Υγεία
-
Design Magazine Team | Απρίλιος 2026Πυρετός στο παιδί: Αιτίες, συμπτώματα και πότε να ανησυχήσετε
Τι σημαίνει ο πυρετός σε ένα παιδί; Βασικές αιτίες, πότε πρέπει να ανησυχείτε και συμβουλές για αντιμετώπιση στο...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος 2026Tai Chi Yang-Style: Ασκήσεις ενδυνάμωσης, ηρεμίας, ευελιξίας, ισορροπίας (video)
Το Yang-Style Tai Chi μπορεί να εκτελεστεί από όλους, βοηθά στη μείωση στρες, άγχους και βάρους, ενώ αυξάνει...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος 2026Τι πρέπει να προσέχουμε στη διατροφή μας μετά το Πάσχα
Το Πάσχα πέρασε, αλλά μετά το πασχαλινό τραπέζι τι γίνεται; Τι πρέπει να προσέχουμε στην διατροφή μας μετά...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος 2026Μοναξιά: Πώς επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία
Μοναξιά, το φαινόμενο του σύγχρονου κόσμου που επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Ποιες είναι οι επιπτώσεις...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος 2026Παρέμεινε fit και το Πάσχα
Μείνε σε φόρμα και το Πάσχα με έξυπνες διατροφικές συμβουλές. Ακολούθησε τον οδηγό μας για υγιεινές γιορτές χωρίς...
-
Design Magazine | Editors | Απρίλιος 2026Πασχαλινό τραπέζι: Τι πρέπει να προσέχουμε μετά από τη νηστεία
Τι πρέπει να προσέχουμε στο πασχαλινό τραπέζι και από τη νηστεία στην ημέρα του Πάσχα; Υπάρχουν κάποιες σημαντικές...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος 202610 + 1 διατροφικές συμβουλές για τις μέρες του Πάσχα
Οι διατροφικές συμβουλές για τις μέρες του Πάσχα είναι πάντα απαραίτητες, καθώς είναι πολύ εύκολες οι ατασθαλίες αυτές...
-
Design Magazine | Editors | Μάρτιος 2026Πονοκέφαλος: Γιατί πονάει το κεφάλι σας την ίδια ώρα κάθε μέρα;
Ανακαλύψτε τι είναι ο πονοκέφαλος, ποιοι τύποι υπάρχουν και γιατί εμφανίζεται καθημερινά την ίδια ώρα. Μάθετε πώς ο...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος 2026Πώς να “αποσυνδέσετε” το παιδί από κινητό ή tablet χωρίς φωνές
Δυσκολεύεστε να “αποσυνδέσετε” το παιδί από το κινητό ή το tablet; Δείτε τον “κανόνα της γέφυρας” και πώς...
-
Design Magazine | Editors | Μάρτιος 2026Yoga στο γραφείο: 5 λεπτά που θα σας “σώσουν”
Πονάει η μέση λόγω της πολύωρης εργασίας σας στο γραφείο; Δείτε 3 κινήσεις yoga που γίνονται σε 5...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος 2026Τατουάζ: Πώς μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία
Μετά την έναρξη του 21ου αιώνα, τα τατουάζ άρχισαν να γίνονται μια από τις πιο hot μορφές έκφρασης....
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος 2026Χαιροφοβία: Ο φόβος του να φοβάσαι την ευτυχία
Χαιροφοβία, είναι η τάση του να φοβάται κάποιος την αίσθηση της χαράς και του “πολύ καλό για να...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος 2026Νηστεία και Σαρακοστή: Τι πρέπει να ξέρεις και τι να προσέχεις
Ένας οδηγός για τη νηστεία, κυρίως τη Σαρακοστή, που η διάρκεια της είναι μεγάλη. Τι είναι νηστεία, ποια...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος 2026Κιρκάδιος ρυθμός: Το πιο “έξυπνο ρολόι” το έχεις μέσα σου
Γιατί ο κιρκάδιος ρυθμός παίζει τόσο σημαντικό ρόλο στην υγεία, τη διατροφή και την απώλεια βάρους, πως επιδρά...
-
Design Magazine | Editors | Φεβρουάριος 2026Κανέλα: Ένα μπαχαρικό με ισχυρή διατροφική αξία
Η κανέλα αποτελεί είναι ίσως το πιο αγαπημένο και διαδεδομένο μπαχαρικό παγκοσμίως, με έντονη παρουσία τόσο στη γλυκιά...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος 2026Slow Socializing: Η νέα τάση του digital burnout
Το Slow Socializing και η έννοια της “ελληνικής παρέας” έχουν γίνει σε παγκόσμιο επίπεδο η νέα τάση ενάντια...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος 2026Η επανάσταση της “μικρο-προπόνησης”
Η νέα τάση για όσους δεν έχουν τον χρόνο για γυμναστήριο είναι η μικρο-προπόνηση, σε συνδυασμό με τα...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος 2026Πώς να καταπολεμήσετε τη χειμερινή μελαγχολία
Τι είναι η χειμερινή μελαγχολία (SAD), πώς επηρεάζει τη διάθεση σας και πώς να την αντιμετωπίσετε με επιστημονικές...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος 2026Lifestyle Reset για το νέο έτος: Πώς να ξεκινήσεις οργανωμένα
Lifestyle reset για το νέο έτος με μερικά πρακτικά βήματα και συνήθειες για πιο ισορροπημένη και ήρεμη καθημερινότητα....
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος 2026110 (+) Ασθένειες και τα βότανα που τις θεραπεύουν
Η μητέρα γη μας χαρίζει απλόχερα τους θαυματουργούς καρπούς και τα βότανα της. Έτσι, «προστάζει» την φύση να...








