Ακμή, DO’s και DON’Ts.

Κάθε μέρα βλέπεις να αλλάζεις και κάθε μέρα αντιμετωπίζεις τον ίδιο εφιάλτη. ΤΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ! Μικρά, μεγάλα, πυώδη ή μη, έχουν γίνει ο καθημερινός σου βραχνάς και ο μεγάλος σου μπελάς. Από φίλους και από γονείς θα ακούσεις πολλά, μπορεί μάλιστα να έχεις πάει σε αρκετούς γιατρούς που μάλλον θα σου έχουν δώσει πολλές διαφορετικές λύσεις. Τότε αναρωτιέσαι, υπάρχει πράγματι λύση; Μπορείς να ξεφύγεις από αυτά; Για να βγεις… νικητής από τη μάχη με τα σπυράκια πρέπει καταρχήν… να παλέψεις! Και για να παλέψεις πρέπει να ακολουθήσεις και να συμμορφωθείς με βασικούς κανόνες. 

Do: Ακολούθησε πιστά και υπομονετικά τις συμβουλές του δερματολόγου σου.
Don’t: Μην υπερβάλεις με τον καθαρισμό και μην κάνεις απολέπιση, μπορεί να ακούγεται καλή ιδέα, αλλά το πιο πιθανό είναι να ερεθιστεί το δέρμα σου και η ακμή να χειροτερέψει. Όπως επίσης, ένας ελαφρύς και καθημερινός καθαρισμός με ένα ειδικό προϊόν κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σου είναι αρκετός, η υπερβολή θα σε βλάψει.
Don’t: Το μακιγιάζ καλύπτει το πρόβλημα, αλλά σε καμία περίπτωση δεν το εξαφανίζει και μάλιστα μπορεί να το εντείνει γιατί φράζει τους πόρους.
Do: Προτίμησε καλλυντικά που αναγράφουν «water based» και «non-comedogenic».
Do: Άλλαξε συχνά μαξιλαροθήκες, πετσέτες και σφουγγάρια για να αποφεύγονται οι περεταίρω μολύνσεις.
Do: Το laser και η φωτόλυση είναι οι πιο σύγχρονες μέθοδοι στην ίαση της ακμής. Σε αυτές οι δερματολόγοι στοχεύουν κάτω από την επιφανειακή στιβάδα για να μειώσουν τις φλεγμονές και την παραγωγή λιπαρότητας.
Don’t: MHN ΤΑ ΠΕΙΡΑΖΕΙΣ!

Editor: 4teen…istas

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!