Όλα τα άρθρα με ετικέτα "ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ"
-
Μοναξιά: Πώς επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία
Μοναξιά, το φαινόμενο του σύγχρονου κόσμου που επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Ποιες είναι οι επιπτώσεις...
-
Πώς να καταπολεμήσετε τη χειμερινή μελαγχολία
Τι είναι η χειμερινή μελαγχολία (SAD), πώς επηρεάζει τη διάθεση σας και πώς να την αντιμετωπίσετε με επιστημονικές...
-
Δημοτική Βιβλιοθήκη Τρικάλων: Όταν τα παραμύθια ζωντανεύουν
Βιωματικό Εργαστήρι στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Τρικάλων με τίτλο «Όταν τα παραμύθια ζωντανεύουν». Η Δημοτική Βιβλιοθήκη Τρικάλων διοργανώνει...
-
Η ημέρα της κρίσης …δεν έχει έρθει ακόμα
Όταν μας κρίνουν, ειδικά αν η κρίση είναι αρνητική ή και άδικη ακόμα, εμείς βιώνουμε μια σύνθετη ψυχοσωματική...
-
Όταν η σχέση με τους γονείς περνάει κρίση
Όταν η σχέση με τους γονείς περνάει κρίση, τα συναισθήματα μπλέκονται ανάμεσα στην αγάπη, την ανάγκη για αποδοχή...
-
*The grasshopper* Το πράσινο και οι ορμόνες μας
Πως μπορεί μια ακρίδα (grasshopper) να πυροδοτήσει την σκέψη για την ψυχολογία και τις συναισθηματικές/ορμονικές μας αντιδράσεις; Από...
-
Το “νέο” σκηνικό στο παιχνίδι του φλερτ
Μετά από την εποχή των dating apps, έρχεται μία στροφή ξανά στην αυθεντικότητα, με το φλερτ να έρχεται...
-
Γιατί δεν πρέπει να επιτρέπεις σε κανέναν να σε θυμάται όποτε τον βολεύει
Είσαι από τους ανθρώπους που επιτρέπεις να σε θυμάται κάποιος μόνο όποτε τον βολεύει; Είσαι από αυτούς που...
-
Φόβος: Γιατί είναι σημαντικό να μην τον… φοβόμαστε
Πως θα καταλάβουμε πως ο φόβος είναι μέρος της ύπαρξής μας ως άνθρωποι και ποιες είναι οι βασικές...
-
Γιατί τρώω αφού δεν πεινάω;
Πολύ συχνά έρχεται η φράση στο μυαλό μας: ” γιατί τρώω αφού δεν πεινάω “; Ακούμε παράλληλα πολύ...
-
Θυμός: Γιατί είμαι συνέχεια θυμωμένος/η;
Από που προέρχεται ο θυμός σου; Ένας περιεκτικός οδηγός για να καταλάβεις τι δεν πηγαίνει καλά και είσαι...
-
Η μουσική φωτίζει τον εγκέφαλό μας σαν Χριστουγεννιάτικο δένδρο
Έχεις σκεφτεί ποτέ τι πραγματικά προκαλεί η μουσική στον εγκέφαλο και το σώμα σου; Γιατί νιώθουμε τόσα συναισθήματα...
-
Όταν η σχέση με τους γονείς περνάει κρίση
Πολλοί από εμάς, έχουμε πληγωθεί από συμπεριφορές των γονιών μας ως παιδιά. Αυτή η κατάσταση ενδέχεται να επαναλαμβάνεται...
-
4 νέα βιβλία από τον Ιούλιο του 2023
Τέσσερα νέα βιβλία που κυκλοφόρησαν τον Ιούλιο του 2023 θα σας μαγέψουν! Τα βιβλία που επιλέξαμε να σας...
-
Γιατί πολλοί γονείς ανατρέφουν λάθος τα παιδιά τους
Υπάρχουν κάποιοι γονείς, οι οποίοι ενώ σε άλλους τομείς της ζωής τους είναι καλόκαρδοι, δεν μπορούν να αγαπήσουν...
-
Πεινάω διαρκώς: Τι μπορεί να επηρεάζει την όρεξη
Πεινάω διαρκώς, τι γίνεται, υπάρχει εξήγηση; Μάθε τι μπορεί να επηρεάζει την όρεξή σου, με αποτέλεσμα να νιώθεις...
-
7 σημάδια που δείχνουν πως δεν κινείσαι αρκετά
Μήπως δεν κινείσαι αρκετά και η ζωή σου στην καθημερινότητα είναι πολύ καθιστική; Δες εδώ τα 7 σημάδια...
-
Προσωπική ανάπτυξη: Θέτοντας στόχους για τη νέα χρονιά
Πως, μπορούμε να ορίσουμε την αρχή μιας νέα χρονιάς ως σημείο αφετηρίας για μια νέα ευκαιρία επανεκκίνησης, θέτοντας...
-
Γιορτές με τοξικούς συγγενείς
Οι γιορτές είναι συνήθως η αφορμή να συγκεντρωθεί η οικογένεια ή ο ευρύτερος οικογενειακός κύκλος μετά από πολύ...
-
Οκτώ νέες τάσεις στον τομέα “ψυχική υγεία” για το 2022
Υπάρχουν τάσεις και στην ψυχική υγεία και ποιες είναι; Ναι, υπάρχουν! Ανάλογα με τις απαιτήσεις των καιρών και...
