Αποτελέσματα αναζήτησης για "θερμίδες"
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Τα πάντα για την κολοκύθα
Η κολοκύθα έχει μοναδικά οφέλη στην υγεία και εξαιρετική διατροφική αξία για αυτό αξίζει να την εντάξουμε περισσότερο...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Διατροφή για γράμμωση
Η γράμμωση είναι σίγουρα ζητούμενο και πόθος για κάθε άνθρωπο που γυμνάζεται. Το πρόβλημα όμως είναι, ότι η...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Τεμπέλιασε και χάσε κιλά!
Τα κιλά των διακοπών είναι ο μεγάλος βραχνάς του Σεπτέμβρη, η εξαντλητική δίαιτα που κάναμε την άνοιξη για...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Το κρασί και οι ευεργετικές του ιδιότητες. Ένας θησαυρός για την υγεία μας!
«Οίνος ευφραίνει καρδίαν», μια ρήση που γράφτηκε πριν από χιλιάδες χρόνια και θα συνεχίσει να λέγεται για πολλά...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
3 δροσιστικές συνταγές με καρπούζι.
Το καρπούζι είναι το κατ’ εξοχήν καλοκαιρινό φρούτο. Με την πρώτη μπουκιά καταλαβαίνουμε ότι έχουμε μπει στο καλοκαίρι...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Χάστε βάρος! 6 τρόποι για να διατηρήσετε το μεταβολισμό μεγαλώνοντας
Είναι γεγονός ότι με την πάροδο των χρόνων ο ρυθμός του μεταβολισμού πέφτει με αποτέλεσμα αν δεν προσέχετε...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Συμβουλές διατροφής για… παιδιά!
Μία από τις πιο παρεξηγημένες λέξεις στον τομέα της διατροφής είναι ο όρος «δίαιτα». Κάποιοι την ακούμε και...
-
Design Magazine Team | Μάιος
5 τροφές που αγαπά ο μεταβολισμός και μισεί το λίπος!
Ξέρεις πώς θα κάνεις το μεταβολισμό σου να καίει ακόμα περισσότερο λίπος και θερμίδες; Μάθε τις τροφές που...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Σπιτικά μπισκότα Oreo χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και ψήσιμο
Είτε το θέλουμε είτε όχι είναι αδύνατον να αποφύγουμε εντελώς την επεξεργασμένη ζάχαρη μιας και πλέον είναι κρυμμένη...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Γρήγοροι τρόποι να χάσετε βάρος
Γίνεται να χάσετε περιττό βάρος γρήγορα; Και όμως, με τις παρακάτω αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή, μπορείτε να...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για τους χορτοφάγους
Αν είστε vegan, ή σκέφτεστε να γίνετε, δείτε ποιες τροφές πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνονται στη διατροφή σας! Οι...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Χορτοφαγία. Το μυστικό της μακροζωίας ή ένα ακόμη trend;
Το τελευταίο διάστημα γίνονται πολλές συζητήσεις γύρω από τη χορτοφαγία και τα οφέλη της. Όσα ξέρουμε μέχρι σήμερα...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Ξύπνησε τον κοιμισμένο μεταβολισμό σου.
Η δίαιτά σου είναι εξαντλητική, η γυμναστική το ίδιο αλλά κανένα αποτέλεσμα. Κάπου εκεί κουράζεσαι, απογοητεύεσαι και τα...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
Ραντεβού στο tennis club!
Έχεις σκεφτεί ποτέ να ασχοληθείς με το tennis; Τα οφέλη του είναι πάρα πολλά γιατί δεν πρόκειται απλά...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
Τροφές κατά της γήρανσης.
Η διατροφή είναι η καλύτερη αντιμετώπιση απέναντι σε πολλά προβλήματα υγείας. Η φράση «είμαστε ό,τι τρώμε» είναι πέρα...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
Η δύναμη του τάπερ. Διατηρήστε το βάρος σας με υγιεινά και σπιτικά σνακ.
Το τάπερ τα τελευταία χρόνια είναι παρεξηγημένο, έχουμε μάθει στα έτοιμα σνακ, το έτοιμο φαγητό και στις λιχουδιές...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Tips και συμβουλές για τέλεια σούπα
Οι σούπες είναι καλοδεχούμενες ειδικά τους χειμερινούς μήνες. Βέβαια υπάρχουν και πολλοί άλλοι που τις τρώνε και κατά...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Τρόφιμα για την καρδιά: Μύθοι και αλήθειες
Υπάρχουν πράγματι τρόφιμα που προφυλάσσουν την υγεία της καρδιάς μας; Ας δούμε μερικούς μύθους, αλλά και μερικές χρήσιμες...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Χαλούμι Burger
Έχετε βαρεθεί τα συνηθισμένα burgers; Έχετε βαρεθεί να ακούτε για θερμίδες και λιπαρά; Έχετε βαρεθεί τα έτοιμα burgers;...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Ξαναβρείτε τη φόρμα σας μετά τις διακοπές.
Αν οι διακοπές δε σας άφησαν μόνο καλές αναμνήσεις, αλλά και μερικά κιλά παραπάνω, σπεύστε να λάβετε τα...