Αποτελέσματα αναζήτησης για "φρούτα λαχανικά"
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Συνένζυμο Q10: Τι είναι, που το βρίσκουμε και πόσο σημαντικό είναι για την υγεία μας
Το συνένζυμο Q10 είναι μια ουσία που τη συναντάμε σε διάφορες τροφές. Σε συμπληρώματα διατροφής, σε συνδυασμό με...
-
Design Magazine | Ιανουάριος
11 τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες
Οι τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες είναι βοηθούν στην ομαλή λειτουργία του εντέρου, μας δίνουν ενέργεια και εφοπλίζουν...
-
Design Magazine | Ιανουάριος
Τι πρέπει να τρώνε οι άντρες για να χάσουν βάρος;
Η απώλεια βάρους δεν είναι θέμα που αφορά μόνο το «ασθενές» φύλλο αλλά και τους άνδρες. Ποιες τροφές...
-
Design Magazine | Δεκέμβριος
Οδηγός διατροφής για επιβίωση την περίοδο των εορτών
Προσοχή στη διατροφή τις ημέρες των εορτών στους πάσχοντες από αιμορροΐδες, εφιστούν οι ειδικοί χειρουργοί, ώστε να αποφευχθούν...
-
Design Magazine | Δεκέμβριος
Συνδυασμοί τροφίμων όλη η αλήθεια
Έχετε ακούσει ποτέ ότι δεν πρέπει να συνδυάζουμε τρόφιμα με άμυλο και τρόφιμα με πρωτεΐνη στο ίδιο γεύμα;...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Ζάχαρη: Ο γλυκός εχθρός της υγείας μας
Ζάχαρη: Οκτώ λόγοι να περιορίσετε την κατανάλωση της, ξεκινώντας από σήμερα Η ζάχαρη έχει μια αμφιλεγόμενη φήμη όσον...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
7 τρόποι για να αναπτυχθούν νέοι νευρώνες σε οποιαδήποτε ηλικία
Ο εγκέφαλός μας μπορεί να αναπτύξει νέους νευρώνες καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Διαβάστε αυτό το...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Πώς η διατροφή επηρεάζει τη διάθεσή μας;
Πολλές φορές που αισθανόμαστε αγχωμένοι καταφεύγουμε σε κατανάλωση φαγητού (συναισθηματική υπερφαγία) ή γλυκών, για να βελτιώσουμε την διάθεσή...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Αποδείξεις: Μπαίνει πλαφόν για ηλεκτρονικές συναλλαγές από το 2020
Πλαφόν στις αποδείξεις μέσω ηλεκτρονικών συναλλαγών. Θα διενεργούν από το 2020 όλοι οι φορολογούμενοι εξετάζει να βάλει το...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Βιωματικό εργαστήριο για μαθητές, από τη Λέσχη Αρχιμαγείρων Βορείου Ελλάδος
Βιωματικό εργαστήριο για τους μικρούς τους φίλους και μαθητές με θέμα την υγιεινή διατροφή, διοργάνωσε η Λέσχη Αρχιμαγείρων...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Αυτοάνοσες φλεγμονές του εντέρου. Συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση
Στο προσκήνιο βρίσκονται το τελευταίο διάστημα τα ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου. Η Ειδική Γαστρεντερολόγος Ζωή Ζησοπούλου, μας...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Ανεύρυσμα αορτής: Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις
«Τα νοσήματα της αορτής μπορούν να αντιμετωπιστούν με μεγάλη επιτυχία εφόσον γίνει έγκαιρη διάγνωση» αναφέρει η Ελληνική Εταιρεία...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Πρωτεΐνη! 5 πράγματα που δεν γνωρίζαμε
Με τις πρωτεϊνικές δίαιτες να έχουν γίνει πλέον τάση, το πιο πιθανό είναι ακόμη και μια φορά το...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Σημαντικές συμβουλές διατροφής για το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή ξεγνοιασιάς, διακοπών αλλά και διατροφικών απολαύσεων. Οι περισσότεροι επιθυμείτε να μην στερείστε ορισμένες...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Κατάλληλα σνακ πριν την προπόνηση
Επιθυμείτε να πάτε στο γυμναστήριο ή για τρέξιμο, αλλά δεν έχετε αποφασίσει τι να φάτε προηγουμένως για να...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Αυτές είναι οι τροφές που θα «ξυπνήσουν» τον μεταβολισμό σας
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για άτομα που τρώνε όσο θέλουν κι όμως, δεν παίρνουν εύκολα βάρος. Ωστόσο, αυτό...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Κουλούρι: Ένα σνακ για όλες τις ώρες
Από τη Μαρία Μεντζέλου Διαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςmedNutrition.gr Το κλασικό κουλούρι Θεσσαλονίκης είναι το κουλούρι από αλεύρι σίτου και...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Πασχαλινό τραπέζι χωρίς προβλήματα
Από τον Πάρη Παπαχρήστο& τον Αναστάσιο Παπανικήταmednutrition Οι γιορτινές ημέρες του Πάσχα είναι καλό να αποτελούν μία πολύ...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Πώς να αποφύγετε τη χαλάρωση του δέρματος κατά το αδυνάτισμα!
Η χαλάρωση του δέρματος είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα μετά το αδυνάτισμα, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Θηλάζω: τι πρέπει να τρώω;
Από τη Νίκη ΒουλγαράκηΔιαιτολόγο-Διατροφολόγο/medNutrition Χρυσούλα, 33 ετώνΗ Χρυσούλα μόλις γέννησε και θα επιστρέψει στη δουλειά της καλώς εχόντων...