Καλοκαίρι και δερματοπάθειες: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

 Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις δερματοπάθειες το καλοκαίρι και πως να προφυλαχθείτε. Από τις πιο κοινές έως τις πιο σοβαρές.

 

Το καλοκαίρι οι δερματοπάθειες είναι πιο συνηθισμένες, καθώς υπάρχουν οξείες αλλά και χρόνιες επιβλαβείς επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα. Μπορεί το καλοκαίρι να σημαίνει ήλιος, θάλασσα και ξεγνοιασιά, όμως οι κίνδυνοι για το δέρμα εντείνονται αυτή τη περίοδο.

Η ειδική Δερματολόγος- Αφροδισιολόγος Δρ. Μαλαματή Αδάμου–Γιαννούση μας εξηγεί πώς επηρεάζει ο ήλιος την επιδερμίδα μας. Πως η αυξημένη ηλιακή ακτινοβολία, η ζέστη, η υγρασία και η εφίδρωση, μπορούν να προκαλέσουν ή να αναζωπυρώσουν αρκετές δερματοπάθειες. Ποιες είναι αυτές οι δερματοπάθειες και πως να προστατευτείτε.

 Μην αμελείτε την αντηλιακή προστασία και ελέγχετε τακτικά την επιδερμίδα σας. Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία.

Οξείες επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα

Έγκαυμα

Τα σημάδια είναι ερυθρότητα, ζεστό δέρμα, πόνος, κνησμός, φυσαλίδες, ξεφλούδισμα. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ότι το ηλιακό έγκαυμα -κυρίως σε νεαρές ηλικίες- θεωρείται προδιαθεσικός παράγοντας εμφάνισης καρκίνου του δέρματος στην ενήλικη ζωή.

Δυσχρωμίες (κηλίδες, πανάδες, μέλασμα)

H ακριβής αιτία τους παραμένει άγνωστη, αλλά γνωρίζουμε πως οφείλονται και στην κληρονομικότητα, την έκθεση στον ήλιο και την λήψη φαρμάκων (αντισυλληπτικά, ισοτρετινοϊνη, κορτιζόνη, αντιεπιληπτικά, αντιβιοτικά ή φωτοευαίσθητες ουσίες). Χαρακτηριστικές είναι οι πανάδες της εγκυμοσύνης (μέλασμα), που οφείλονται στις ορμόνες που παράγονται κατά την κύηση ή δίνονται εξωγενώς.

Πολύμορφο εξάνθημα εκ φωτός

Συνήθως εμφανίζεται στην αρχή του καλοκαιριού και στις πρώτες εκθέσεις του δέρματος στον ήλιο, ενώ υποτροπιάζει την ίδια εποχή. Εκδηλώνεται με κοκκινίλες, επάρματα (βλατίδες) έως και φυσαλίδες, σε περιοχές του δέρματος προστατευμένες, που πρωτοεκτείθονται στην ηλιακή ακτινοβολία. Το εξάνθημα συνοδεύεται με φαγούρα, όσο όμως προσαρμόζεται το δέρμα στην έκθεση στον ήλιο παρουσιάζει σταδιακή βελτίωση. Αντιμετωπίζεται με χρήση αντηλιακών και κατάλληλης αγωγής.

Μυκητιάσεις

Είναι παθήσεις που αναπτύσσονται από τη ζέστη και την υγρασία, με πιο συχνές μορφές τις:

Ποικιλόχρους πιτυρίαση

Διάσπαρτες κηλίδες, συνήθως ανοιχτού καφέ χρώματος, που εντοπίζονται περισσότερο στην πλάτη, τους ώμους και τον θώρακα. Αυτή η μορφή μυκητίασης μεταδίδεται σε κοινόχρηστους χώρους όπως γυμναστήρια, άμμο, ξαπλώστρες κ.λ.π, γι’ αυτό η χρήση πετσέτας είναι απαραίτητη.

Μυκητιάσεις ποδιών

Εντοπίζονται κυρίως ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών με φαγούρα, κοκκίνισμα, ξεφλούδισμα έως και σκίσιμο του δέρματος, ενώ συνοδεύονται από δυσοσμία. Η παραμονή των ποδιών για πολλές ώρες σε κλειστά ή χειρότερα, συνθετικά παπούτσια, προκαλεί αυξημένη υγρασία. Ιδανικές συνθήκες για εμφάνιση μυκήτων.

Πως θα αποφύγετε τις μυκητιάσεις.

• Μην περπατάτε με γυμνά πόδια σε κοινόχρηστους χώρους, άμμο ή γύρω από πισίνα.
• Μην ξαπλώνετε απευθείας στην άμμο ή σε ξαπλώστρα, χρησιμοποιείστε πετσέτα ή ψάθα.
• Φορέστε κατάλληλα παπούτσια ή δερμάτινα πέδιλα, που επιτρέπουν στα πόδια να «αναπνέουν».
• Πλένετε συχνά και στεγνώνετε καλά τα πόδια, ιδιαίτερα ανάμεσα στα δάχτυλα.
• Εάν ιδρώνετε πάρα πολύ, συμβουλευθείτε έναν δερματολόγο για ειδικές προφυλάξεις ή αγωγή.

 Μυρμηγκιές

Μεταδιδόμενο νόσημα που οφείλεται στον ιό της μυρμηκιάς. Αναφέρεται και ως δερματοπάθεια του καλοκαιριού, αφού η πιο συχνή πηγή μόλυνσης είναι η άμμος, οι κοινόχρηστοι χώροι και γύρω από τις πισίνες. Μολύνουν οποιοδήποτε σημείο του δέρματος, αλλά συνήθως τα χέρια, τα πέλματα και το πρόσωπο. Εμφανίζονται ως μικρά επάρματα στο χρώμα του δέρματος, που σιγά-σιγά μεγαλώνουν και παίρνουν ανάγλυφο σχήμα. Οι πελματιαίες μυρμηγκιές μεγαλώνοντας μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο στο βάδισμα.

Νοσήματα που παρουσιάζουν επιδείνωση με τον ήλιο είναι και τα επιχείλιος έρπητας, ροδόχρους νόσος, ερυθηματώδης λύκος.

 

Χρόνιες επιβλαβείς επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα

Οι πλέον επίμονες, επικίνδυνες και βλαπτικές επιδράσεις του ήλιου είναι οι χρόνιες, που χωρίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες, στους καρκίνους του δέρματος και στη γήρανση του δέρματος.

Καρκίνος του δέρματος (επιθηλιώματα και κακοήθες μελάνωμα)

Είναι αποτέλεσμα της αθροιστικής δράσης του ήλιου στο δέρμα και εντοπίζονται συνήθως σε εκτεθειμένα μέρη του σώματος (πρόσωπο, λαιμό). Εμφανίζονται κυρίως σε άτομα μεγάλης ηλικίας, που και λόγω επαγγέλματος εκτίθενται παρατεταμένα στον ήλιο.

Προκαρκινικές αλλοιώσεις

Συμπτώματα και προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου του δέρματος 

Ο καρκίνος του δέρματος ξεκινάει με την εμφάνιση προκαρκινικών αλλοιώσεων που σε βάθος χρόνου μπορούν να μετατραπούν σε καρκίνο. Οι πιο συνηθισμένες σχετίζονται στενά με τις παρακάτω.

Ακτινική κεράτωση

Μικρά σημάδια στο δέρμα με φολίδες, τα οποία εμφανίζονται συνήθως μετά την υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Μία πρώιμη βλάβη για την οποία δεν μπορούμε να πούμε με ακρίβεια εάν και πότε θα εξελιχθεί σε καρκίνο του δέρματος. Οι περισσότεροι γιατροί προληπτικά συνιστούν θεραπεία, ώστε να αποτραπεί μελλοντική εμφάνιση καρκίνου.

Ακτινική χειλίτιδα

Προκαρκινική κατάσταση που εμφανίζεται στο κάτω χείλος και χαρακτηρίζεται από φολιδωτά σημάδια και τραχιά επιφάνεια. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πρησμένο χείλος και ερυθρές πλάκες ή σημάδια στις ραβδώσεις του χείλους. Αν δεν γίνει θεραπεία μπορεί να εξελιχθεί σε καρκίνο των πλακωδών κυττάρων.

Δερματικό κέρας

Εμφανίζεται σαν μικρό, κωνικό εξόγκωμα που αποτελείται από κερατίνη. Ποικίλλει σε μέγεθος και απόχρωση, ενώ στη βάση του μπορεί να αναπτυχθεί καρκίνος. Το εμφανίζουν μεγάλα σε ηλικία άτομα, με ιστορικό έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία.

Δυσπλαστικοί ή άτυποι σπίλοι (ελιές)

Οι δυσπλαστικές ελιές δεν είναι καρκίνος, αλλά έχουν πολλές πιθανότητες να εξελιχθούν σε καρκίνο. Εμφανίζονται σε όλο το σώμα, ακόμα και σε περιοχές που δεν έχουν εκτεθεί στον ήλιο, συχνά μοιάζουν με μελάνωμα. Το σχήμα τους είναι ασύμμετρο, με όριά ίσως ακανόνιστα και χρώμα ροζ ή καφέ. Δεν διατρέχεται κίνδυνος εμφάνισης μελανώματος.

Μελάνωμα

Κακοήθης όγκος, συνήθως σκουρόχρωμος, όμως εμφανίζεται και στο χρώμα του δέρματος. Συχνά η πρώτη ένδειξη είναι αλλαγή μεγέθους του σχήματος ή του χρώματος ενός σπίλου (ελιάς). Σε προχωρημένο στάδιο μπορεί να δώσει και μεταστάσεις σε άλλα όργανα. Αν αφαιρεθεί σε αρχικά στάδια (ανώδυνη μικροεπέμβαση) έχει 100% ίαση.

Εάν μία ελιά αποκτά περίεργο ή διαφορετικό σχήμα ή χρώμα απευθυνθείτε άμεσα σε δερματολόγο.

Φωτογήρανση 

Πως εκδηλώνεται

Ξηρό και τραχύ δέρμα

Λόγω καταστροφής του υδρολιπιδικού φιλμ και της πάχυνσης της κεράτινης στιβάδας.

Ρυτίδες

Λόγω απώλειας κολλαγόνου και ελαστίνης από αφυδάτωση του δέρματος.

Χαλάρωση

Λόγω έλλειψης επαρκούς ελαστικότητας του δέρματος για την αντιμετώπιση των συνεπειών της βαρύτητας.

Δυσχρωμίες

Εντονότερος χρωματισμός του δέρματος κατά περιοχές που συμβαίνει και σε σκούρο δέρμα.

Ηλιακοί φαγέσωρες

Χρόνια σοβαρή ηλιακή καταστροφή, όπου τα μεγάλα “μαύρα στίγματα” εμφανίζονται στις πιο λιπαρές περιοχές του προσώπου (μύτη, μέτωπο).

Ελάστωση

Γνωστή ως “δέρμα χήνας” ή “λαιμός γαλοπούλας” (λαιμός, θώρακας). Οι ελαστικές ίνες σπάνε λόγω έκθεσης στις ακτίνες UV προκαλώντας μόνιμη καταστροφή. Πολύ λίγα μπορούν να γίνουν για την θεραπεία, ενώ η περιποίηση γίνεται με εξειδικευμένα καλλυντικά και ουσίες που καθορίζει εξειδικευμένος δερματολόγος.

Η φροντίδα του δέρματος το καλοκαίρι δεν είναι πολυτέλεια αλλά θέμα υγείας!