Πόσο επηρεάζουν τα κινητά τη σχέση μας.

Ένα κουδούνισμα μπορεί να χαλάσει μια ρομαντική στιγμή, μια αναπάντεχη κλήση μπορεί να οδηγήσει σε καυγά και ο συνεχής έλεγχος του κινητού σου μπορεί να οδηγήσει σε σκηνές ζηλοτυπίας.

Το να κοιτάζεις το κινητό σου κάθε τρεις και λίγο χωρίς να περιμένεις ένα σημαντικό τηλεφώνημα, είναι πέρα για… πέρα παράλογο. Ο εθισμός από τα κινητά τηλέφωνα και συγκεκριμένα από τα smartphones έχει αυξηθεί τα τελευταία τρία χρόνια με το μεγαλύτερο ποσοστό να επιθυμούν τη χρήση smartphone όχι επειδή τους βοηθάει στη δουλειά, αλλά να συνομιλούν ή για να μπαίνουν στο Facebook! Έτσι το κατά τ’ άλλα αγαπητό και έξυπνο κινητό γίνεται ας το πούμε… το τρίτο άτομο στη σχέση σου. Κι αν δεν πιστεύεις τα λεγόμενά μου, δες παρακάτω τι έδειξε μελέτη επιστημόνων.

Το πανεπιστήμιο του Baylor διεξήγαγε έρευνα προκειμένου να αναλύσει τις επιπτώσεις σε μία σχέση του να κοιτάζει κανείς το κινητό του και να του αποσπά την προσοχή, ενώ βρίσκεται με το άλλο του μισό. Η έρευνα διεξήχθη σε δείγμα 500 ενηλίκων αμερικανών και μέτρησε την έλλειψη προσοχής μέσα από δηλώσεις των ζευγαριών όπως «ο/η σύντροφός μου έχει το κινητό του στο χέρι όταν καθόμαστε μαζί», «αν υπάρχει ένα κενό στη συζήτησή μας, ο/η σύντροφός μου θα κοιτάξει το κινητό του/της» ή «έχει συνεχώς το wifi ανοικτό και ψάχνει σήμα όπου κι αν είμαστε» κλπ.

Δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Computers in Human Behavior και τα αποτέλεσματά της δεν ήταν και πολύ ενθαρρυντικά για τους λάτρεις των κινητών τηλεφώνων. Έδειξε ότι όταν ένας ή και οι δύο σύντροφοι είναι απασχολημένοι με το κινητό τους δημιουργείται αναταραχή, η οποία οδηγεί σε χαμηλότερα επίπεδα ικανοποίησης. Αυτό δημιουργεί ένα φαινόμενο ντόμινο που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στην κατάθλιψη!

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα το 46% των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι ένιωθαν να είναι εκτοπισμένοι από το κινητό του άλλου τους μισού και το 23% αισθάνεται ότι τους δημιουργεί πρόβλημα στη σχέση τους. Περισσότερο από το 36% των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι ένιωσαν σαν να έχουν κατάθλιψη τουλάχιστον μία φορά στη διάρκεια της σχέσης τους και να πέφτει η αυτοεκτίμησή τους.

Για να κρατήσεις λοιπόν τη σχέση σου υγιή και να διατηρήσεις και μια καλή σχέση με το κινητό σου, φρόντισε να έχεις χρόνο εκτός οθόνης και να μην ξεχνάς να απενεργοποιείς το wifi όταν είσαι αγκαλιά με τον/την σύντροφό σου.
Λίγες ώρες χαλάρωσης και λίγες ρομαντικές στιγμές δεν έβλαψαν ποτέ κανέναν.

Editor: Κατερίνα Παπαθανασίου

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!