Υγεία
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
Γιατί τα ζευγάρια μαλώνουν για τα οικονομικά;
Οι περισσότερες σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι τα οικονομικά είναι ο πρωταρχικός λόγος που οδηγεί τα παντρεμένα ζευγάρια στο...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
Μνήμη χρυσόψαρου; Όχι πια!
Έχεις παρατηρήσει ότι όλο και συχνότερα δεν θυμάσαι που έχεις αφήσει τα κλειδιά του αυτοκινήτου σου ή το...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
Σούπα, αποτοξινωτική και λιποδιαλυτική
O κ. Ηλίας Σταφυλάς, EXLUSIVE CHEF «Le Monde Groupe» μας προτείνει μια υπέροχη σούπα, αποτοξινωτική και λιποδιαλυτική για...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
Χειμωνιάτικο jogging. Πώς θα ντυθείς;
Καθώς οι μέρες μικραίνουν και οι θερμοκρασίες πέφτουν, μπαίνεις εύκολα στον πειρασμό να κρεμάσεις τις φόρμες σου και...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Απέφυγε την αύξηση του σωματικού σου βάρους το χειμώνα!
Ο χειμώνας φαίνεται να είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς του σώματός σου.Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε εξαναγκάζουν να...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Σούπερ κόλπα για να κολλήσει μαζί σου!
Επιτέλους βρήκες έναν άντρα που να σε συγκλονίζει. Τώρα μένει το πώς θα τον ξετρελάνεις. Άσε τα μάγια,...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Πόσο επηρεάζουν οι δίαιτες την επιδερμίδα μας;
Οι δίαιτες μπορούν να «διαταράξουν» την υγιή όψη της επιδερμίδας, γι’ αυτό πρέπει πάντα να προσέχουμε και να...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Ο χωρισμός και οι τρόποι αντιμετώπισής του
Ο χωρισμός είναι ένα είδος απώλειας, ένα μικρό πένθος. Μετά τον χωρισμό ο κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά αλλά...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Ζήλια: εκμεταλλεύσου ένα στερεοτυπικά αρνητικό ένστικτο
Ένα από τα κυρίαρχα συναισθήματα για πολλούς ανθρώπους, άρρηκτα συνδεδεμένο με τις στενές σχέσεις είναι αυτό της ζήλιας....
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Τα τρία οφέλη του Tabata training!
Η μακριά και βαρετή, χαμηλής έντασης συνεχόμενη άσκηση, δεν αποδίδει πολύ και πιθανόν να είσαι κι εσύ ένα...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Συντροφικές σχέσεις: Πόσο κοντά σε αντέχω;
«Το αγαπημένο «παιχνίδι» του Γιάννη και της Μαρίας ήταν ο «σαματάς». Ήξεραν και οι δύο την πρώτη κίνηση...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Tabata training – o πιο γρήγορος τρόπος να είσαι σε φόρμα και να χάνεις λίπος!
Η διαλειμματική προπόνηση Τabata training είναι απλά η αποτελεσματικότερη μέθοδος διαλειμματικής άσκησης. Είναι επίσης η πιο έντονη, κατά...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Kiss me honey…. KISS ME!!!
Υπάρχει πιο όμορφος τρόπος για να ξεκινήσεις και να τελειώσεις τη μέρα σου από ένα φιλί με το...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
ΒΟΤΑΝΑ: μέντα / δυόσμος / δίκταμο / τσάι του βουνού / τσουκνίδα.
Τα βότανα της Ελληνικής Γης μπορούν να χαρίσουν ευεξία και ενέργεια, ενώ μπορούν να αποδειχθούν ευεργετικά και σε...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
5 συμβουλές για επίπεδη κοιλιά
Πάρα πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την κοιλίτσα… η οποία μεγαλώνει ανεπιθύμητα λόγω της καθιστικής ζωής και της...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Μόνο 10 λεπτά άσκηση, 3 φορές την ημέρα. Αρκεί για τους ενήλικες!
Οι ενήλικες θα πρέπει να έχουν εβδομαδιαία τουλάχιστον 150 λεπτά αερόβια σωματική δραστηριότητα μέτριας έντασης.Μπορείτε να πετύχετε αυτό...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Διαλειμματική προπόνηση και διατροφή
Διαλειμματική προπόνηση και διατροφή (INTERVAL TRAINING & NUTRITION)Το συγκεκριμένο άρθρο δε γράφτηκε μόνο για να σχεδιαστεί άλλη μία...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Ασκήσεις για πολυάσχολες «μανούλες»
Υπάρχουν πολλοί τρόποι ως πολυάσχολη μητέρα να καταφέρεις να ασκηθείς στην καθημερινότητά σου. Το να γίνεις σωματικά ενεργητική...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Tα λάθη των αντρών στο σεξ
Κάτι ωραίο που διαβάσαμε είναι η φράση mea culpa (λάθος μου) με αντρική όμως υπογραφή. Και αυτό γιατί...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
5 χυμοί για έναν υγιή οργανισμό
Συχνά, η κατανάλωση της ενδεδειγμένης ημερήσιας ποσότητας σε φρούτα και λαχανικά αποδεικνύεται δύσκολη με αποτέλεσμα να εγκαταλείπουμε αρκετά...