Υγεία
-
Σύνδρομο Sjögren: Πώς γίνεται η διάγνωση
Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα αυτοάνοσα νοσήματα, έτσι και το Σύνδρομο Sjogren εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες. Τι είναι...
-
Τι θα πρέπει να κάνουν τα ζευγάρια μόλις βγουν από την καραντίνα;
Εδώ και αρκετούς μήνες πολλά ζευγάρια μένουν κάτω από την ίδια στέγη. Καλό θα ήταν να «χωρίσετε» για...
-
Γονεϊκός ναρκισσισμός: Είστε παιδιά γονιών νάρκισσων;
Ο γονεϊκός ναρκισσισμός είναι μια κατάσταση που βιώνουν πάρα πολλά παιδιά (στην Ελλάδα παρατηρείτε κυρίως από της μητέρες)....
-
Η επικοινωνία και οι σχέσεις μας εν μέσω πανδημίας
Ο κορωνοϊός έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητά όλων, ενώ η επικοινωνία και οι σχέσεις μας έχουν...
-
Τα Social media και η λειτουργία τους στον ψυχισμό μας
Γιατί χρειάζεται να εκθέσουμε την εμπειρία μας στα social media για να αποκτήσει νόημα και γιατί έχουμε μάθει...
-
Νέο αιματολογικό τεστ δίνει ελπίδες για την έγκαιρη διάγνωση πολλών καρκίνων ταυτόχρονα
Πολλά υποσχόμενα είναι τα αποτελέσματα της δοκιμής ενός απλού τεστ έγκαιρης ανίχνευσης στο αίμα του DNA πολλών ειδών καρκίνου, το οποίο έχει αναπτύξει ομάδα...
-
Γρήγορο χάσιμο βάρους και λίπους…
Πως θα πετύχετε γρήγορο χάσιμο βάρους και λίπους με έντονη διαλειμματική προπόνηση (high intensity interval training)! Από τον...
-
Κρατήστε τους γλουτούς σας στο… ύψος τους!
Οι γλουτοί είναι μύες που εργάζονται καθημερινά και σκληρά για να καταφέρουν να κινήσουν το σώμα μας. Χωρίς...
-
Αϋπνία: αιτίες και καταπολέμηση
Η αϋπνία είναι μεγάλο “βάσανο ” για πάρα πολλούς ανθρώπους. Ένας καλός ύπνος όμως είναι πάρα πολύ σημαντικός τόσο για...
-
8 βότανα για να καταπολεμήσετε την αϋπνία
Τα βότανα είναι ένα μεγάλο δώρο που μας χαρίζει απλόχερα η φύση. Πολλά από αυτά μπορούμε να τα...
-
Σε ούτε 1 ούτε 2 αλλά 26 χρόνιες παθήσεις βοηθάει η άσκηση
Βασικός στόχος της θεραπευτικής άσκησης είναι η βελτίωση της σωματικής,αλλά και της ψυχικής υγείας του ασκούμενου,καθώς και η...
-
Παθήσεις που αλλάζουν την προσωπικότητα
Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που μπορούν να επηρεάσουν την προσωπικότητα και να σας κάνουν να ενεργείτε με τρόπους που...
-
Η εκτίμηση των ειδικών για την πορεία του κορωνοϊού τα επόμενα δύο χρόνια
Σε μία άλλη κανονικότητα, με συνεχή επαγρύπνηση και επιτήρηση του κορωνοϊού, φαίνεται πως θα ζούμε για τα επόμενα...
-
Η Θρησκεία και η σχέση της με την επιστήμη της Ψυχολογίας: Μια οπτική μέσα στην εποχή του Κορωνοϊού
Αν και τόσο η θρησκεία, όσο και η ψυχολογία προσφέρουν ανακούφιση, η θρησκεία από την μια πλευρά έχει...
-
Οι τροφές που «φρενάρουν» τη γήρανση των πνευμόνων (Μέρος Α’)
Ένα είδος φλαβονοειδών που βρίσκεται μεταξύ άλλων στα κόκκινα σταφύλια και στα μύρτιλα επιβραδύνει την επιδείνωση της λειτουργίας των πνευμόνων...
-
Για να μην γίνουμε… «Τι κάνεις; Κιλά, εσύ; Κιλά και εγώ!»
Τα κιλά μας είναι από αυτά τα στοιχεία που βλέπουμε τις περισσότερες φορές να αυξάνονται όταν μένουμε για...
-
Σεξουαλικές φαντασιώσεις: Σωστό ή λάθος;
Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις είναι επιτρεπτές ανεξαιρέτου φύλου. Μπορούν να ανεβάσουν την ερωτική σας ζωή στα ύψη. Πολλά είναι...
-
Στρατηγικές για να διαχειριστείτε την μοναξιά
Ο τρόπος που διαχειριζόμαστε τη μοναξιά μας μπορεί να σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της κουλτούρας που φέρουμε. Το...
-
Το μυστικό για να περιορίσετε την όρεξή σας για φαγητό στην καραντίνα
Κι όμως, υπάρχει τρόπος η καραντίνα να μην εκτροχιάσει τη διατροφή σας. Όλοι οι άνθρωποι ερχόμαστε αντιμέτωποι με...
-
Δραματική έλλειψη στα προφυλακτικά λόγο κορωνοϊού αναμένει ο ΟΗΕ
Ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών εκφράζει φόβους, εν μέσω κορωνοϊού, για αύξηση των επικίνδυνων αμβλώσεων και έξαρσης των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων και κυρίως...
