Κήπος & Καλλιέργειες
Βότανα και «φαρμακευτικός» μπαξές
Γιατί τα βότανα και ένας «φαρμακευτικός» μπαξές στο σπίτι είναι ακόμη και σήμερα απαραίτητα; Πως καλλιεργούμε βασικά βότανα, ποιες οι ιδιότητές τους και ποια η χρήση τους;
Τα βότανα και ο «φαρμακευτικός» μπαξές ήταν κάτι που οι παλιοί αξιοποιούσαν κατά κόρον και οι ιδιότητες των φυτών ήταν απαραίτητες για να απαλύνουν κάθε πόνο. Σήμερα παρατηρούμε ότι και πολλές φαρμακευτικές κρέμες φτιάχνονται με συστατικά φυτών τα οποία μπορείτε κάλλιστα να καλλιεργήσετε στον κήπο σας.
Καλέντουλα (για εξάνθημα και κάψιμο)
Καλλιέργεια
Η καλέντουλα χρειάζεται το φως του ήλιου για να μεγαλώσει. Αν θέλετε να τη φυτέψετε σε γλάστρα στο μπαλκόνι σας, βρείτε μια φωτεινή γωνιά!
Θα σπείρετε: από Φεβρουάριο έως Απρίλιο.
Ανθίζει: από την άνοιξη έως και το φθινόπωρο.
Χρήση
Πάρτε μια χούφτα πέταλα από την καλέντουλα και χτυπήστε τα στο μπλέντερ μαζί με λίγο τζελ αλόης. Ρίξτε το μείγμα σε μια παγοθήκη και βάλτε τη στην κατάψυξη. Χρησιμοποιήστε τα παγάκια σε περίπτωση καψίματος ή όταν το δέρμα σας είναι ξηρό.
Μελισσόχορτο (για έρπη και δερματοπάθειες)
Καλλιέργεια
Το μελισσόχορτο μεγαλώνει χωρίς ιδιαίτερη φροντίδα είτε σε γλάστρα είτε στον κήπο σας, αρκεί να έχει άπλετο ήλιο.
Θα σπείρετε: Αύγουστο με Σεπτέμβριο / Μάρτιο με Απρίλιο.
Ανθίζει: άνοιξη ή καλοκαίρι αντίστοιχα.
Χρήση
Πάρτε περίπου 50 γρ. από τα φύλλα του μελισσόχορτου και ζεστάνετέ τα μαζί με 100 ml ελαιόλαδο σε πολύ χαμηλή φωτιά (να μην βράσει). Αφήστε για περίπου 1 ώρα και σουρώστε το μείγμα. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά κερί μέλισσας και 1 κουταλιά μέλι. Συνεχίστε να το ζεσταίνετε σε πολύ χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσουν όλα τα υλικά. Θα δημιουργηθεί ένα παχύρρευστο μείγμα σαν πάστα. Χρησιμοποιήστε το 4-5 φορές την ημέρα επάνω στην προβληματική περιοχή.
Μάραθος (για φούσκωμα)
Καλλιέργεια
Ο μάραθος έχει πολλές ρίζες και γι’ αυτό αν τον καλλιεργήσετε σε γλάστρα, επιλέξτε μία βαθιά! Ευδοκιμεί στην πολλή ζέστη ενώ θέλει συχνό πότισμα!
Θα σπείρετε: Ιούλιο έως Σεπτέμβριο.
Χρήση
Φτιάξτε ένα ρόφημα με μάραθο ρίχνοντας σε βραστό νερό 2 κουταλιές ψιλοκομμένο μάραθο ή σπασμένους σπόρους (στο γουδί). Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι σπόροι του έχουν την ιδιότητα να ηρεμούν τους σπασμούς του λεπτού εντέρου.
Μαρούλι (για αϋπνία)
Καλλιέργεια
Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο, αλλά πραγματικά, το μαρούλι κάνει καλό στην αϋπνία. Μπορείτε να το καλλιεργήσετε στον κήπο, απευθείας στο χώμα ή σε βαθιές γλάστρες στο μπαλκόνι σας. Χρησιμοποιήστε λίπασμα πλούσιο σε οργανική ουσία.
Θα σπείρετε: νωρίς την άνοιξη.
Χρήση
Εννοείτε σε σαλάτα, αλλά και σε σούπα με πατάτα και πράσο προσθέστε λίγο ψιλοκομμένο μαρούλι. Αναμείξτε τα στο μπλέντερ και απολαύστε τη σούπα σαν ελαφρύ βραδινό. Το μαρούλι θεωρείται ότι έχει κατασταλτική δράση, θα ηρεμήσει το νευρικό σας σύστημα και θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε.
Ένας φαρμακευτικός μπαξές λοιπόν είναι πάντα καλό να υπάρχει σε κάθε σπίτι! Να είστε βέβαιοι πως ακόμη και στην σημερινή εποχή τα βότανα και πάρα πολλά λαχανικά είναι θαυματουργά για την υγεία μας!
Ακολουθήστε μας στο Facebook και στο Instagram για να βλέπετε τις δημοσιεύσεις μας!
