Υγεία
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2015
Αδύνατη για Πάντα: 6 φρούτα για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές
Για την κατανάλωση φρούτων στα πλαίσια μιας δίαιτας έχουν ακουστεί πολλά. Υπάρχουν οι δίαιτες που τα αποκλείουν (πρωτεϊνικές),...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2015
Εποχική γρίπη. Όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Η εποχική γρίπη κάνει την εμφάνιση της από τον Οκτώβριο και μπορεί να διαρκέσει μέχρι και τον Μάρτιο....
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2015
Ξεκινήστε την τέλεια ημέρα!
Πόσο επηρεάζει το πρωινό ξύπνημα το υπόλοιπο της μέρας μας; Πόσο επηρεάζει το πρωινό φαγητό ακόμη και η...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2015
Τα 12 μυστικά για καύση λίπους
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η καύση του λίπους είναι μια καθημερινή προσπάθεια 24/7. Για να διατηρήσετε τον μεταβολισμό...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2015
Σεξ στο πρώτο ραντεβού; Ευχαριστώ δεν θα πάρω.
Πολλές αναρωτιούνται αν το sex στο πρώτο ραντεβού είναι καλό ή κακό, αν είναι σωστό ή λάθος. Μαζί...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2015
Ιός κοξάκι: Πώς μεταδίδεται και ποια είναι στα συμπτώματα;
Μπορεί να προληφθεί ο ιός κοξάκι; Ποιοι προσβάλλονται περισσότερο; Με ποια συμπτώματα εμφανίζεται και πώς μπορούμε να τον...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2015
Γυμναστική τον χειμώνα: Επιστροφή σε φυσική κατάσταση
Ο χειμώνας δεν σημαίνει μόνο αυξημένη δουλειά στο γραφείο και το σπίτι και αναμνήσεις του καλοκαιριού που πέρασε....
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2015
Κρύο- κρύο καιρός για δύο… μύθος ή πραγματικότητα;
Η γνωστή σε όλους μας φράση «κρύο, καιρός για δύο» μπορεί τελικά να μην είναι τόσο τυχαία αφού...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Πώς να διαλέξετε τα κατάλληλα γυαλιά ηλίου
Μία από τις επιτακτικές ανάγκες των καιρών μας είναι η προστασία των ματιών μας από την επιβλαβή ηλιακή...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Συμβουλές ψυχικής υγείας από την Αγγελική: Χριστούγεννα οικογενειακά ή μόνοι;
Κάθε Χριστούγεννα και Πάσχα έχω το ίδιο πρόβλημα, μαλώνω με τον άντρα μου που θα κάνουμε γιορτές. Οι...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Γιατί μαλώνουμε περισσότερο με το ταίρι μας τα Χριστούγεννα;
Τα Χριστούγεννα έχει παρατηρηθεί ότι αυξάνονται οι καυγάδες ανάμεσα στο ζευγάρι. Η πίεση των υποχρεώσεων, οι πολλές επισκέψεις...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Δίαιτα των Χριστουγέννων; Κι όμως υπάρχει!
Τα Χριστούγεννα είναι από τις μεγαλύτερες παγίδες για να αυξήσουμε το βάρος μας και πολύ εύκολα μπορεί να...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Να γνωρίσω τον σύντροφό μου στο γιο μου;
Δεν ξέρω αν θέλω να ρωτήσω για κάτι συγκεκριμένο ή αν απλά θέλω να ζητήσω μία τρίτη γνώμη....
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Συμβουλές ψυχικής υγείας από την Αγγελική: Πόσο ευάλωτοι μπορούμε να είμαστε;
Θα ήθελα να ρωτήσω για τη νευρική ανορεξία. Έχω μια αδερφή 24 χρονών έχει τελειώσει λογιστική αλλά πάντα...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Συμβουλές ψυχικής υγείας από την Αγγελική: Πόσο δύσκολα δεχόμαστε τον χωρισμό.
Θέλω να χωρίσω από την κοπέλα μου αλλά με απειλεί ότι θα αυτοκτονήσει. Όταν ξεκίνησα να της λέω...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Πρώτες βοήθειες – Περιποίηση τραύματος.
Οι τραυματισμοί τις περισσότερες φορές μπορεί να είναι επιπόλαιοι και να μην χρειάζεται νοσοκομειακή φροντίδα. Καλό όμως είναι...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Med Ball – Ασκήσεις με μπάλα για μόλις 30 δευτερόλεπτα.
Η άσκηση με Med ή Medicine Ball δεν είναι χτεσινή, ούτε προέρχεται από κάποια μόδα των τελευταίων ετών....
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2014
Μήπως έχω γίνει παρανοϊκός/ή;
Η θέα ενός άγνωστου αριθμού στο τηλέφωνο του / της συντρόφου σας, σας αναστατώνει και σας χαλάει την...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος/2014
Συμβουλές ψυχικής υγείας από την Αγγελική
Στα 29 μου, νιώθω σαν συνταξιούχος χωρίς σύνταξη. Νιώθω ότι γερνάω, κάθε πρωί σηκώνομαι κουρασμένη, ίσως λίγο...
-
Design Magazine Team | Νοέμβριος/2014
Έρευνα: τα συμπληρώματα βιταμίνης Β12 δεν βοηθούν τη μνήμη
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης B12 και φολικού οξέως μπορεί ενδεχομένως να μη μειώνει τον κίνδυνο προβλημάτων μνήμης και...