Όλα τα άρθρα με ετικέτα "ΥΓΕΙΑ"
-
Παιδί: Η πρώιμη σκολίωση στις μικρές ηλικίες
Από μικρή ηλικία σε παιδιά δημοτικού, γυμνασίου ακόμη και λυκείου, παρατηρείται έντονα το φαινόμενα της σκολίωσης. Τι είναι...
-
7 σημάδια που δείχνουν πως δεν κινείσαι αρκετά
Μήπως δεν κινείσαι αρκετά και η ζωή σου στην καθημερινότητα είναι πολύ καθιστική; Δες εδώ τα 7 σημάδια...
-
Ανοσοποιητικό Σύστημα και Διατροφή [Πλήρης οδηγός]
Πλησιάζοντας προς την καρδιά του χειμώνα και τις ιώσεις που εμφανίζονται όλο και πιο συχνά, ανησυχούμε περισσότερο για το...
-
Υπερκόπωση: Συμπτώματα και πώς να την αντιμετωπίσεις
Η υπερκόπωση είναι το συναίσθημα του να νιώθει κάποιος συνεχώς κουρασμένος, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να αντεπεξέλθει...
-
4 βασικές “κινήσεις” που πρέπει να αποφύγεις πριν κάνεις σεξ
Υπάρχουν κάποιες κινήσεις που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγεις στο σεξ. Καθώς αυτό αποτελεί αναμφίβολα τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση και...
-
Αποτοξίνωση: Detox tips για πιο δυνατό οργανισμό
Ένας υγιής και δυνατός οργανισμός χρειάζεται αποτοξίνωση (detox). Πώς όμως μπορούμε να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό...
-
Τροφές για απόλυτη… συγκέντρωση
Ποιες είναι οι τροφές που βοηθούν στην συγκέντρωση; Η διατροφή μας είναι το Α και το Ω για...
-
Πως θα προφυλαχθείτε από τους μύκητες το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι οι μύκητες έχουν την τιμητική τους, λόγω της ζέστης και του ιδρώτα, αλλά υπάρχουν κάποιες κινήσεις...
-
Πόσο σημαντικό είναι το σεξ για την υγεία;
Το σεξ δεν αποτελεί μόνο σωματική και προσωπική ευχαρίστηση. Η ερωτική επαφή παρέχει σημαντικά οφέλη στην υγεία και...
-
Τα κινητά μας σε συσκευές check up μετατρέπει η Google
Η Google ανακοίνωσε ότι αναπτύσσει ένα εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης που θα μετατρέπει τα κινητά σε συσκευές για check...
-
Η ομάδα αίματος σχετίζεται με συγκεκριμένες ασθένειες
Η ομάδα αίματος έχει συσχετιστεί με την ευπάθεια του ατόμου σε διάφορες νοσολογικές οντότητες. Κατά την περίοδο της...
-
Φυλλικό οξύ: Γιατί είναι τόσο απαραίτητο και που το συναντάμε
Το φυλλικό οξύ ή φολικό οξύ είναι ευρέως γνωστό και ως βιταμίνη Β9. Γιατί η επαρκής πρόσληψη φυλλικού...
-
Φυλλικό οξύ: Εγκυμοσύνη, παθήσεις και συμπληρώματα
Το φυλλικό οξύ είναι πολύ σημαντικό για όλες τις γυναίκες στην εγκυμοσύνη, αλλά και για πολλές παθήσεις. Μια...
-
Tips για να υποδεχθείτε τη νέα χρονιά με δυνατό οργανισμό
Υποδεχθείτε τη νέα χρονιά με δυνατό οργανισμό. Η μεγάλη κατανάλωση φαγητού εκτός από το επιπλέον βάρος μπορεί να...
-
Περπάτημα μετά το Φαγητό: Μια συνήθεια που πρέπει να αποκτήσεις
Το περπάτημα μετά το φαγητό είναι μια άσκηση που συνδέεται με πολλά θετικά οφέλη για την υγεία. Οφέλη...
-
Κακές συνήθειες: Η νευροψυχολογία σου δείχνει έναν απλό τρόπο για να τις κόψεις
Η νευροεπιστήμη (και μια μικροσκοπική δόση συναισθηματικής νοημοσύνης), σου δείχνει έναν απλό τρόπο για να διακόψεις τις κακές...
-
5 απαραίτητα βήματα ομορφιάς που κάθε άντρας πρέπει να ακολουθεί
Η περιποίηση δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση. Θα ήταν καλό, κάθε άντρας να ακολουθήσει κάποια απαραίτητα βήματα ομορφιάς...
-
Βάρος και Ύπνος: Πόσο συνδέονται μεταξύ τους
Το βάρος με τον ύπνο συνδέονται απόλυτα. Έτσι, στην προσπάθειά σου για διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους ο καλός...
-
Ρεφλεξολογία: Μια αγωγή δίχως φάρμακα, για καλύτερη υγεία
Η ρεφλεξολογία στα πόδια είναι πολύ διαδεδομένη παγκόσμια. Τα πέλματα των ποδιών μας καθρεφτίζουν την οργανική και ψυχική...
-
Σεισμός: Τι κάνουμε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά
Ο σεισμός είναι ένα αναπάντεχο φυσικό φαινόμενο που δεν μπορούμε να προνοήσουμε. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι κανόνες που μπορούμε...
