Φρόντισε σωστά την επιδερμίδα σου

Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι σημαντική, αλλά πρέπει να την προσαρμόζουμε στον τύπο του δέρματός μας. Αν είσαι έφηβη και χρειάζεσαι συμβουλές για την περιποίηση της επιδερμίδας σου, δες τις παρακάτω απλές και χρήσιμες συμβουλές…

Κανονικό δέρμα
Αν το δέρμα σου είναι κανονικό, τότε η υφή του είναι απαλή και οι πόροι σου σχεδόν αόρατοι. Τα κανονικό δέρμα δεν έχει κόκκινα σημάδια ή ξηρά σημεία που ξεφλουδίζουν. Πλύνε το πρόσωπό σου 2 με 3 φορές την ημέρα με ένα ήπιο σαπούνι και νερό, για να ξεπλύνεις τον ιδρώτα και τη σκόνη.

Λιπαρό δέρμα
Αν το δέρμα σου είναι λιπαρό, οι πόροι σου είναι ανοιχτοί και ίσως έχεις σπυράκια. Πλύνε το πρόσωπό σου 3 φορές με ένα απλό σαπούνι και νερό. Ανάμεσα στις πλύσεις, να καθαρίζεις το πρόσωπό σου με μια καθαρή πετσέτα, για να απομακρύνεις τη λιπαρότητα και τη σκόνη. Αν έχεις σπυράκια, μην τα «σπας», καθώς τα βακτήριά τους θα απλωθούν και η ακμή θα χειροτερέψει. Χρησιμοποίησε προϊόντα που δε φράζουν τους πόρους, και προσπάθησε να μην πέφτουν τα μαλλιά σου στο πρόσωπό σου.

Ξηρό δέρμα
Αν το δέρμα σου είναι ξηρό, θα έχει τραχιά υφή, και μπορεί να εμφανίζει φαγούρα. Οι πόροι σου δε θα φαίνονται. Πλύνε το πρόσωπό σου καθημερινά, και χρησιμοποίησε μια ενυδατική κρέμα, χωρίς αλκοόλ και αρώματα. Να αποφεύγεις τα ντους με πολύ ζεστό νερό, καθώς ξηραίνουν το δέρμα σου ακόμα περισσότερο.

Μεικτό δέρμα
Αν το δέρμα σου είναι λιπαρό στη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη και πηγούνι) και ξηρό στα μάγουλα, τότε το δέρμα σου είναι μεικτό. Σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποίησε, πέρα από τις τακτικές πλύσεις, μια ενυδατική κρέμα στις ξηρές περιοχές, αποφεύγοντας τις λιπαρές.

Τα 4 βήματα για να φροντίζεις σωστά την επιδερμίδα σου:
1. Καθαρισμός
Είναι πολύ σημαντικός ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου σου, για να απομακρύνονται η σκόνη και τα νεκρά κύτταρα. Για λιπαρό δέρμα, χρησιμοποίησε καθαριστικό προϊόν που περιέχει σαλικυλικό οξύ, που ενυδατώνει και ελέγχει την παραγωγή λιπαρότητας. Για ξηρό δέρμα, χρησιμοποίησε καθαριστικό προϊόν που περιέχει γλυκολικό οξύ, που θα σε βοηθήσει να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα.
2. Ενυδάτωση
Το δέρμα σου χρειάζεται νερό, αλλά το κατάλληλο προϊόν ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σου. Απέφυγε να χρησιμοποιείς παχύρευστες κρέμες αν έχεις λιπαρό δέρμα. Επέλεξε μία ενυδατική κρέμα που ενυδατώνει χωρίς να προσθέτει περισσότερη λιπαρότητα.
3. Θεραπεία
Αν αντιμετωπίζεις πρόβλημα ακμής, χρησιμοποίησε προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, που μπορούν να βοηθήσουν με την ήπια ακμή. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί όμως να ξηράνει την επιδερμίδα σου, και μπορεί να χρειαστεί να περιμένεις μέχρι και ένα μήνα για να δεις αποτελέσματα.
4. Προστασία
Να χρησιμοποιείς πάντα αντηλιακό και ενυδατική κρέμα με δείκτη προστασίας 15 και πάνω. Να αποφεύγεις την έκθεση στον ήλιο μεταξύ 10:00-16:00.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!