Γλυκά & Παγωτά

Παγάκια smoothie

Συντάκτης  | 

Εσείς έχετε δοκιμάσει παγάκια smoothie; Αν όχι ήρθε η ώρα να τα δοκιμάσετε!

Τα παγάκια smoothie είναι μια διαφορετική συνταγή και κάτι πιο ιδιαίτερο από αυτά που μας έχει συνηθίσει να μας προτείνει ο Άκης Πετρετζίκης .

Σχεδόν όλα τα υλικά με τα οποία μπορούμε να δημιουργήσουμε τα mini smoothies και περιέχονται στη συνταγή υπάρχουν στα περισσότερα σπίτι. Ο τρόπος δημιουργίας τους είναι πανεύκολος. Ενώ η γεύση τους είναι απλά… εξαιρετική!!!

ΥΛΙΚΑ για τα παγάκια smoothie

•400 γρ. γάλα εβαπορέ, ελαφρύ

•1 μπανάνα, ώριμη, καθαρισμένη

•1 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας

•10 φράουλες

•3 κ.σ. πραλίνα φουντουκιού

•15 σμέουρα (raspberries)

Μέθοδος Εκτέλεσης παγάκια smoothie

•Βάζουμε το γάλα μαζί με την μπανάνα σε ένα μπλέντερ ή στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια, το εκχύλισμα βανίλιας και τις φράουλες (ή την πραλίνα φουντουκιού ή τα ράσμπερι) και τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν ένα ωραίο, ομοιογενές μείγμα.

•Αν θέλουμε να είναι πιο γλυκό το smoothie, μπορούμε να προσθέσουμε μέλι, σιρόπι αγαύης ή ό,τι άλλο μας αρέσει – ακόμα και ζάχαρη.

•Μοιράζουμε το μείγμα σε μικρές θήκες σιλικόνης σαν παγοκύστες, τις οποίες βάζουμε στην κατάψυξη για 2 ώρες τουλάχιστον προτού σερβίρουμε.

•Τα αφήνουμε στην κατάψυξη μέχρι να τα καταναλώσουμε (διατηρούνται έως και 2 μήνες).

Tip

Για να απολαύσουμε το smoothie, απλώς βγάζουμε μερικά παγάκια από τις παγοκύστες και τα χτυπάμε στο μπλέντερ. Αν θέλουμε, το σερβίρουμε με ένα πολύχρωμο καλαμάκι και διακοσμούμε το ποτήρι μας με 2−3 φέτες φρούτων.

 
 
 

Μια ομάδα ανθρώπων με κοινή αισθητική, πολλές ανησυχίες, ποικιλία απόψεων και λάτρεις του lifestyle! • • ҉ • • Design your life! • • ҉ • • Enjoy every moment! • • ҉ • • Discover our world!