Όλα τα άρθρα με ετικέτα "ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ"
-
Φοβίες: Η φύση τους και η πρόκληση της αντιμετώπισης
Οι φοβίες αποτελούν μια υποκατηγορία των αγχωδών διαταραχών που παρατηρείται με μεγάλη συχνότητα στον γενικό πληθυσμό. Τα αίτια...
-
Άγχος: Τα οκτώ πιο κοινά συμπτώματα στα παιδιά
Πώς εκδηλώνεται το άγχος στα παιδιά; Σε αυτό το άρθρο, περιγράφονται τα πιο κοινά συμπτώματα, σωματικά, ψυχολογικά ή...
-
Επιθετικότητα προς τον σύντροφο: Μια μοναδική «υπογραφή» στον εγκέφαλο
Η επιθετικότητα προς τον σύντροφό μας έχει μια μοναδική υπογραφή στον εγκέφαλό μας. Κάτι διακριτό συμβαίνει σε επίπεδο...
-
Πότε ένα ζευγάρι απομακρύνεται ερωτικά
Ένα ζευγάρι μπορεί να απομακρύνεται ερωτικά. Πολλά ζευγάρια λένε «Αγαπιόμαστε, γιατί απομακρυνόμαστε σεξουαλικά;» Αρκετά ζευγάρια δηλώνουν ότι αγαπιούνται...
-
Αυτοεκτίμηση: Τι είναι και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε
Η αυτοεκτίμηση έχει να κάνει με το κατά πόσο εκτιμάμε το ποιοι είμαστε σαν άνθρωποι και το πόσο...
-
9 αλήθειες για το σεξ στις μακροχρόνιες σχέσεις
Πώς πρέπει να είναι το σεξ σε μια μακροχρόνια σχέση; Μήπως το σεξ έχει μειωθεί στη σχέση σας,...
-
Πώς ένας χρόνος χωρίς αγκαλιές επηρεάζει την ψυχική μας υγεία
Ως άνθρωποι είμαστε προγραμματισμένοι να ζούμε με αγκαλιές, να αγγίζουμε και να μας αγγίζουν. Γι’ αυτό το λόγο...
-
«Ποιον να διαλέξω;» Η Madame Bourou Bourou σου απαντά!
Αγαπητή μου Κατερίνα Αγκ., “Μπορεί άραγε να έχεις αρχίσει να έχεις συναισθήματα για πάνω από ένα αγόρι;” Αγαπητή...
-
Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα των γιορτών
Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα των γιορτών, βιώνοντας διαφορετικά Χριστούγεννα στην πανδημία του COVID 19; Από...
-
Φέτος τα Χριστούγεννα θα είναι διαφορετικά
Είμαι σίγουρη πως ο καθένας μας φέρνει διάφορες εικόνες στο μυαλό του όταν ακούει τη λέξη Χριστούγεννα. Εικόνες...
-
Lockdown: Φροντίζοντας την ψυχική μας υγεία εν μέσω καραντίνας
Είναι πιο σημαντικό από ποτέ στο lockdown να παραμείνουμε σωματικά αλλά και ψυχικά ασφαλείς, φροντίζοντας για την ευημερία...
-
Πώς θα σταματήσετε να αντιδράτε υπερβολικά για ασήμαντα πράγματα
Απλοί τρόποι που μπορείτε να υιοθετήσετε για να σταματήσετε να αγχώνεστε για μικροπράγματα και να αντιδράτε υπερβολικά. Από...
-
Μια αλλιώτικη άνοιξη με ελπίδα τις αξίες μας
Ν’ αγκαλιάζουμε με τα λόγια μας, να λέμε μια γλυκιά κουβέντα, να ακούμε, να συνομιλούμε, να γελάμε, να...
-
Στρατηγικές για να διαχειριστείτε την μοναξιά
Ο τρόπος που διαχειριζόμαστε τη μοναξιά μας μπορεί να σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της κουλτούρας που φέρουμε. Το...
-
Δεν είσαι μόνος: Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης
Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης για τον κορωνoϊό. Μια πρωτοβουλία Αλληλεγγύης από το ΕΚΠΑ και την Α΄Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική...
-
5 χρυσοί κανόνες για να διαχειριστείς έναν χωρισμό
Ένας χωρισμός δεν μπορεί πάντα να είναι αμοιβαίος. Είτε προέρχεται μετά από συνεννόηση ή κάποιος από τους δύο φεύγει....
