5 καθημερινές συνήθειες για να κρατήσεις την επιδερμίδα σου λαμπερή.

Μπορεί το πρόσωπό σου λόγω ηλικίας να μυρίζει φρεσκάδα, να είναι δροσερό και λαμπερό, υπάρχουν όμως και κάποιες μέρες που το βλέπεις λίγο διαφορετικό, πιο θαμπό, πιο σκούρο και ίσως σου φανεί ότι η ακμή σου αυξήθηκε. Μην ανησυχείς, όλα έχουν να κάνουν με τις ορμόνες σου, το σώμα σου αλλάζει και μαζί με αυτό και οι ορμόνες σου αρχίζουν και… χορεύουν σε έναν τρελό ρυθμό. Ειδικά το καλοκαίρι, θα δεις ακόμη μεγαλύτερες και εντονότερες αλλαγές στην επιδερμίδα σου αφού ο ήλιος μπορεί να αγριέψει τα χαρακτηριστικά σου.

Είτε μείνεις στην πόλη, είτε πας διακοπές, κατασκήνωση ή στο χωριό την περιποίηση της επιδερμίδας σου πρέπει να την έχεις πάνω απ’ όλα, αφού για να διατηρήσεις το όμορφο δέρμα σου χρειάζονται 5 απλές καθημερινές συνήθειες.

Αντηλιακό 50+.
Ειδικά τις «δύσκολες» μέρες το δέρμα μας είναι πιο ευαίσθητο και πιο εύκολα μπορεί να βγάλουμε πανάδες σε όλο το σώμα. Διάλεξε αντιηλιακό με υψηλό δείκτη και εφάρμοσέ το καθημερινά πριν φύγεις απ’ το σπίτι αλλά και αφού βγεις από τη θάλασσα.

Do not touch.
Φυσικά και το να αγγίζεις διαρκώς το δέρμα σου, ειδικά το πρόσωπό σου δεν είναι κάτι που κάνει καλό στο δέρμα σου, γιατί αγγίζοντάς το συνεχώς αυτό που καταφέρνεις είναι τα βακτήρια να πάνε παντού.

Ενυδάτωση, η καλύτερή μας φίλη.
Πολλά κορίτσια πέφτουν στην παγίδα και δε χρησιμοποιούν ενυδατική επειδή έχουν λιπαρό δέρμα. Νομίζουν ότι δεν τη χρειάζονται καθώς μπερδεύουν τη φυσική λάμψη με αυτή της λιπαρότητας. Στην αγορά θα βρεις γνωστά brands σε χαμηλές τιμές που δίνουν πολύ καλό αποτέλεσμα.

Μη βαριέσαι τον καθαρισμό.
Οι εξετάσεις τελείωσαν, τα θερινά τελειώνουν σε λίγες μέρες και εσύ είσαι πιο χαλαρή και οι συνεχείς έξοδοι με τις φίλες σου είναι γεγονός. Σου αρέσει να βάφεσαι αλλά όταν γυρνάς σπίτι βαριέσαι αφόρητα το ντεμακιγιάζ και λίγο το ποτό, λίγο το ξενύχτι, κοιμάσαι βαμμένη… ΜΕΓΑΛΟ ΛΑΘΟΣ! Ξέρεις πόσο μεγάλη βλάβη κάνεις στο δέρμα σου; Μπορεί την επόμενη μέρα να μη δεις διαφορά, αλλά οι πόροι αργά-αργά φράζουν με αποτέλεσμα να φαίνεσαι θαμπή και να βγάζεις σπυράκια.

Απέφυγε τις μπάρες σαπουνιών.
Έχεις βρει μυρωδάτες μπάρες σαπουνιών με φυσικά συστατικά από το νησί που πήγες διακοπές; Πάρτο για αρωματικό στην ντουλάπα σου αλλά όχι για το πρόσωπό σου. Μπορεί να περιέχει φυσικά συστατικά που κάνουν καλό αλλά οι μπάρες σαπουνιών είναι επιρρεπείς στο να μαζέψουν βακτήρια τα οποία μεταδίδεις στο δέρμα σου.

Editor: Κατερίνα Παπαθανασίου

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!