Όλα τα άρθρα με ετικέτα "ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ"
-
Πόσο επηρεάζει η έλλειψη σιδήρου την ψυχική υγεία
Γιατί η έλλειψη σιδήρου παίζει σημαντικό ρόλο και στην ψυχική μας υγεία. Τι έδειξαν πολλές έρευνες σχετικά με...
-
Γιατί μειώνουμε τον εαυτό μας προκειμένου να αγαπηθούμε
Οι τέσσερις ψυχολογικοί μηχανισμοί που μας ωθούν να ερωτευόμαστε τις προοπτικές ενός συντρόφου αντί για την πραγματική του...
-
Η «Ψύχωση της AI» στο μικροσκόπιο: Μύθος των Media ή πραγματική απειλή;
Είναι η «Ψύχωση της Τεχνητής Νοημοσύνης» μια νέα κλινική απειλή ή απλώς ένα κατασκεύασμα των media; Είναι...
-
Slow Socializing: Η νέα τάση του digital burnout
Το Slow Socializing και η έννοια της “ελληνικής παρέας” έχουν γίνει σε παγκόσμιο επίπεδο η νέα τάση ενάντια...
-
Γιατί αυτοτραυματίζονται οι έφηβοι;
Από κάθε άποψη, οι νέοι σήμερα βιώνουν ένα φαινομενικά πρωτοφανές επίπεδο συναισθηματικής δυσφορίας που οδηγεί ένα μεγάλο ποσοστό...
-
Θεραπευτική Αρχιτεκτονική: Η νέα τάση διακόσμησης του 2026
Η θεραπευτική αρχιτεκτονική (Therapeutic Architecture) είναι από τις κορυφαίες τάσεις διακόσμησης για το 2026. Τι είναι και πως θα...
-
Πώς να καταπολεμήσετε τη χειμερινή μελαγχολία
Τι είναι η χειμερινή μελαγχολία (SAD), πώς επηρεάζει τη διάθεση σας και πώς να την αντιμετωπίσετε με επιστημονικές...
-
Οθόνες και έφηβοι: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλος
Η υπερβολική χρήση οθονών από εφήβους συνδέεται με ψυχικά προβλήματα και αλλαγές στον εγκέφαλο. Τι πρέπει να γνωρίζουν...
-
Πώς οι δραστήριες οικογένειες ενισχύουν τους εφήβους
Δείτε πώς οι δραστήριες οικογένειες μπορούν να ενισχύσουν τη σωματική και ψυχική υγεία των εφήβων. Μέσα από κοινές...
-
Γιατί οι γονείς έπαψαν να είναι γονείς;
Από πότε οι γονείς έπαψαν να είναι γονείς και έγιναν οι κολλητοί των παιδιών τους, οι υμνωδοί τους,...
-
Γιατί τα παιδιά και οι έφηβοι σήμερα έχουν τόσα πολλά προβλήματα
Τα σημερινά παιδιά και οι έφηβοι έχουν πολλά περισσότερα προβλήματα από εκείνα των παλαιοτέρων χρόνων. Που οφείλεται αυτό;...
-
Πως το κίνημα της «θετικής σκέψης» μπορεί να είναι βάρος
Πως το κίνημα της «θετικής σκέψης» πολλές φορές μετατρέπει την ευτυχία σε βάρος και υποχρέωση. Το κίνημα της...
-
Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης: Πρόγραμμα προσωπικής ανάπτυξης νέων (δωρεάν διαδικτυακή διάλεξη)
Το Μουσείο Κυκλαδίτικης Τέχνης μας παρουσιάζει το νέο πρόγραμμα Προσωπικής Ανάπτυξης νέων «ΣΥΛΛΟΓΙΚΟ ΕΥ ΖΗΝ». Το Μουσείο Κυκλαδικής...
-
Περί επιπόλαιας τηλε-ψυχιατρικής: Πόσους δολοφόνους γνωρίζετε;
Με την ερώτηση «πόσους δολοφόνους γνωρίζετε» ο Ψυχολόγος Ι.Γ. Μάλλιαρης μας εξηγεί γιατί είναι λάθος να στιγματίζονται άνθρωποι...
-
Οκτώ νέες τάσεις στον τομέα “ψυχική υγεία” για το 2022
Υπάρχουν τάσεις και στην ψυχική υγεία και ποιες είναι; Ναι, υπάρχουν! Ανάλογα με τις απαιτήσεις των καιρών και...
-
Φοβίες: Η φύση τους και η πρόκληση της αντιμετώπισης
Οι φοβίες αποτελούν μια υποκατηγορία των αγχωδών διαταραχών που παρατηρείται με μεγάλη συχνότητα στον γενικό πληθυσμό. Τα αίτια...
-
Άγχος: Τα οκτώ πιο κοινά συμπτώματα στα παιδιά
Πώς εκδηλώνεται το άγχος στα παιδιά; Σε αυτό το άρθρο, περιγράφονται τα πιο κοινά συμπτώματα, σωματικά, ψυχολογικά ή...
-
6 συμβουλές για όσους περνούν μόνοι τις γιορτές
Απλά επειδή είσαι μόνος/μόνη για τις γιορτές, δεν πάει να πει ότι πρέπει να νιώσεις μοναξιά. Δες τι...
-
Tips ύπνου: Tι πρέπει να κάνετε αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε
Τι συνιστά έναν «υγιή ύπνο» και πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε κάθε βράδυ; Χρήσιμες συμβουλές για όσους ταλαιπωρούνται από...
-
Lockdown: Φροντίζοντας την ψυχική μας υγεία εν μέσω καραντίνας
Είναι πιο σημαντικό από ποτέ στο lockdown να παραμείνουμε σωματικά αλλά και ψυχικά ασφαλείς, φροντίζοντας για την ευημερία...
