Ανδρική Περιποίηση
Μήπως λούζεσαι λάθος; Πώς να λούζεσαι σωστά χωρίς να φθείρεις τα μαλλιά σου
Συντάκτης |
Ξέρεις πώς πρέπει να λούζεσαι σωστά χωρίς να καταστρέφεις τα μαλλιά σου; 6 βήματα για υγιή τρίχα, ο κανόνας του σαμπουάν και το detox!
Ξέρεις να λούζεσαι σωστά ή μήπως τελικά λούζεσαι λάθος; Θα μου πεις, πως είναι δυνατόν να λουστώ λάθος; Και όμως είναι!
Από τον Μάριο Μπερή
Ας είμαστε ειλικρινείς, το λούσιμο των μαλλιών μοιάζει με την πιο απλή, αυτόματη κίνηση στην καθημερινή μας ρουτίνα. Μπαίνεις στο ντους, βάζεις σαμπουάν, τρίβεις, ξεβγάζεις, τελείωσες. Κι όμως, αν βλέπεις τα μαλλιά σου θαμπά, ξηρά, με τάση για σπάσιμο ή αν παρατηρείς υπερβολική λιπαρότητα και πιτυρίδα, η αιτία κρύβεται πιθανότατα στον τρόπο που χρησιμοποιείς το νερό και τα προϊόντα σου.
Η κίνηση που «σκοτώνει» τα μαλλιά σου και πώς να το διορθώσεις
Τα τελευταία χρόνια έχει αναπτυχθεί μια έντονη παραφιλολογία γύρω από την υγεία του τριχωτού της κεφαλής. Οι ακραίοι υποστηρικτές του κινήματος “No Poo” (όχι σαμπουάν) ισχυρίζονται ότι τα χημικά καθαριστικά καταστρέφουν την τρίχα και προτείνουν την αντικατάστασή τους με σπιτικά μείγματα από μαγειρική σόδα και μηλόξυδο.
Χρειάζεται όμως να πετάξεις το σαμπουάν σου στα σκουπίδια; Όχι βέβαια.
Το μυστικό δεν είναι να καταργήσεις το λούσιμο, αλλά να μάθεις τους χρυσούς κανόνες που προστατεύουν την τρίχα, η οποία όταν είναι βρεγμένη γίνεται εξαιρετικά ευάλωτη και ελαστική.
Ο εχθρός των μαλλιών σου έχει όνομα, λέγεται Sulfates
Τα περισσότερα κοινά σαμπουάν του εμπορίου περιέχουν θειικά άλατα (sulfates). Πρόκειται για δραστικά βιομηχανικά καθαριστικά που δημιουργούν πλούσιο αφρό, αλλά παράλληλα απογυμνώνουν την τρίχα από τα φυσικά της έλαια, διαταράσσουν το pH και φράσσουν τους πόρους.
Η πρώτη κίνηση για υγιή μαλλιά είναι η επένδυση σε ένα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα (sulfate-free).
Ο απόλυτος οδηγός για σωστό λούσιμο σε 6 βήματα
Για να εξασφαλίσεις βαθύ καθαρισμό χωρίς φθορά, ακολούθησε την παρακάτω ιεροτελεστία.
- Το προκαταρκτικό χτένισμα: Πριν μπεις στο ντους, βούρτσισε απαλά τα μαλλιά σου. Έτσι απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα από το τριχωτό και ξεμπερδεύονται οι κόμποι, μειώνοντας δραματικά το σπάσιμο όσο τα μαλλιά είναι βρεγμένα.
- Η σωστή ποσότητα (ο κανόνας του 2ευρου): Μην υπερβάλλεις. Μια ποσότητα σαμπουάν στο μέγεθος ενός νομίσματος δύο ευρώ είναι υπεραρκετή.
- Μασάζ στις ρίζες, όχι τρίψιμο στις άκρες: Άπλωσε το σαμπουάν αποκλειστικά στο τριχωτό της κεφαλής. Κάνε απαλό μασάζ με αργές, κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας τις άκρες των δαχτύλων σου (ποτέ τα νύχια) για περίπου μισό λεπτό. Εάν έχεις μακρυά μαλλιά μην τα μαζεύεις σαν «φωλιά» στην κορυφή του κεφαλιού. Ο αφρός που θα γλιστρήσει στα μήκη κατά το ξέβγαλμα αρκεί για να καθαρίσει τις άκρες χωρίς να τις ξηράνει.
- Το διπλό λούσιμο: Ξέπλυνε με χλιαρό νερό και επανάλαβε τη διαδικασία άλλη μία φορά. Το πρώτο χέρι απομακρύνει τους ρύπους και τα προϊόντα styling, ενώ το δεύτερο καθαρίζει σε βάθος το δέρμα.
- Ξέβγαλμα με πίεση: Στο τελικό ξέβγαλμα, ρίξε το νερό με αρκετή πίεση. Αν μείνουν υπολείμματα σαμπουάν στις ρίζες, θα προκαλέσουν φαγούρα και θαμπάδα.
- Conditioner & Κρύο νερό: Άπλωσε μια μικρή ποσότητα conditioner αποκλειστικά στις άκρες (ποτέ στις ρίζες για να μην βαρύνουν ή προκαλέσουν λιπαρότητα). Άφησέ το να δράσει για ένα λεπτό και ξέβγαλέ το με κρύο νερό. Το κρύο νερό «κλειδώνει» την υγρασία σε πόρους και τρίχα, ασφαλίζει τους πόρους και δίνει στα μαλλιά φυσική λάμψη.
Έξυπνο tip για το Σαββατοκύριακο
Αν θέλεις να προλάβεις τη λιπαρότητα και την πιτυρίδα με φυσικό τρόπο, μπορείς μία φορά στις δύο εβδομάδες να εφαρμόζεις σε καθαρά μαλλιά ένα σπιτικό μείγμα από μαγειρική σόδα και μηλόξυδο. Λειτουργεί ως ένα εξαιρετικό detox scalp treatment που απομακρύνει τα συσσωρευμένα κατάλοιπα.
Πόσο συχνά πρέπει τελικά να λούζεσαι;
Η απάντηση εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών σου, όμως ο γενικός κανόνας λέει ΜΗΝ λούζεσαι καθημερινά.
Για τα περισσότερα κοντά και ανδρικά μαλλιά, ένα γρήγορο λούσιμο 2 έως 3 φορές την εβδομάδα είναι ιδανικό. Διατηρεί το τριχωτό καθαρό και υγιές, χωρίς να ξηραίνει παράλληλα την τρίχα.
Σταμάτα, λοιπόν, να βασανίζεις τα μαλλιά σου στο ντους. Αντιμετώπισέ τα με την απαλότητα που τους αξίζει και θα δεις τη διαφορά στη λάμψη και στον όγκο τους από την πρώτη κιόλας εβδομάδα!
