Αποτελέσματα αναζήτησης για "smoothies"
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
3 δροσερά smoothies με φρούτα που θα λατρέψετε
Tα smoothies φτιάχνονται σε πολλές παραλλαγές και είναι μία από τις πιο δροσερές απολαύσεις του καλοκαιριού! Η βασική...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Smoothies με 3 απλά υλικά!
Καλοκαίρι έφτασε. Κι εσύ (όπως και όλοι μας) ζεσταίνεσαι αφόρητα. Τι θα κάνεις για αυτό; Εμείς σου έχουμε...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Πώς θα κάνετε το παιδί να τρώει περισσότερα φρούτα
Παιδί και φρούτα, ένας συνδυασμός που πολλές φορές δεν πετυχαίνει και τόσο. Πως θα κάνετε όμως το παιδί...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
Φθινοπωρινά Φρούτα: Ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες
Τα φθινοπωρινά φρούτα είναι σχετικά χαμηλά σε θερμίδες και μπορούμε να τα καταναλώνουμε άφοβα ακόμη και όταν προσέχουμε...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Τα χόρτα του χειμώνα και της άνοιξης
Τα χόρτα του χειμώνα συλλέγονται από τις πρώτες φθινοπωρινές βροχές μέχρι το τέλος της άνοιξης. Κάνουν πεντανόστιμες σαλάτες,...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Microgreens: Τι είναι τα μικρολαχανικά;
Microgreens ή μικρολαχανικά ονομάζουμε όλα αυτά τα φυτικά είδη λαχανικών, οσπρίων και σιτηρών, που καλλιεργούνται για πολύ μικρό χρονικό διάστημα (έως...
-
Design Magazine | Ιούλιος
Ενυδάτωση και γεύση το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που πρέπει να διατηρούμε τον οργανισμό μας ενυδατωμένο. Η αυξημένη θερμοκρασία, η αυξημένη...
-
Design Magazine | Ιούλιος
Θρεπτικά και υγιεινά σνακ για το παιδί
Τα παιδιά έχουν υψηλές διατροφικές ανάγκες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας διότι βρίσκονται στην ανάπτυξη. Υπάρχουν πολλά...
-
Design Magazine | Ιούνιος
Παγάκια smoothie
Εσείς έχετε δοκιμάσει παγάκια smoothie; Αν όχι ήρθε η ώρα να τα δοκιμάσετε! Τα παγάκια smoothie είναι μια διαφορετική...
-
Design Magazine | Μάρτιος
Μένουμε σπίτι: Τρώμε υγιεινά σνακ
Από την προηγούμενη εβδομάδα, οι περισσότεροι έχουμε υιοθετήσει τον όρο «Μένουμε σπίτι» και υπακούμε σ’ αυτόν για να...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Κατάλληλα σνακ πριν την προπόνηση
Επιθυμείτε να πάτε στο γυμναστήριο ή για τρέξιμο, αλλά δεν έχετε αποφασίσει τι να φάτε προηγουμένως για να...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Διατροφή και Κολύμβηση: Τι χρειάζεται να γνωρίζεις;
Της Αναστασίας Κόκκαλη / mednutrition Η διατροφική προσέγγιση όσων ασχολούνται με την κολύμβηση επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά, προϋποθέτει καλό...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Θηλάζω: τι πρέπει να τρώω;
Από τη Νίκη ΒουλγαράκηΔιαιτολόγο-Διατροφολόγο/medNutrition Χρυσούλα, 33 ετώνΗ Χρυσούλα μόλις γέννησε και θα επιστρέψει στη δουλειά της καλώς εχόντων...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
FODMAP diet: Πόσα γνωρίζετε;
Στο άκουσμα της λέξης «FODMAP diet» δεν είναι μία ακόμα δίαιτα του διαδικτύου για απώλεια κιλών!
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος
5 σημαντικοί διατροφικοί στόχοι για το νέο έτος!
Από τον Πάρη Παπαχρήστο / Διαιτολόγο – Διατροφολόγο M.Sc. Ξεκινάω αυτό το άρθρο, με το να σας ευχηθώ...
-
Design Magazine Team | Σεπτέμβριος
7 «υγιεινές» τροφές που δεν είναι τόσο όσο πιστεύουμε
Εάν είστε από τους ανθρώπους που προσπαθούν να βάζουν στο τραπέζι τους κυρίως υγιεινές τροφές, το δίλλημα ίσως...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Συμβουλές διατροφής για… παιδιά!
Μία από τις πιο παρεξηγημένες λέξεις στον τομέα της διατροφής είναι ο όρος «δίαιτα». Κάποιοι την ακούμε και...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος
Αλκαλική Δίαιτα. Η δίαιτα των διασήμων.
Η «αλκαλική δίαιτα» ή αλλιώς «δίαιτα του pH» έχει αποκτήσει πολλούς διάσημους fan. Η ηθοποιός Jennifer Aniston ακολουθεί...