Υγεία
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης: Πρόγραμμα προσωπικής ανάπτυξης νέων (δωρεάν διαδικτυακή διάλεξη)
Το Μουσείο Κυκλαδίτικης Τέχνης μας παρουσιάζει το νέο πρόγραμμα Προσωπικής Ανάπτυξης νέων «ΣΥΛΛΟΓΙΚΟ ΕΥ ΖΗΝ». Το Μουσείο Κυκλαδικής...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Τι να μαγειρέψετε τη Μεγάλη Εβδομάδα
Έχετε σκεφτεί τι να μαγειρέψετε την Μεγάλη Εβδομάδα; Τι θα λέγατε να ξεφύγετε από τα καθιερωμένα και να...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Συναισθηματικά ανώριμοι γονείς: Τα 5 πιο συχνά τους λάθη
Υπάρχουν αρκετοί γονείς που θεωρούνται συναισθηματικά ανώριμοι. Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που μπορεί να κάνουν; Συχνά...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Αερόβια και αναερόβια άσκηση: Ένα μεγάλο δίλημμα άθλησης
Άραγε, ποια άσκηση είναι η πιο κατάλληλη για εσάς, η αερόβια ή η αναερόβια; Γνωρίζετε ποιες είναι οι...
-
Design Magazine | Editors | Μάρτιος
Ραδίκι & Τσουκνίδα: Διατροφικοί θησαυροί με θεραπευτικές ιδιότητες
Το ραδίκι και η τσουκνίδα είναι δύο από τα φυτά που συναντάμε άφθονα στην Ελληνική φύση! Τα γνωρίζουμε...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Αυτοάνοσα νοσήματα και ψυχολογία: Ποια είναι η σύνδεση τους
Τα αυτοάνοσα νοσήματα ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους κυρίως του «πολιτισμένου κόσμου», ποια είναι η σχέση τους με την ψυχολογία; Οι...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Ποια είναι τα συνηθέστερα προβλήματα ψυχικής υγείας σήμερα
Όλοι βιώσαμε μια πολύ δύσκολη εποχή πανδημίας και υπάρχουν προβλήματα ψυχικής υγείας που ακολουθούν πολλούς μετά από...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Σεξουαλική επιθυμία: Πώς διαχειρίζονται τα ζευγάρια την ασυμφωνία
Ποιες στρατηγικές χρησιμοποιούν τα ζευγάρια που θέλουν να διαπραγματευτούν τις διαφορές στην σεξουαλική επιθυμία τους; Οι άνθρωποι διαφέρουν...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Ginger (πιπερόριζα): Η “θαυματουργή ρίζα” και οι ευεργετικές της ιδιότητες
Το ginger ή πιπερόριζα, είναι η “θαυματουργή ρίζα” με προέλευση από την Ασία. Έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, βιταμίνες...
-
Design Magazine | Φεβρουάριος
Η ευτυχία είναι επιλογή
Η δυσκολότερη απόφαση στη ζωή μας είναι η ευτυχία. Πρέπει να επιλέξεις να είσαι ευτυχισμένος και θέλει κότσια...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Μνήμη: Πότε είναι ανησυχητικό να ξεχνάς
Πως λειτουργεί η μνήμη μας καθώς μεγαλώνουμε; Είναι καλό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ της αφηρημάδας, με κάτι...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Πλάτη & μέση: Πώς βοηθούν τον πόνο η γιόγκα και η φυσικοθεραπεία
Όταν έχουμε πόνο στη πλάτη και τη μέση, η γιόγκα και η φυσικοθεραπεία μπορούν να μας ανακουφίσουν. Ποιες...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Αγχωτικές σκέψεις: Στρατηγικές για την διαχείριση τους
Όλοι μας βιώνουμε αγχωτικές σκέψεις ανά διαστήματα. Πως μπορούμε να διαχειριστούμε μια τέτοια κατάσταση; Για πολλούς από εμάς,...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Πώς θα την κατακτήσεις μόνο με το χιούμορ σου
Όταν όλα τα υπόλοιπα μοιάζουν να μην «πιάνουν», επιστράτευσε το χιούμορ και την πιο αστεία πλευρά του εαυτού...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Πεινάω διαρκώς: Τι μπορεί να επηρεάζει την όρεξη
Πεινάω διαρκώς, τι γίνεται, υπάρχει εξήγηση; Μάθε τι μπορεί να επηρεάζει την όρεξή σου, με αποτέλεσμα να νιώθεις...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Εργασιακός εκφοβισμός: Γιατί οι περισσότεροι δεν κάνουν τίποτα
Ο εργασιακός εκφοβισμός είναι κάτι που ίσως τον έχουν βιώσει οι περισσότεροι στον χώρο εργασίας τους. Γιατί δεν...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
11 ασκήσεις των 10 και των 8 λεπτών
Ένα πρόγραμμα με ασκήσεις των 10 ή των 8 λεπτών, είναι το κατάλληλο πρόγραμμα για όσους τείνουν να...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
Αναβλητικότητα: Ποιο είναι το μήνυμα πίσω από αυτή
Που οφείλεται η αναβλητικότητα, τι είναι και ποιες είναι οι φοβίες των αναβλητικών ανθρώπων; Όταν μιλάμε για αναβλητικότητα...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
Πρόγραμμα διατροφής: Πως θα χάσω τα κιλά των εορτών
Σίγουρα έχεις αφήσει τη ζυγαριά στην άκρη από τα μέσα Δεκεμβρίου, όπως όλοι άλλωστε, τι θα έλεγες όμως...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
Συμβουλές γυμναστικής για… τεμπέληδες
Αυτές οι συμβουλές γυμναστικής θα σου είναι απόλυτα απαραίτητες καθώς ήρθε ο νέος χρόνος. Γιατί μάλλον και αυτή...