Μαρία Πευκιανάκη Χειρουργός Οφθαλμίατρος
 
Τρικαλινή Παράδοση
 

Ομορφιά - Περιποίηση

Καλοκαίρι σημαίνει …….αντηλιακό!

Συντάκτης  | 

Ένα από τα πιο απαραίτητα καλλυντικά που πρέπει να έχεις πάντα μαζί σου για τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού, αλλά και όχι μόνο, είναι το αντηλιακό!

Το αντηλιακό είναι απαραίτητο να το φοράς όλους τους μήνες του χρόνου, για να μην είναι εκτεθειμένο το σώμα σου στον ήλιο. Ναι δεν λέω, όλες θέλουμε μια χρυσαφένια όψη. Όχι όμως σε τέτοιο βαθμό ώστε να καταστρέψουμε την επιδερμίδα μας. Ο ήλιος στην Ελλάδα είναι υπέροχος και όλοι ανυπομονούμε για αυτές τις ηλιόλουστες ημέρες. Δεν είναι όμως και τόσο αθώος.

Είμαστε σίγουροι, πως όπου βρεθείς και σταθείς, και αναφερόμαστε σε χώρους ομορφιάς, η πρώτη ερώτηση που θα σου κάνουν είναι αν φοράς αντηλιακό ή όχι. Δεν θα σταματήσουμε να σου το λέμε ξανά και ξανά μέχρι να βαρεθείς να το ακούς γιατί είναι το Α και το Ω για την υγεία της επιδερμίδας σου. Εκείνο που θα πρέπει να βάλεις πολύ καλά μέσα στο μυαλό σου είναι ότι πρέπει να φοράς αντηλιακό και ΟΧΙ μαυριστικό λάδι.

Παρακάτω θα βρεις μερικούς λόγους που το αντηλιακό θα πρέπει να γίνει το αγαπημένο σου beauty καλλυντικό!

  • Είναι απαραίτητο να το φοράς από το πρωί που θα ξυπνήσεις μέχρι το βράδυ πριν κοιμηθείς. Πρέπει όμως να το ανανεώνεις ανά 2 ώρες. Ακόμα και αν δεν βγεις από το σπίτι σου, θα πρέπει να φορέσεις αντηλιακό. Είτε καθίσεις στο μπαλκόνι σου να πιεις τον καφέ σου, είτε θα πας μέχρι τον φούρνο, οι ακτίνες του ήλιου θα σε δουν και θα εισχωρήσουν στο δέρμα σου! Οπότε αν δεν έχεις βάλει, μην το παραμελήσεις κι άλλο.
  • Ακόμη και αν έχει συννεφιά, δε θα πρέπει να παραλείπεις το αντηλιακό σου! Εάν πιστεύεις ότι δεν μπορείς να ανταποκριθείς και να το ανανεώνεις  ανά 2 ώρες, τότε προμηθεύσου ένα αντηλιακό mist που είναι πιο εύχρηστο.
  • Μην ξεχνάς τα χείλη, τα χέρια (τις παλάμες) και τα πόδια (πατούσες). Πόσες είναι οι φορές που έχεις καεί από τον ήλιο στις πατούσες; Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί πως συνέβη αυτό; Γι αυτόν ακριβώς το λόγο, όταν βρίσκεται ολόκληρο το σώμα σου εκτεθειμένο στον ήλιο καλό είναι να μην ξεχνάς να εφαρμόζεις το αντηλιακό σου και σε αυτά τα σημεία.
  • Με την εφαρμογή του αντηλιακού, απομακρύνεις τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου να εισχωρήσουν στο δέρμα σου. Καλό θα ήταν να διαλέξεις ένα ποιοτικά καλό αντηλιακό. Μην σκεφτείς τα 5€ παραπάνω που θα δώσεις από ένα πιο φθηνό. Επέλεξε να ταιριάζει στον τύπο της επιδερμίδας σου. Προτίμησε στο πρόσωπο σου να χρησιμοποιείς αντηλιακό με τον μεγαλύτερο δείκτη προστασίας, δηλαδή, 50 !