Υγεία
-
Κήλη αθλητών, το καλοκαίρι η καυτερή περίοδος αποκατάστασης.
Το καλοκαίρι, σύμφωνα με τους γιατρούς, είναι η καλύτερη περίοδος για την αποκατάσταση της κήλης των αθλητών καθώς...
-
Γιατί το sex το καλοκαίρι γίνεται καλύτερο;
Ξέχνα ότι ήξερες μέχρι τώρα για τη ζέστη και τον ιδρώτα και ότι αυτά είναι πράγματα απαγορευτικά για...
-
Ταξίδια, διακοπές, καλοκαίρι. Απαραίτητη η προστασία των ματιών.
Ιδιαίτερα προσεκτικοί, εφαρμόζοντας πιστά τις οδηγίες του γιατρού τους, πρέπει να είναι την καλοκαιρινή περίοδο όσοι έχουν ευαισθησία...
-
Μα, πόσα Pilates υπάρχουν;
Εντάξει, το Pilates είναι ένα και μοναδικό. Μάλιστα, η μέθοδος-φαινόμενο των τελευταίων 10 χρόνων, που κέρδισε εκατομμύρια οπαδούς...
-
Ένα ταξίδι βελτιώνει το sex
Και με επιστημονική βεβαίωση, ένα ταξίδι μπορεί να βελτιώσει το sex σε ένα ζευγάρι και γενικότερα τη σχέση...
-
Fat Burning Diet, χάσε με ασφάλεια κιλά.
Το να χάνεις γρήγορα βάρος είναι κάτι που για πολλούς θεωρείται μύθος. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους η απότομη...
-
Κουνούπια, ποιον επιλέγουν να τσιμπήσουν;
Τα βακτήρια, το χρώμα των ρούχων, η εγκυμοσύνη και κάποιοι γενετικοί παράγοντες είναι εκείνα τα πράγματα που ευθύνονται...
-
4 λόγοι για τους οποίους ο καλοκαιρινός σου έρωτας δεν πρόκειται να κρατήσει.
Kαλοκαιράκι μπήκε, μπορεί βέβαια ο καιρός να μας τα χάλασε προσωρινά, αλλά δεν ξενερώνουμε ποτέ, και είμαι σίγουρη...
-
Περπάτησε όσο αντέχεις.
Το περπάτημα είναι μια πολύ καλή μορφή άσκησης, ίσως η δημοφιλέστερη σωματική δραστηριότητα, αφού μπορεί να γίνει από...
-
Αλλάζει τελικά η διάθεσή μας το καλοκαίρι;
Ο ήλιος, ο ελεύθερος χρόνος, η θάλασσα και η ζέστη αλλάζουν τη διάθεσή μας τους καλοκαιρινούς μήνες, σύμφωνα...
-
Αδύνατα πόδια, 4 τρόποι να τα αποκτήσεις.
4 τρόποι υπάρχουν για να αποκτήσεις αδύνατα πόδια και το αποτέλεσμα μάλιστα μπορείς να το κρατήσεις όλο το...
-
Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα: Μία ύπουλη πάθηση που μπορεί να αποβεί μοιραία
Τη ζωή του κινδύνευσε να χάσει 67χρονος, που έπασχε από αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, όταν στην προσπάθειά του να αλλάξει...
-
4 άνδρες λένε τη γνώμη τους για το sex στο πρώτο ραντεβού.
Ακόμη δεν ξέρεις ποιο είναι το σωστό και αν τελικά υπάρχει σωστό. Έχουν γίνει πολλές συζητήσεις και αναλύσεις...
-
Πόσες θερμίδες χάνεις στην παραλία;
Η παραλία μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος όχι μόνο για το τέλειο μαύρισμα αλλά και για το...
-
Τα καλύτερα superfoods για γυναίκες
Ποιες είναι οι καλύτερες σούπερ τροφές για την προφύλαξη της υγείας του γυναικείου οργανισμού; Η σωστή, ισορροπημένη διατροφή...
-
Θέλω να κλέψω τον άνδρα σου!
Ακούγεται βαρύ και υπερβολικό αλλά είναι μια σκέψη που έχει περάσει απ’ το μυαλό πολλών γυναικών. «Θέλω να...
-
Επίπεδη κοιλιά με 6 βήματα!
Για να επιτύχουμε μία επίπεδη κοιλιά δε χρειάζεται άπειρες ώρες γυμναστικής, αλλά χρήση απλών πρακτικών που σχετίζονται με...
-
Εργασιακό στρες. Τί είναι, πού οφείλεται και πώς εκδηλώνεται.
Όταν η πίεση στο χώρο εργασίας φτάνει σε υπερβολικά επίπεδα και διαρκεί για πολύ χρόνο, οι άνθρωποι διαπιστώνουν...
-
Εσύ κάνεις σεξ ή έρωτα;
Κάθονταν κάθε βράδυ οι δυο τους στον καναπέ και νιαούριζαν. «Μωρό μου» ο ένας, «Αγάπη μου» ο άλλος....
-
Πόσο βοηθά κάθε άσκηση στην απώλεια βάρους;
Η αποτελεσματικότητα της άσκησης είναι το κλειδί για ένα σωστό, σίγουρα και ασφαλές αδυνάτισμα. Επειδή έχει ξεκινήσει η...
