Υγεία
-
Νέο αιματολογικό τεστ δίνει ελπίδες για την έγκαιρη διάγνωση πολλών καρκίνων ταυτόχρονα
Πολλά υποσχόμενα είναι τα αποτελέσματα της δοκιμής ενός απλού τεστ έγκαιρης ανίχνευσης στο αίμα του DNA πολλών ειδών καρκίνου, το οποίο έχει αναπτύξει ομάδα...
-
Γρήγορο χάσιμο βάρους και λίπους…
Πως θα πετύχετε γρήγορο χάσιμο βάρους και λίπους με έντονη διαλειμματική προπόνηση (high intensity interval training)! Από τον...
-
Κρατήστε τους γλουτούς σας στο… ύψος τους!
Οι γλουτοί είναι μύες που εργάζονται καθημερινά και σκληρά για να καταφέρουν να κινήσουν το σώμα μας. Χωρίς...
-
Αϋπνία: αιτίες και καταπολέμηση
Η αϋπνία είναι μεγάλο “βάσανο ” για πάρα πολλούς ανθρώπους. Ένας καλός ύπνος όμως είναι πάρα πολύ σημαντικός τόσο για...
-
8 βότανα για να καταπολεμήσετε την αϋπνία
Τα βότανα είναι ένα μεγάλο δώρο που μας χαρίζει απλόχερα η φύση. Πολλά από αυτά μπορούμε να τα...
-
Σε ούτε 1 ούτε 2 αλλά 26 χρόνιες παθήσεις βοηθάει η άσκηση
Βασικός στόχος της θεραπευτικής άσκησης είναι η βελτίωση της σωματικής,αλλά και της ψυχικής υγείας του ασκούμενου,καθώς και η...
-
Παθήσεις που αλλάζουν την προσωπικότητα
Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που μπορούν να επηρεάσουν την προσωπικότητα και να σας κάνουν να ενεργείτε με τρόπους που...
-
Η εκτίμηση των ειδικών για την πορεία του κορωνοϊού τα επόμενα δύο χρόνια
Σε μία άλλη κανονικότητα, με συνεχή επαγρύπνηση και επιτήρηση του κορωνοϊού, φαίνεται πως θα ζούμε για τα επόμενα...
-
Η Θρησκεία και η σχέση της με την επιστήμη της Ψυχολογίας: Μια οπτική μέσα στην εποχή του Κορωνοϊού
Αν και τόσο η θρησκεία, όσο και η ψυχολογία προσφέρουν ανακούφιση, η θρησκεία από την μια πλευρά έχει...
-
Οι τροφές που «φρενάρουν» τη γήρανση των πνευμόνων (Μέρος Α’)
Ένα είδος φλαβονοειδών που βρίσκεται μεταξύ άλλων στα κόκκινα σταφύλια και στα μύρτιλα επιβραδύνει την επιδείνωση της λειτουργίας των πνευμόνων...
-
Για να μην γίνουμε… «Τι κάνεις; Κιλά, εσύ; Κιλά και εγώ!»
Τα κιλά μας είναι από αυτά τα στοιχεία που βλέπουμε τις περισσότερες φορές να αυξάνονται όταν μένουμε για...
-
Σεξουαλικές φαντασιώσεις: Σωστό ή λάθος;
Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις είναι επιτρεπτές ανεξαιρέτου φύλου. Μπορούν να ανεβάσουν την ερωτική σας ζωή στα ύψη. Πολλά είναι...
-
Στρατηγικές για να διαχειριστείτε την μοναξιά
Ο τρόπος που διαχειριζόμαστε τη μοναξιά μας μπορεί να σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της κουλτούρας που φέρουμε. Το...
-
Το μυστικό για να περιορίσετε την όρεξή σας για φαγητό στην καραντίνα
Κι όμως, υπάρχει τρόπος η καραντίνα να μην εκτροχιάσει τη διατροφή σας. Όλοι οι άνθρωποι ερχόμαστε αντιμέτωποι με...
-
Δραματική έλλειψη στα προφυλακτικά λόγο κορωνοϊού αναμένει ο ΟΗΕ
Ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών εκφράζει φόβους, εν μέσω κορωνοϊού, για αύξηση των επικίνδυνων αμβλώσεων και έξαρσης των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων και κυρίως...
-
Ινστιτούτο Παστέρ: 23 ερωτήσεις και απαντήσεις των διαγνωστικών εξετάσεων για την Covid-19
Το Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ ενημερώνει το κοινό με 23 επίκαιρες ερωτήσεις και απαντήσεις για τις διαγνωστικές εξετάσεις που γίνονται...
-
Τα πάντα για τις λιγούρες: Που οφείλονται και πως να τις αντιμετωπίσουμε;
Καταρχάς, ωφέλιμο θα ήταν να προσδιορίσουμε την έννοια της λιγούρας.Για ποιο λόγο παρουσιάζουμε λιγούρες; Από τον σεφ Γιώργο...
-
Κορωνοϊός: Νέα έρευνα – Πόσο επιβιώνει σε μάσκες και χαρτονομίσματα
Οι χαμηλές και οι μέτριες θερμοκρασίες και υγρασίες δεν φαίνεται να επηρεάζουν την επιβίωση του κορωνοϊού στα άψυχα...
-
Fitness: Γιατί πρέπει να ασκούμαστε έστω και 15′ την ημέρα;
Όταν αναφερόμαστε στη γυμναστική ή γενικότερα στο Fitness, συνήθως έρχεται στο μυαλό μας η εικόνα ενός γυμναστηρίου ή...
-
Μήπως πάσχετε από αυχενικό σύνδρομο;
Πώς εκδηλώνεται το αυχενικό σύνδρομο; Ποια είναι τα αίτιά του και πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον πόνο που...
