Αποτελέσματα αναζήτησης για "αντιοξειδωτικά"
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος
Τι να φάω μετά από έναν τραυματισμό;
Πώς να βοηθήσουμε το σώμα μας να επανέλθει μέσω της διατροφής μετά από έναν πιθανό τραυματισμό. Ένας τραυματισμός...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος
Φρούτα & Λαχανικά: Το ουράνιο τόξο της διατροφής μας
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι το ουράνιο τόξο της διατροφής μας! Με τα πανέμορφα χρώματα τους ομορφαίνουν...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Συνταγές ομορφιάς με υλικά που έχεις στην κουζίνα σου
Η ομορφιά του προσώπου μας είναι η μισή αρχοντιά μας γι αυτό πρέπει να φροντίζουμε πολύ καλά την...
-
Design Magazine | Οκτώβριος
Σαλάτα πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά το κυρίως γεύμα;
Η σαλάτα και η θρεπτική της αξία είναι γνωστή και ευρέως διαδεδομένη στο γεύμα. Εσείς πότε την γεύεστε;...
-
Design Magazine | Οκτώβριος
Μαϊντανός: Ο κρυμμένος «θησαυρός» της κουζίνας μας
Ο μαϊντανός ή αλλιώς Petroselinum crispum είναι από τα πιο δημοφιλή βότανα παγκοσμίως. Λίγα φύλλα μαϊντανού στο πιάτο προσφέρουν...
-
Design Magazine | Σεπτέμβριος
Ο καλύτερος Καφές το Καλοκαίρι
Αναρωτιέσαι ποιος είναι ο καλύτερος καφές το καλοκαίρι; Από τον Πάρη Παπαχρήστο | Διαιτολόγο – Διατροφολόγο M.Sc. Δε...
-
Design Magazine | Σεπτέμβριος
Καλαμπόκι: καθάρισμα, συντήρηση στο ψυγείο και στην κατάψυξη
Το καλαμπόκι είναι αγαπημένο υλικό μιας και η γλύκα του δεν αφήνει κανένα ασυγκίνητο. Δεν περιέχει γλουτένη. Πλούσιο...
-
Design Magazine | Μάιος
Φράουλες: φύτευση, προστασία, υγεία
Αναμφίβολα οι φράουλες είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα της άνοιξης και του καλοκαιριού. Οι φράουλες είναι πολύ...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Τι είναι το ανοσοποιητικό σύστημα και με ποια τρόφιμα το ενισχύουμε
Τι είναι το ανοσοποιητικό μας σύστημα, πως λειτουργεί και ποιος είναι ο ρόλος που παίζει στο σώμα μας; ...
-
Design Magazine | Φεβρουάριος
Σταμναγκάθι: Τι είναι και ποια η διατροφική του αξία;
Το σταμναγκάθι αποτελεί μια πηγή τροφής πλούσια σε θρεπτικά συσταικά. Το φυτό αυτό εκτός από ότι είναι πολύ...
-
Design Magazine | Δεκέμβριος
Συνδυασμοί τροφίμων όλη η αλήθεια
Έχετε ακούσει ποτέ ότι δεν πρέπει να συνδυάζουμε τρόφιμα με άμυλο και τρόφιμα με πρωτεΐνη στο ίδιο γεύμα;...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Σοκολάτα : Οι μύθοι για την κατανάλωσή της
Η σοκολάτα και η κατανάλωσή της έχει συνδεθεί με πλήθος αρνητικών για την υγεία επιπτώσεων. Τι ισχύει όμως...
-
Design Magazine | Νοέμβριος
Όλη η αλήθεια για τα χάπια αδυνατίσματος
Έχεις αποφασίσει να μειώσεις το βάρος σου, να βελτιώσεις την υγεία σου. Σου προτείνουν τη γνωστή συνταγή που...
-
Design Magazine | Οκτώβριος
Ρόδι: Τα οφέλη του για την υγεία και τη σεξουαλική ζωή
Το ρόδι συμβολίζει σε πολλούς πολιτισμούς τη γονιμότητα και την καλοτυχία. Αποτελεί ένα εξαιρετικά ωφέλιμο καρπό. Είναι πλούσιο...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος
Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα
Η μείωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού δεν είναι θέμα σωστής διατροφής δύο εβδομάδων, αλλά μιας διατροφικής συμπεριφοράς που...
-
Design Magazine Team | Ιούλιος
Διατροφή και Κολύμβηση: Τι χρειάζεται να γνωρίζεις;
Της Αναστασίας Κόκκαλη / mednutrition Η διατροφική προσέγγιση όσων ασχολούνται με την κολύμβηση επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά, προϋποθέτει καλό...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Αυτές είναι οι τροφές που θα «ξυπνήσουν» τον μεταβολισμό σας
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για άτομα που τρώνε όσο θέλουν κι όμως, δεν παίρνουν εύκολα βάρος. Ωστόσο, αυτό...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος
Κουλούρι: Ένα σνακ για όλες τις ώρες
Από τη Μαρία Μεντζέλου Διαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςmedNutrition.gr Το κλασικό κουλούρι Θεσσαλονίκης είναι το κουλούρι από αλεύρι σίτου και...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
25η Μαρτίου: ποια είναι η «διατροφική αξία» της ημέρας; (+video)
Από την Εύα Τσάκου, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο,medNutrition Η 25η Μαρτίου είναι η μία από τις δύο ημέρες...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος
Το μανταρίνι και η διατροφική του αξία
Από την Μαρία Μεντζέλου Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, B.Sc., M.Sc. medNutrition Μανταρίνι: Μικρό σε μέγεθος, Μεγάλο σε οφέλη!!! Αν...