Όλα τα άρθρα με ετικέτα "ΥΓΕΙΑ"
-
Θρεπτικά και υγιεινά σνακ για το παιδί
Τα παιδιά έχουν υψηλές διατροφικές ανάγκες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας διότι βρίσκονται στην ανάπτυξη. Υπάρχουν πολλά...
-
Ποιες είναι οι διατροφικές ανάγκες του καλοκαιριού;
Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος που πρέπει να δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στις διατροφικές ανάγκες μας και αυτό διότι...
-
Πάγκρεας: Πώς μπορείτε να το προστατεύσετε
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πόσο σημαντικό είναι για εμάς να διατηρούμε το πάγκρεας υγιές. Το πάγκρεας αποτελεί κομμάτι...
-
Νέα ελπιδοφόρα μέθοδος θεραπείας για Πάρκινσον
Η νέα μέθοδος αντιμετώπισης του Πάρκινσον, που δοκιμάζεται σε πειραματόζωα στις ΗΠΑ, περιλαμβάνει την μετατροπή άλλων εγκεφαλικών κυττάρων...
-
Ανακάλυψε τρόπους για να καθαρίσεις τα παιχνίδια των κατοικίδιων σου
Αν έχεις κατοικίδια στο σπίτι σίγουρα τον τελευταίο καιρό θα σε έχει πιάσει εμμονή για να καθαρίσεις τα...
-
Προστατέψετε το παιδί σας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου
Τα παιχνίδια στη θάλασσα έχουν ξεκινήσει και θα ήταν καλό να γίνονται με ασφάλεια για την αποφυγή εγκαυμάτων....
-
Καλοκαίρι σημαίνει …….αντηλιακό!
Ένα από τα πιο απαραίτητα καλλυντικά που πρέπει να έχεις πάντα μαζί σου για τους ζεστούς μήνες του...
-
Έμεινε «μισή» η Σίσσυ Χρηστίδου
Η Σίσσυ Χρηστίδου μετά από μια «δική» της διατροφή που επέλεξε να κάνει, έμεινε στην κυριολεξία «μισή». Η Σίσσυ...
-
3 tips για να εντάξετε τα λαχανικά στη διατροφή του παιδιού σας
Τα λαχανικά αποτελούν την πιο δύσκολη κατηγορία τροφίμων για την κατανάλωση τους στην παιδική ηλικία. Πώς όμως μπορείτε...
-
Βάλε το έντονο περπάτημα στην καθημερινότητα σου
Για να παραμείνουμε υγιής, εκτός από την καλή διατροφή που πρέπει να ακολουθούμε, θα πρέπει να εντάξουμε και...
-
Ελιά, ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία μας
Η ελιά είναι ένας καρπός, ο οποίος αν και έχει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας δεν προτιμάται...
-
Μικρές συμβουλές για σωστή διατροφή την περίοδο των εξετάσεων
Οι Πανελλήνιες εξετάσεις έχουν ξεκινήσει και όλοι οι (ενδιαφερόμενοι) μαθητές δίνουν τον δικό τους αγώνα για να πετύχουν...
-
5 tips για καλύτερο “κρεβάτι”
Θέλεις να κάνετε σεξ και απλά στη σκέψη φαντάζει βαρετό; Τότε κάτι γίνεται λάθος. Ακολούθησε τα 5 tips...
-
Γιατί πρέπει να βάλετε τα κεράσια στη διατροφή σας
Το καλοκαίρι ήρθε και μαζί του έφερε τα πιο «όμορφα» φρούτα του χρόνου, τα κεράσια. Γιατί είναι όμως...
-
Πώς μπορούμε να απολαμβάνουμε το αγαπημένο μας ρόφημα- φαγητό με ασφάλεια;
Σιγά σιγά έχουμε επιστρέψει στις αγαπημένες συνήθειες, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν προσέχουμε όσο θα έπρεπε. Μήπως...
-
Μεγάλα λάθη που κάνουμε στη δυσκοιλιότητα
Αν πάσχουμε από δυσκοιλιότητα, μερικές φορές κάνουμε λάθη που επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως μπορούμε να τα διορθώσουμε; Η...
-
Πόσο νερό χρειάζομαι την ημέρα; Ισχύει τελικά το «8 ποτήρια»;
Ένας οργανισμός είναι άραγε καλυμμένος με 8 ποτήρια ή αλλιώς 2 λίτρα νερό την ημέρα; Από την Παρασκευή...
-
Μελάνωμα. Υπάρχει και στο μάτι;
Ο περισσότερος κόσμος όταν μιλάει για μελάνωμα σκέφτεται το δέρμα. Τα κύτταρα από τα οποία προέρχονται τα μελανώματα...
-
Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουν οι γυναίκες στην ευαίσθητη περιοχή;
Πολλές είναι οι γυναίκες που δεν γνωρίζουν ποια είναι η σωστή φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής. Εάν δεν αλλάξουν...
-
Τι μπορείς να κάνεις αν ιδρώνεις υπερβολικά στις μασχάλες
Τι μπορείς να κάνεις, αν ιδρώνεις υπερβολικά στη μασχάλη σου, με αποτέλεσμα να χαλάει η εικόνα που τόσο...
