Όλα τα άρθρα με ετικέτα "FITNESS"
-
Design Magazine | Οκτώβριος
Πλατό μυϊκής ανάπτυξης. Πως θα το ξεπεράσουμε;
Πλατό μυϊκής ανάπτυξης: Πολύ συχνά εμείς οι διαιτολόγοι συζητάμε με τους πελάτες μας για το «plateau effect» που...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος
Τα ενεργειακά ποτά καταστρέφουν τα δόντια των αθλητών
Σύμφωνα με νέα μελέτη της Guardian, Βρετανοί επαγγελματίες αθλητές που συμμετέχουν στους ολυμπιακούς αγώνες, καταστρέφουν τα δόντια τους...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Παρασκευή Παλάτου: Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας και βελτιώστε την ποιότητά της
Παρασκευή Παλάτου / Διαιτολόγος /Διατροφολόγος. Στο Διαιτολογικό Γραφείο της απευθύνονται καθημερινά άτομα κάθε ηλικίας που επιθυμούν να αλλάξουν και...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Η σωματική και ψυχική σημασία της άθλησης το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή με καλύτερη διάθεση και περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Ιδανική περίοδος λοιπόν για να αυξήσουμε...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Σημαντικές συμβουλές διατροφής για το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή ξεγνοιασιάς, διακοπών αλλά και διατροφικών απολαύσεων. Οι περισσότεροι επιθυμείτε να μην στερείστε ορισμένες...