Υγεία
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος
Θυμός: Γιατί είμαι συνέχεια θυμωμένος/η;
Από που προέρχεται ο θυμός σου; Ένας περιεκτικός οδηγός για να καταλάβεις τι δεν πηγαίνει καλά και είσαι...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος
Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες: Ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες
Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες, ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες και τα λιγότερα λιπαρά; Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα τα μελομακάρονα...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος
Όνειρο απατηλό να παραμείνεις fit τα Χριστούγεννα;
Το να παραμείνεις fit και τα Χριστούγεννα, κρατώντας το πρόγραμμα της διατροφής και της γυμναστικής σου κατά τη...
-
Design Magazine | Δεκέμβριος
Αισθάνεστε ότι σας εγκαταλείπουν οι δυνάμεις σας;
Μήπως τον τελευταίο καιρό νοιώθετε πως “σας εγκαταλείπουν οι δυνάμεις σας”; Μήπως κατά τη διάρκεια της άσκησης και...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος
Πώς θα διατηρήσω το βάρος μου στις γιορτές
Πως θα διατηρήσω το βάρος μου στις γιορτές όταν η ατμόσφαιρα «μυρίζει» Χριστούγεννα και τα πάντα γυρνούν γύρο...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
Η μουσική φωτίζει τον εγκέφαλό μας σαν Χριστουγεννιάτικο δένδρο
Έχεις σκεφτεί ποτέ τι πραγματικά προκαλεί η μουσική στον εγκέφαλο και το σώμα σου; Γιατί νιώθουμε τόσα συναισθήματα...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Γιατί ο καφές είναι σύμμαχος στη διαχείριση βάρους
Πώς μπορεί ο καφές να μας βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους μας; Ο καφές και γενικότερα...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Καρκίνος του μαστού: Πως γίνεται η αυτοεξέταση του στήθους
Ο καρκίνος του μαστού προλαμβάνεται και με την αυτοεξέταση, ενώ μπορεί να θεραπευτεί όταν είναι στα πρώτα στάδια....
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Όταν οι γονείς εκπληρώνουν τα όνειρα τους μέσα από τα παιδιά
Πολλοί γονείς θέλουν να εκπληρώνουν τα δικά τους όνειρα μέσα από τα παιδιά τους. Πως λειτουργεί όμως αυτό...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Γιατί παίρνουμε κιλά τον χειμώνα; Πώς να το διαχειριστούμε
Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν κιλά τον χειμώνα και υπάρχουν κάποιοι λόγοι για αυτό, πως μπορούμε όμως να το...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Ο ζηλιάρης άνθρωπος είναι πάντα ένας θυμωμένος άνθρωπος
Γιατί ο ζηλιάρης άνθρωπος είναι πάντα ένας θυμωμένος άνθρωπος και πως εξηγείται αυτό; Ο ζηλιάρης άνθρωπος είναι πάντα ένας...
-
Design Magazine | Οκτώβριος
Κατά πόσο η βιταμίνη C επιρεάζει την αθλητική απόδοση
‘Εχουν γίνει πολλές μελέτες και έρευνες σχετικά με την βιταμίνη C και την αθλητική απόδοση. Επηρεάζει τελικά το...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Αϋπνία: Γιατί ξυπνάμε ξημερώματα με φοβίες και αρνητικές σκέψεις
Είναι πολλές οι φορές που έχουμε αϋπνία ή ξυπνάμε ξημερώματα με φοβίες και έντονες αρνητικές σκέψεις. Γιατί ο...
-
Γιάννος Βαλιάνος - Baking with JV | Σεπτέμβριος
Μπάρες Δημητριακών υγιεινές και χωρίς ζάχαρη (+video)
Αυτές οι υγιεινές μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη είναι μια πολύ εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή. Γίνετε πραγματικά σε μόλις...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Φθινοπωρινά Φρούτα: Ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες
Τα φθινοπωρινά φρούτα είναι σχετικά χαμηλά σε θερμίδες και μπορούμε να τα καταναλώνουμε άφοβα ακόμη και όταν προσέχουμε...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν εάν υποφέρετε από συναισθηματική κακοποίηση
Η συναισθηματική κακοποίηση υπερτερεί πλέον σε ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό των σχέσεων ανεξαρτήτως ηλικιών. Ποια είναι τα σημάδια...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
7 τρόποι συμπεριφοράς που μπορούν να αποτρέψουν τη διάλυση μίας σχέσης
Υπάρχουν κάποιοι τρόποι συμπεριφοράς μέσα σε ένα ζευγάρι που μπορούν να αποτρέψουν την διάλυση μιας σχέσης. Σε αυτό...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Λεπτοσπείρωση: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη λοίμωξη που απειλεί τους κατοίκους της Θεσσαλίας
Η λεπτοσπείρωση είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια που μεταδίδετε κατά βάση από τα ζώα στον άνθρωπο. Πως μεταδίδετε,...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος
Στεγνωτήρια νυχιών UV: Σε τι βαθμό προκαλούν καρκίνο του δέρματος και βλάβη του DNA
Για τα στεγνωτήρια νυχιών UV οι απόψεις διίστανται. Κάποιοι επισημαίνουν ότι ο κίνδυνος της ακτινοβολίας τους είναι μέτριος,...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος
Τα 9 + 2 πιο υγιεινά τρόφιμα για το καλοκαίρι
Υπάρχουν κάποια πολύ υγιεινά τρόφιμα και ροφήματα το καλοκαίρι που πρέπει οπωσδήποτε να τα εντάσσουμε στη διατροφή μας....