χριστουγέννων & της Πρωτοχρονιάς
Ποιες είναι οι διατροφικές “αμαρτίες” των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς και τι να προσέξετε. Η περίοδος των...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος 2025ΒΩ: Το νέο Βιο-λειτουργικό Γάλα της ΤΡΙΚΚΗ
Τι είναι το νέο γάλα ΒΩ της ΤΡΙΚΚΗ, γιατί είναι διαφορετικό από τα άλλα και τι βιταμίνες περιέχει....
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος 2025Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες: Ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες
Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες, ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες και τα λιγότερα λιπαρά; Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα τα μελομακάρονα...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος 2025Τυρί: Είναι εθιστικό αυτό το λατρεμένο τρόφημο;
Το τυρί αποτελεί αγαπημένη γεύση για πολλούς, αλλά μήπως κρύβει εθιστικές ιδιότητες; Μάθε πώς οι πρωτεΐνες και τα...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος 2025Πώς να εντάξω περισσότερη ολική άλεση στη διατροφή μου;
Η ολική άλεση μπορεί να εμπλουτίσει τη διατροφή σου, προσφέροντας γεύση, θρεπτικά στοιχεία και ισορροπία στην καθημερινότητά σου....
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος 2025Μπορώ να τρώω υδατάνθρακες και να χάνω βάρος;
Μπορώ να τρώω υδατάνθρακες και να χάνω βάρος; Μύθοι, αλήθειες και τα τρόφιμα που πραγματικά σε βοηθούν. ...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος 2025Θεραπευτικά βότανα που μπορούμε να καλλιεργήσουμε στο σπίτι
Όλοι θέλουμε ένα μίνι “φαρμακείο της φύσης” στο σπίτι μας και αυτά τα θεραπευτικά βότανα που μπορείτε να...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος 2025Πότε είναι αφυδατωμένο το σώμα; Τρόποι για ενυδάτωση
Πώς θα καταλάβεις ότι το σώμα σου είναι αφυδατωμένο, ιδικά το καλοκαίρι, και χρειάζεται ενυδάτωση; Ανακάλυψε τρεις...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος 2025Smoothie bowl με μπανάνα και καλοκαιρινά φρούτα
Smoothie bowls γεμάτα φρέσκα καλοκαιρινά φρούτα, θρεπτικές επιλογές για πρωινό ή brunch, ιδέες για toppings και έξυπνα tips...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος 2025Τροφές που βοηθούν στη ρύθμιση των oρμονών
Τροφές που βοηθούν στη ρύθμιση των ορμονών και θα βελτιώσουν την ευεξία σας χωρίς φάρμακα. Ένας οδηγός για...




