Αποτελέσματα αναζήτησης για "φρούτα λαχανικά"
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Δίαιτα: Χαμηλή σε λίπος vs χαμηλή σε υδατάνθρακες
Όταν κάποιος θέλει να κάνει δίαιτα για να χάσει βάρος τι είδους διατροφή είναι καλύτερο να ακολουθήσει; Δίαιτα...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Τα χόρτα του χειμώνα και της άνοιξης
Τα χόρτα του χειμώνα συλλέγονται από τις πρώτες φθινοπωρινές βροχές μέχρι το τέλος της άνοιξης. Κάνουν πεντανόστιμες σαλάτες,...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Φυλλικό οξύ: Γιατί είναι τόσο απαραίτητο και που το συναντάμε
Το φυλλικό οξύ ή φολικό οξύ είναι ευρέως γνωστό και ως βιταμίνη Β9. Γιατί η επαρκής πρόσληψη φυλλικού...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Φυλλικό οξύ: Εγκυμοσύνη, παθήσεις και συμπληρώματα
Το φυλλικό οξύ είναι πολύ σημαντικό για όλες τις γυναίκες στην εγκυμοσύνη, αλλά και για πολλές παθήσεις. Μια...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
Μπορεί κάτι γλυκό και νόστιμο να είναι και θρεπτικό; (+ βίντεο)
Μπορεί κάτι γλυκό και νόστιμο να είναι και θρεπτικό; Υπάρχουν διατροφικές λύσεις για όλους αυτούς που λατρεύουν τα...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
Tips για να υποδεχθείτε τη νέα χρονιά με δυνατό οργανισμό
Υποδεχθείτε τη νέα χρονιά με δυνατό οργανισμό. Η μεγάλη κατανάλωση φαγητού εκτός από το επιπλέον βάρος μπορεί να...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
Χειμώνας και Διατροφή: Που πρέπει να εστιάσουμε
Ο χειμώνας είναι ιδιαίτερος και η διατροφή μας πρέπει να είναι προσεγμένη σε αυτόν. Χειμώνας και διατροφή, τελικά...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
5 σημαντικές οδηγίες για γερό ανοσοποιητικό σύστημα
Τι μπορούμε να αλλάξουμε για να αποκτήσουμε ένα γερό ανοσοποιητικό και τι ρόλο παίζουν ο ύπνος, η γυμναστική,...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Πότε είναι αφυδατωμένο το σώμα και τρόποι για ενυδάτωση
Πώς θα καταλάβεις ότι το σώμα σου είναι αφυδατωμένο, ιδικά το καλοκαίρι, και χρειάζεται ενυδάτωση; Ανακάλυψε τρεις τρόπους...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Καρπούζι: Ο βαρόνος του καλοκαιριού
Το καρπούζι, ο γνωστός στην Ελλάδα και από την αρχαιότητα “Κεντροαφρικανικός ιθαγενής”, είναι ο αναμφισβήτητος βαρόνος του καλοκαιριού....
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Αγγούρι: Ποια είναι η θρεπτική αξία και τα οφέλη του
Μπορεί το αγγούρι, όπως και το καρπούζι, να έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό, αλλά έχει μεγάλη θρεπτική αξία...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Ο απόλυτος οδηγός για την επιλογή των μαχαιριών σου
Ποιος θα μπορούσε να αμφισβητήσει ότι η μαγειρική είναι μία σύγχρονη μορφή τέχνης; Απαιτεί δημιουργικότητα, φαντασία, μαεστρία στη...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Plant Based Διατροφή ή κοινώς φυτοφαγία
Η Plant Based διατροφή ή φυτοφαγία, είναι μια τάση που κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς. Τι είναι όμως,...
-
Design Magazine | Editors | Μάρτιος
Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε
Τσικνοπέμπτη σήμερα και παρά τους περιορισμούς που υπάρχουν λόγω της πανδημίας, οι περισσότεροι έχουν ήδη σκεφτεί τρόπους για...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
5 εκπληκτικά κτίρια πραγματικά αρχιτεκτονικά αριστουργήματα
Υπάρχουν 5 εκπληκτικά κτίρια που μας μεταφέρουν σε ένα παράλληλο σύμπαν. Μεταξύ πολλών άλλων ανά τον κόσμο, αυτά...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος
Τι να φάω μετά από έναν τραυματισμό;
Πώς να βοηθήσουμε το σώμα μας να επανέλθει μέσω της διατροφής μετά από έναν πιθανό τραυματισμό. Ένας τραυματισμός...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
5 συμβουλές για να μην πάρετε περιττά κιλά κατά την διάρκεια της καραντίνας
Τα περιττά κιλά κατά την διάρκεια της καραντίνας ίσος είναι για πολλούς αναπόφευκτα. Είμαστε στην καρδιά της 2ης...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Τips για υγιή και μακρυά μαλλιά
Η περιποίηση και η καθημερινή φροντίδα των μαλλιών σου είναι το μυστικό για υγιή και μακρυά μαλλιά. Θέλεις...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Η διατροφή κατά τον μητρικό θηλασμό
Ποια είναι τα οφέλη του θηλασμού τόσο για τη μαμά όσο και για το παιδί; Γνωρίστε τον ιδιαίτερο...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Επεξεργασμένα τρόφιμα: Σύμμαχος ή εχθρός;
Τα τελευταία χρόνια, αρχίζει να εκδηλώνεται μια νέα τάση διατροφής-δίαιτας, γνωστή με τον όρο «υγιεινή διατροφή». Σε ένα...