Συμβουλές ψυχικής υγείας από την Αγγελική: Η δύναμη και η σημασία των ονείρων.

Τον τελευταίο καιρό βλέπω στον ύπνο μου ένα δαίμονα, σε διάφορες μορφές. Τα όνειρα είναι πολύ τρομακτικά, εφιάλτες δηλαδή, αλλά πάντα ξυπνάω με ονείρωξη. Την υπόλοιπη μέρα έχω έντονη σεξουαλική διέγερση, κάτι που με τρομάζει λόγω του περιεχομένου του ονείρου, το οποίο είναι εφιάλτης. Να ανησυχώ; Ιάσωνας
Ένα όνειρο μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές ερμηνείες. Μου είπες ότι είναι πολύ… έντονα και τρομακτικά τα όνειρά σου άρα προφανώς έχεις άγχος και αυτό εκδηλώνεται μέσω του υποσυνείδητού σου κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο δαίμονας έτσι όπως τον έχει η πλειοψηφία στο νου της είναι κάτι πολύ κακό που μπορεί να σε εξουσιάσει και ουσιαστικά να σε αδρανοποιήσει και μάλιστα με ελάχιστες πιθανότητες να αμυνθείς γιατί στοχεύει στην ψυχή. Σαν συμβολισμός ο δαίμονας μπορεί να είναι η επιρροή των «άλλων» πάνω σου ή κάποιων καταστάσεων στη ζωή σου που δεν μπορείς να αλλάξεις και να ελέγξεις, οι φόβοι σου ή ακόμη και το άγχος για την εκδήλωση της σεξουαλικότητάς σου. Για να μπορέσω να σε κατατοπίσω καλύτερα θα έπρεπε να μιλήσω μαζί σου και να συγκεντρώσω πληροφορίες για τις σκέψεις σου και τους φόβους σου, τώρα κάνω απλά εικασίες. Σχετικά με την ονείρωξη, είναι πολύ πιθανό να προκύπτει σαν εκδήλωση της πίεσης της καθημερινότητάς σου και του ονείρου ταυτόχρονα. Άλλωστε ο αυνανισμός είναι μέσο ανακούφισης του άγχους. Δεν έχω καταλάβει όμως αν σε διεγείρει σεξουαλικά το όνειρο σαν σκέψη την υπόλοιπη μέρα ή αν απλά έχει μόνο αυτή την εκδήλωση… την ονείρωξη. Προτείνω να μιλήσεις με κάποιον ειδικό για να εξετάσετε το όνειρο και να δείτε από πού προκύπτει, μπορώ να σου πω με βεβαιότητα ότι έχει να σου πει πολλά!

Πριν 2 χρόνια καθώς γύριζα σπίτι αργά το βράδυ με λήστεψαν με απειλή μαχαιριού 3 άντρες. Φυσικά φοβήθηκα πάρα πολύ και τους έδωσα ό,τι είχα πάνω μου. Αν και ένιωσα πολύ ντροπή και τρόμο, από τότε φαντάζομαι να κάνω κι εγώ το ίδιο σε άντρες. Αυτή η επιθυμία είναι πολύ έντονη και ξέρω ότι είναι κακό, αλλά πολλές φορές με κυριεύει. Θα ήθελα να αποβάλλω αυτές τις σκέψεις, αλλά φαίνεται να μην μπορώ να το κάνω αυτό παρά μόνο νομίζω αν το επιχειρήσω. Κυριακή
Έτσι όπως το θέτεις είναι μια πράξη εξισορρόπησης! Όχι όμως όταν γίνεται σε ανθρώπους που δε σχετίζονται καθόλου με το γεγονός και που επίσης κάτι που ήταν τόσο οδυνηρό για σένα και δε θα ήθελες να σου ξανά συμβεί να το κάνει εσύ σε άλλους! Όταν κάποιος σε βλάψει μπορείς να του κάνεις λίγο λιγότερο κακό έτσι ώστε η πράξη σου να μη φθείρει κυρίως την ψυχή σου, να εξισορροπηθεί με την πράξη του άλλου και να του δώσει το μάθημα που χρειάζεται να πάρει. Στην περίπτωση που μου ανέφερες για παράδειγμα αν γνώριζες τα άτομα που σε λήστεψαν ή με κάποιον τρόπο μπορούσες να τα βρεις θα μπορούσες με τη δικαιοσύνη να λάβεις την «ηθική σου αποζημίωση». Στην περίπτωση που δεν έχεις τη δυνατότητα να βρεις τους ληστές και είναι κάτι που δεν περνάει από το χέρι σου οφείλεις στον εαυτό σου να τον ηρεμήσεις και να το αφήσεις με κάποιον τρόπο πίσω σου αφού δε γίνεται αλλιώς. Θεωρώ ότι επιβάλλεται να μιλήσεις με έναν ψυχολόγο να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις το τραύμα για αρχή και στη συνέχεια να δεις το θέμα με τους άντρες. Ποια ήταν η σχέση σου πριν από αυτό το γεγονός με το αντρικό φύλο; Μήπως αυτό το περιστατικό ήταν η αφορμή για την εκδήλωση των καταπιεσμένων αρνητικών και επιθετικών συναισθημάτων σου ως προς αυτό (το οποίο αν ισχύει, κρύβει φόβο ο οποίος εκδηλώνεται με επιθυμία επιθετικότητας, άρα άμυνας). Επίσης, επειδή οι σχέσεις με το άλλο φύλο είναι καθοριστικές για τη ζωή ενός ανθρώπου καλό είναι να μην αμελήσεις να ξεδιαλύνεις τα συναισθήματά σου.  

ΠΟΣΟ ΔΥΣΚΟΛΟ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΔΙΑΖΥΓΙΟ; ΟΛΟΙ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΤΟ ΝΑ ΧΩΡΙΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΥΚΟΛΟ, ΟΤΙ ΚΑΙ ΚΑΛΑ ΦΕΥΓΕΙΣ. ΑΛΛΑ ΕΓΩ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΤΟ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙΣ ΣΕ ΕΝΑ ΓΑΜΟ ΠΟΥ ΔΕ ΣΕ ΟΛΟΚΛΗΡΩΝΕΙ ΜΟΝΟ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΓΟΝΕΙΣ, ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ, ΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΤΟ ΣΥΝΤΡΟΦΟ, ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΟΥ, ΤΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΥΚΟΛΟ. ΜΗΠΩΣ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΛΑΘΟΣ; ΚΑΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΦΤΑΣΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΣΤΑ ΟΡΙΑ ΤΟΥ ΧΩΡΙΣΜΟΥ ΑΛΛΑ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΤΟ ΚΑΝΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΤΟ ΚΑΝΩ ΟΧΙ ΓΙΑΤΙ ΚΑΤΙ ΜΕ ΚΡΑΤΑΕΙ ΣΤΟ ΓΑΜΟ, ΑΛΛΑ ΓΙΑΤΙ ΦΟΒΑΜΑΙ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ. ΕΙΜΑΙ ΤΟΣΟ ΛΑΘΟΣ; ΠΟΥ ΘΑ ΒΡΩ ΤΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΝΑ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΗΜΑ; ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΦΟΒΙΣΜΕΝΗ ΚΑΙ ΑΝΗΜΠΟΡΗ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ. ΦΟΒΙΣΜΕΝΗ
Δύσκολο είναι ό,τι δε σου κάνει όμορφη την καθημερινότητα και την ψυχή σου και αυτό από ότι καταλαβαίνεις είναι σχετικό. Δεν είναι η λίστα με τα εύκολα και η άλλη με τα δύσκολα. Αν όμως είναι να μιλήσουμε για τη σχέση ή το γάμο ή οποιαδήποτε άλλη σχέση νομίζω υπάρχουν έστω πέντε βασικά συστατικά που οφείλουν να υπάρχουν για να στηρίζεται η όποια σχέση στην υγεία. Αληθινή αγάπη, κατανόηση, οπωσδήποτε σεβασμός, έλξη, επικοινωνία. Αν δεν υπάρχουν αυτά, ή αν δεν υπάρχει έστω αυτό που νόμιζες ή που υπήρχε στην αρχή της σχέσης και η καθημερινότητα γίνεται ανυπόφορη ποιος είναι αυτός που του πέφτει λόγος ή μάλλον που θα του δώσεις εσύ το λόγο να κρίνει την ευτυχία που επιθυμείς για τη ζωή σου. Η γνώμη μου είναι ότι είναι πολύ πιο δύσκολο να ζεις σε έναΝ τελειωμένο γάμο παρά να σπάσεις τα αυγά και αρχίσεις να ζεις! Επίσης, τα παιδιά θα είναι πολύ πιο ευτυχισμένα σε μια οικογένεια που και οι δυο γονείς θα είναι ήρεμοι παρά σε ένα σπίτι με γονείς που μεταξύ τους θα είναι ξένοι. Είναι λογικό να φοβάσαι γιατί έχεις συνηθίσει να ζεις με σύντροφο και όχι μόνη σου, όταν όμως ο σύντροφος δε σε καλύπτει η μοναξιά είναι αδιαμφισβήτητα προτιμότερη. Δες το σαν πρόκληση, άλλωστε όσα ζητάς από τη ζωή τόσα παίρνεις. Το πόσα θα ζητήσεις είναι δική σου επιλογή!

Editor: Αγγελική Παππά

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!