Αποτελέσματα αναζήτησης για "άγχος "
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος
Tips ύπνου: Tι πρέπει να κάνετε αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε
Τι συνιστά έναν «υγιή ύπνο» και πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε κάθε βράδυ; Χρήσιμες συμβουλές για όσους ταλαιπωρούνται από...
-
Design Magazine | Οκτώβριος
Γάμος και μετά covid-19 εποχή
Ένα αλαλούμ επικράτησε φέτος με τους γάμους εξ αιτίας των μέτρων που έθεσαν οι αρμόδιοι. Οι περισσότεροι γάμοι...
-
Design Magazine | Σεπτέμβριος
Προγράμματα γυμναστικής και ασκήσεις για την τρίτη ηλικία
Στο άρθρο που ακολουθεί θα δούμε δυο προγράμματα γυμναστικής και ασκήσεις για την τρίτη ηλικία, όμως πρώτα θα...
-
Design Magazine | Σεπτέμβριος
Γιατί ο/η σύντροφός σου δεν αισθάνεται πλέον ερωτική επιθυμία;
Πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν προβλήματα στο γάμο τους, επειδή ο/η σύντροφός τους δεν αισθάνεται πλέον ερωτική επιθυμία. Γιατί συμβαίνει...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
7 συνήθειες ευτυχισμένων ζευγαριών
Η σχέση είναι δούναι και λαβείν. Χρειάζεται συμβιβασμός (με όρια), υπομονή, κατανόηση και αγάπη. Τι συνήθειες έχουν όμως...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Ξυπνάτε αγχωμένοι; Έτσι θα το διαχειριστείτε
Το αποτελεσματικό μυστικό για μην ξυπνάτε αγχωμένοι το πρωί και να ανακτήσετε πάλι τον έλεγχο του πρωινού σας....
-
Design Magazine | Σεπτέμβριος
Η μετάβαση από το Νηπιαγωγείο στο Δημοτικό
Ο Σεπτέμβριος θεωρείται ο πιο “αγχωτικός” μήνας. Είναι ο μήνας που βάζουμε στόχους για μια ολόκληρη χρονιά. Πιο...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος
Πώς θα σταματήσετε να αντιδράτε υπερβολικά για ασήμαντα πράγματα
Απλοί τρόποι που μπορείτε να υιοθετήσετε για να σταματήσετε να αγχώνεστε για μικροπράγματα και να αντιδράτε υπερβολικά. Από...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Η Monica Belucci στο Ηρώδειο ως Μαρία Κάλλας
Θεατρικό ντεμπούτο για την Monica Belucci στο Ηρώδειο, στον ρόλο της Μαρίας Κάλλας, στην παράσταση«Μαρία Κάλλας: Γράμματα και...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Η αλήθεια για την πρόωρη εκσπερμάτωση που δε θα σου πει κανείς
Ποιο σημείο του σώματος συνδέεται με την πρόωρη εκσπερμάτωση, σύμφωνα με νέες έρευνες, και πως μπορείς να την...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Διπλό τρακ η Άννα Βίσση στην πρώτη της συναυλία
Άνοιξε η αυλαία για το φεστιβάλ Παπάγου–Χολαργού στην Αθήνα με την απόλυτη ελληνίδα τραγουδίστρια, Άννα Βίσση, να κάνει...
-
Design Magazine | Ιούνιος
Τι χόμπι να ξεκινήσω;
Δε θέλεις να βγαίνεις συνέχεια έξω και σκέφτεσαι να κάνεις κάτι δημιουργικό; Τι θα έλεγες να ξεκινήσεις ένα...
-
Design Magazine Team | Μάιος
Πώς θα βγεις πιο δυνατός μετά από έναν χωρισμό
Οι τρόποι που θα κάνουν το μυαλό σου να στροφάρει διαφορετικά και να δει πιο πολύ τα θετικά...
-
Design Magazine | Μάιος
Επιστροφή στη μοτοσυκλέτα μετά το Lockdown: Τι να προσέξεις
Για σχεδόν δυο μήνες οι μοτοσυκλέτες πολλών εξ ημών έμειναν παροπλισμένες. Αν ήταν τυχερές, ήταν σε κάποιο γκαράζ,...
-
Design Magazine | Μάιος
O μεγαλύτερος ανδρικός φόβος στο σεξ
Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης και τα δύο φύλα αντιμετωπίζουν κάποιες ανησυχίες. Ποιος όμως είναι ο μεγαλύτερος...
-
Design Magazine | Μάιος
Ανοιξιάτικες κατασκευές για να στολίσετε κάθε γωνιά του σπιτιού σας
Η Άνοιξη είναι εδώ και έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας. Βρήκαμε υπέροχες ανοιξιάτικες κατασκευές που...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Αϋπνία: αιτίες και καταπολέμηση
Η αϋπνία είναι μεγάλο “βάσανο ” για πάρα πολλούς ανθρώπους. Ένας καλός ύπνος όμως είναι πάρα πολύ σημαντικός τόσο για...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
8 βότανα για να καταπολεμήσετε την αϋπνία
Τα βότανα είναι ένα μεγάλο δώρο που μας χαρίζει απλόχερα η φύση. Πολλά από αυτά μπορούμε να τα...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Παθήσεις που αλλάζουν την προσωπικότητα
Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που μπορούν να επηρεάσουν την προσωπικότητα και να σας κάνουν να ενεργείτε με τρόπους που...
-
Design Magazine | Απρίλιος
Fitness: Γιατί πρέπει να ασκούμαστε έστω και 15′ την ημέρα;
Όταν αναφερόμαστε στη γυμναστική ή γενικότερα στο Fitness, συνήθως έρχεται στο μυαλό μας η εικόνα ενός γυμναστηρίου ή...