Αποτελέσματα αναζήτησης για "θερμίδες"
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2024
Ψαρόσουπα αυγολέμονο
H ψαρόσουπα αυγολέμονο είναι μια πολύ νόστιμη, θρεπτική και υγιεινή σούπα. Περιέχει λίγες θερμίδες σε σχέση με άλλα...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2024
Απώλεια βάρους: Οι γιορτές πέρασαν, γιατί να μείνουν τα κιλά;
Πως θα καταφέρετε απώλεια βάρους μετά από τις γιορτές; Ίσως φαντάζει ακατόρθωτο αλλά μην απελπίζεστε, με μερικές εύκολες...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2023
Η υγιεινή διατροφή τις χειμερινές γιορτές
Μπορούμε άραγε να κάνουμε υγιεινή διατροφή στις χειμερινές γιορτές; Ναι, εάν ακολουθήσουμε κάποιους μικρούς αλλά πολύ σημαντικούς κανόνες!...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2023
Όνειρο απατηλό να παραμείνεις fit τα Χριστούγεννα;
Το να παραμείνεις fit και τα Χριστούγεννα, κρατώντας το πρόγραμμα της διατροφής και της γυμναστικής σου κατά τη...
-
Design Magazine | Νοέμβριος/2023
Γιατί ο καφές είναι σύμμαχος στη διαχείριση βάρους
Πώς μπορεί ο καφές να μας βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους μας; Ο καφές και γενικότερα...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος/2023
Γιατί παίρνουμε κιλά τον χειμώνα; Πώς να το διαχειριστούμε
Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν κιλά τον χειμώνα και υπάρχουν κάποιοι λόγοι για αυτό, πως μπορούμε όμως να το...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος/2023
Τα 9 + 2 πιο υγιεινά τρόφιμα για το καλοκαίρι
Υπάρχουν κάποια πολύ υγιεινά τρόφιμα και ροφήματα το καλοκαίρι που πρέπει οπωσδήποτε να τα εντάσσουμε στη διατροφή μας....
-
Design Magazine Team | Ιούλιος/2023
Ασπαρτάμη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η ασπαρτάμη είναι γλυκαντική ουσία που προστίθενται ως υποκατάστατο της ζάχαρης σε προϊόντα διαίτης, διάφορα τρόφιμα και άλλα...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος/2023
Camping και Διατροφή: Τι χρειάζεστε και τι να προσέχετε
Σχεδιάζουν οι φίλοι σου να κάνουν camping και θέλεις να το δοκιμάσεις για πρώτη φορά; Μήπως είσαι από...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος/2023
6 καλοκαιρινά ροφήματα για δροσιά και… κοιλιά-σανίδα
Μπορεί τα καλοκαιρινά ροφήματα όπως μία παγωμένη λεμονάδα να ακούγονται ως ιδανική λύση για τις πολύ ζεστές μέρες...
-
Design Magazine Team | Μάιος/2023
Αλμυρές μπάρες βρώμης
Οι αλμυρές μπάρες βρώμης είναι ένα εύκολο και γρήγορο στην παρασκευή του σνακ, ιδανικό για τους καλοκαιρινούς μήνες....
-
Design Magazine Team | Μάρτιος/2023
Μύδια: καθάρισμα, μαγείρεμα και διατήρηση
Τα μύδια είναι ένα από τα αγαπημένα οστρακοειδή των περισσότερων Ελλήνων και πολλοί είναι αυτοί που τα μαγειρεύουν...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2023
Όσπρια: Ο καλύτερος σύμμαχος στη διατροφή μας
Γιατί τα όσπρια αποτελούν έναν από τους καλύτερους σύμμαχους της εβδομαδιαίας διατροφής μας; Τα όσπρια έχουν υψηλή περιεκτικότητα...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2023
Πεινάω διαρκώς: Τι μπορεί να επηρεάζει την όρεξη
Πεινάω διαρκώς, τι γίνεται, υπάρχει εξήγηση; Μάθε τι μπορεί να επηρεάζει την όρεξή σου, με αποτέλεσμα να νιώθεις...
-
Design Magazine | Ιανουάριος/2023
Σούπα: Γιατί είναι η καλύτερη επιλογή φαγητού για τον χειμώνα
Η σούπα είναι από τους περισσότερους ανθρώπους συνδεδεμένη ως καλύτερη επιλογή φαγητού για τον χειμώνα. Όμως ισχύει αυτό;...
-
Design Magazine | Editors | Ιανουάριος/2023
7 σημάδια που δείχνουν πως δεν κινείσαι αρκετά
Μήπως δεν κινείσαι αρκετά και η ζωή σου στην καθημερινότητα είναι πολύ καθιστική; Δες εδώ τα 7 σημάδια...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2022
Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: Διακοσμήστε έξυπνα και εντυπωσιακά
Θα γιορτάσετε το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς στο σπίτι και είστε οι οικοδεσπότες ενός πρωτοχρονιάτικου πάρτι; Τότε διακοσμήστε έξυπνα...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος/2022
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα και πώς να τα μειώσεις
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα δεν είναι μόνο τα έτοιμα συσκευασμένα τρόφιμα που όλοι μπορούμε να αναγνωρίσουμε. Διάβασε σε αυτό...
-
Design Magazine | Οκτώβριος/2022
Αποτοξίνωση: Detox tips για πιο δυνατό οργανισμό
Ένας υγιής και δυνατός οργανισμός χρειάζεται αποτοξίνωση (detox). Πώς όμως μπορούμε να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος/2022
Χυμός Πορτοκάλι: 5 λόγοι για να τον καταναλώνεις πιο συχνά
Ο χυμός από πορτοκάλι είναι ένα από τα ροφήματα που καταναλώνεται ευρύτατα σε όλο τον κόσμο! Ο χυμός...