Όλα τα άρθρα με ετικέτα "ΣΩΜΑ"
-
Design Magazine Team | Μάρτιος 202020 λεπτά γυμναστική για όλους, με ασκήσεις για όλο το σώμα
Εάν προσθέσουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα 20 λεπτά γυμναστική για όλο το σώμα, κρατάμε ενεργό το μυικό μας...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος 2020Η έμμεση επίδρασή στη μυοσκελετική μας υγεία όταν «μένουμε σπίτι». Οδηγός πρόληψης και διαχείρισης
Όταν «μένουμε σπίτι» πολλές μέρες, υπάρχει έμμεση επίδρασή στη μυοσκελετική μας υγεία. Υπάρχει όμως ένας mini οδηγός πρόληψης...
-
Design Magazine | Μάρτιος 2020Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί μου;
Ζώντας σ’ ένα κόσμο όπου προάγεται σε υπερβολικό βαθμό η ενασχόληση με το διαδίκτυο, τον ηλεκτρονικό υπολογιστή και...
-
Design Magazine | Φεβρουάριος 2020Πρωτεΐνη και “φουσκώνεις” μόνος σου;
Δυστυχώς αυτή είναι μια ιδιαίτερη σχέση μόνο ανάμεσα στο αλεύρι και το κέικ! Όπως διαβάσαμε, ο γιατρός Chris Van...
-
Design Magazine | Ιανουάριος 2020Μαντώ Γαστεράτου: Tο σώμα της είκοσι μέρες μετά την γέννα
Η Μαντώ Γαστεράτου πριν λίγες ημέρες έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι, καρπό του έρωτα της με τον...
-
Design Magazine | Ιανουάριος 2020Fitness: 4 ασκήσεις για ορθοσωμία (+video)
Fitness: Ως ορθοσωμία ορίζουμε την ικανότητα του σώματος να μπορεί να διατηρεί την ορθή στάση, χωρίς την ύπαρξη...
-
Design Magazine | Ιανουάριος 2020Τρία γυναικεία μυστικά ομορφιάς από το Χόλιγουντ (Μέρος 1ο)
Οι celebrities του Χόλιγουντ μπορεί να μην έχουν τις απαραίτητες γνώσεις σε θέματα ομορφιάς και ευεξίας, αλλά λόγω...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος 2019Σουτιέν για μεγάλο στήθος: Πώς να το επιλέξω;
Σουτιέν για μεγάλο στήθος: Πώς να το επιλέξω; Η επιλογή του μπορεί να αναδείξει ή να καταστρέψει την...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος 2019Ο μόνος τρόπος να χάσεις λίπος είναι να κάψεις θερμίδες
Όσα ροκανίσματα και αν κάνεις, δεν θα καταφέρεις να αποκτήσεις το γνωστό six-pack. Ο μόνος τρόπος να χάσεις...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος 2019Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα
Η μείωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού δεν είναι θέμα σωστής διατροφής δύο εβδομάδων, αλλά μιας διατροφικής συμπεριφοράς που...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος 2019Η σωματική και ψυχική σημασία της άθλησης το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή με καλύτερη διάθεση και περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Ιδανική περίοδος λοιπόν για να αυξήσουμε...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος 2019Αντώνης Κανάκης: οι βουτιές στη Χαλκιδική και το αρετουσάριστο σώμα του!
Ο φωτογραφικός φακός απαθανάτισε για άλλη μια χρονιά τον Αντώνη Κανάκη σε μια από τις παραλίες της Χαλκιδικής με μαγιό,...



