Αποτελέσματα αναζήτησης για "κατάθλιψη"
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος/2020
Ανθοί και έλαιο κάνναβης CBD – Διώξτε το άγχος
To άγχος, η κατάθλιψη και πολλές ψυχοσωματικές παθήσεις που προκαλούνται ως απόρροια αυτών έχουν μία πολύ απλή λύση...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος/2020
Το κερί στα αυτιά μας λέει πολλά για το στρες
Οι ερευνητές θα μπορούσαν να μετρούν στο ‘κερί” του αυτιού τα επίπεδα της γλυκόζης ή τα αντισώματα έναντι...
-
Design Magazine | Οκτώβριος/2020
Τι μπορεί να μας “διδάξει” ένα κατοικίδιο;
Τα κατοικίδια για κάποιους αποτελούν ένα από τα αναπόσπαστα κομμάτια της ζωής τους. Τα οφέλη τους προς τον...
-
Design Magazine | Σεπτέμβριος/2020
Προγράμματα γυμναστικής και ασκήσεις για την τρίτη ηλικία
Στο άρθρο που ακολουθεί θα δούμε δυο προγράμματα γυμναστικής και ασκήσεις για την τρίτη ηλικία, όμως πρώτα θα...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος/2020
5 βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις
Ο οδηγός για καλή υγεία μπορεί να συνοψιστεί σε πέντε πολύ απλές συμβουλές, τις οποίες και θα σας...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος/2020
Αϋπνία: αιτίες και καταπολέμηση
Η αϋπνία είναι μεγάλο “βάσανο ” για πάρα πολλούς ανθρώπους. Ένας καλός ύπνος όμως είναι πάρα πολύ σημαντικός τόσο για...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος/2020
8 βότανα για να καταπολεμήσετε την αϋπνία
Τα βότανα είναι ένα μεγάλο δώρο που μας χαρίζει απλόχερα η φύση. Πολλά από αυτά μπορούμε να τα...
-
Design Magazine | Απρίλιος/2020
Σε ούτε 1 ούτε 2 αλλά 26 χρόνιες παθήσεις βοηθάει η άσκηση
Βασικός στόχος της θεραπευτικής άσκησης είναι η βελτίωση της σωματικής,αλλά και της ψυχικής υγείας του ασκούμενου,καθώς και η...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος/2020
Παθήσεις που αλλάζουν την προσωπικότητα
Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που μπορούν να επηρεάσουν την προσωπικότητα και να σας κάνουν να ενεργείτε με τρόπους που...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος/2020
Στρατηγικές για να διαχειριστείτε την μοναξιά
Ο τρόπος που διαχειριζόμαστε τη μοναξιά μας μπορεί να σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της κουλτούρας που φέρουμε. Το...
-
Design Magazine | Απρίλιος/2020
Fitness: Γιατί πρέπει να ασκούμαστε έστω και 15′ την ημέρα;
Όταν αναφερόμαστε στη γυμναστική ή γενικότερα στο Fitness, συνήθως έρχεται στο μυαλό μας η εικόνα ενός γυμναστηρίου ή...
-
Design Magazine | Φεβρουάριος/2020
Γιατί οι έφηβοι πέφτουν θύματα ή γίνοται θύτες σχολικού εκφοβισμού (bullying);
Αν δεν έχετε βιώσει τον σχολικό εκφοβισμό (bullying) μπορεί να μην είστε σε θέση να καταλάβετε πόσο καταστροφικό...
-
Design Magazine | Φεβρουάριος/2020
4 μυστικά καλής στύσης
Το «άλφα» και το «ωμέγα» κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής είναι ο “χειρισμός” της καλής στύσης. Σύμφωνα...
-
Design Magazine | Φεβρουάριος/2020
Άσκηση και σκλήρυνση κατά πλάκας
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) είναι μια χρόνια εκφυλιστική νόσος του νευρικού συστήματος. Άγνωστης ακόμα αιτιολογίας. Εμφανίζεται σε...
-
Design Magazine | Φεβρουάριος/2020
Τι χρειάζονται περισσότερο οι έφηβοι από τους γονείς τους;
Ενώ παλαιότερα, η εφηβεία εθεωρείτο ως μία περίοδος όπου οι γονείς έκαναν ένα βήμα πίσω. Τώρα θεωρείται όλο...
-
Design Magazine | Φεβρουάριος/2020
Μάθετε ποιο είναι το πιο ευεργετικό κατοικίδιο για εσάς
Το πιο ευεργετικό κατοικίδιο ορίζεται από τα προσωπικά χαρακτηριστικά του ατόμου που θα είναι υπεύθυνο για αυτό. Tο...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2020
Πώς σε επηρεάζει η απιστία σε ψυχολογικό και σωματικό επίπεδο
Το κέρατο είναι από τα χειρότερα που μπορεί να πάθεις σε μία σχέση. Ποια έιναι όμως τα...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2020
Χόμπυ: 5 λόγοι να βρεις αμέσως το δικό σου
Η ενασχόληση με κάποιο χόμπυ θα σε βοηθήσει σωματικά, ψυχικά και, γιατί όχι, επαγγελματικά. 5 λόγοι να βρεις...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2019
Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Πηγαίνετε σε Μουσεία!
Όποιος θέλει να ζήσει περισσότερο, δεν έχει παρά να αρχίσει να πηγαίνει πιο τακτικά σε μουσεία και γκαλερί, όπως δείχνει μια...
-
Design Magazine | Δεκέμβριος/2019
Τι είναι η ανδρόπαυση και γιατί δεν διαγιγνώσκεται;
Oύτε ανδρόπαυση, ούτε εμμηνόπαυση, που είναι όροι ευνουχιστικοί και περιοριστικοί για τα δυο φύλα. Αλλά συνέχιση της ζωής...