Όλα τα άρθρα με ετικέτα "ΠΝΕΥΜΑ"
-
Design Magazine Team | Απρίλιος
Tai chi: Τι είναι και ασκήσεις για να ξεκινήσετε (+video)
Το Tai chi είναι για όλες τις ηλικίες και βοηθά στη μείωση του στρες, του άγχους και την...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος
Ρεφλεξολογία: Μια αγωγή δίχως φάρμακα, για καλύτερη υγεία
Η ρεφλεξολογία στα πόδια είναι πολύ διαδεδομένη παγκόσμια. Τα πέλματα των ποδιών μας καθρεφτίζουν την οργανική και ψυχική...
-
Design Magazine | Μάρτιος
Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί μου;
Ζώντας σ’ ένα κόσμο όπου προάγεται σε υπερβολικό βαθμό η ενασχόληση με το διαδίκτυο, τον ηλεκτρονικό υπολογιστή και...
-
Design Magazine | Δεκέμβριος
Η σιωπή και η ξεκούραση είναι πολύ σημαντικά για την Ψυχική Υγεία
Το να ξεκουράζεις το σώμα και το μυαλό σου, να κοιμάσαι βαθιά, να απολαμβάνεις τη σιωπή, να περνάς...