Μαρία Πευκιανάκη Χειρουργός Οφθαλμίατρος
 
Τρικαλινή Παράδοση
 

Άντρας

“Κέρδισε” χρόνο από την πρωινή σου περιποίηση

Συντάκτης  | 

Το πρωινό ξύπνημα δε ταιριάζει σε πολλούς ανθρώπους. Είναι μερικοί που ενώ θέλουν να είναι περιποιημένοι το πρωί, δε θέλουν να χρονοτριβούν με την καθημερινή τους περιποίηση το πρωί. 

Η περιποίηση είναι το Α και το Ω για έναν υγιή οργανισμό που αποπνέει φρεσκάδα και καθαρότητα. όσο σημαντική είναι η περιποίηση για μια γυναίκα άλλο τόσο είναι και για τον άντρα. Πολλοί άντρες δεν έχουν πρόβλημα με το πρωινό ξύπνημα και προτιμούν να περιποιούνται το σώμα και την επιδερμίδα τους νωρίς το πρωί. Είναι και κάποιοι όμως που τους πιάνει κρίση πανικού όταν ακούσουν το ξυπνητήρι το πρωί και ούτε να το σκεφτούν θέλουν πως είναι ο εαυτός τους στον καθρέφτη. Γι αυτούς τους τύπους λοιπόν θα μιλήσουμε και σε αυτό το άρθρο.

Παρακάτω θα βρεις μικρά μυστικά για να προετοιμάζεις τον εαυτό σου από το βράδυ, έτσι ώστε το πρωί να μένει περισσότερο χρόνο για άλλες ασχολίες. Ασχολίες όπως για παράδειγμα να πάρεις ένα καλό πρωινό που θα σε “κρατήσει” όλη την υπόλοιπη ημέρα.

ΠΡΟΣΩΠΟ

Αν ανήκεις στην κατηγορία αντρών που βαριούνται να σηκωθούν το πρωί και να κάνουν την καθημερινή τους περιποίηση, είμαστε εδώ να σε βοηθήσουμε. Μπορείς να κάνεις έναν καλό καθαρισμό προσώπου το βράδυ. Να βάλεις την ενυδατική σου κρέμα έτσι ώστε την ώρα που θα κοιμάσαι η κρέμα να δράσει και να σηκωθείς με μια καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα. Η καλύτερα ώρα για φροντίδα της επιδερμίδας του προσώπου μη ξεχνάς ότι είναι το βράδυ.

ΜΑΛΛΙΑ

Σαν συμβουλή! Η καλύτερη ώρα για να περιποιηθείς το τριχωτό της κεφαλής σου είναι το βράδυ. Μπορεί το πρωινό μπάνιο να σε χαλαρώνει και να σε γεμίζει ενέργεια, όμως αν τυχόν και λούσεις τα μαλλιά σου, τότε μόλις στεγνώσουν θα αρχίσουν να φριζάρουν. Η καλύτερα ώρα λοιπόν, είναι το βράδυ! Άπλωσε κανονική ποσότητα ενός μυρωδάτου σαμπουάν, κάνε απαλό μασάζ στο κεφάλι σου, ξέπλυνε με ζεστό νερό και άφησε τα μαλλιά σου να αποβάλουν τα έλαια που περιέχουν! Εφαρμόζοντας την τακτική αυτή κερδίζεις πολύτιμο χρόνο από την πρωινή σου περιποίηση.

ΣΩΜΑ

Γενικότερα, είτε είσαι άντρας είτε γυναίκα η σωματική υγιεινή σου προσφέρει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό σου. Το τακτικό μπάνιο ή ντουζ θα πρέπει να γίνει συνήθεια. Θα πρέπει όμως να μην υπερβάλλεις. Γιατί το καθημερινό μπάνιο χαλάει το Ph του δέρματός σου. Αν νιώθεις να ιδρώνεις πολλές φορές μέσα στην ημέρα, τότε τη λύση θα σου την δώσει ένα καλό αποσμητικό ή καλύτερα είναι αντιιδρωτικό. Γιατί αυτό που προσφέρει το απλό αποσμητικό είναι απλά η κάλυψη της μυρωδιάς.

Μια ομάδα ανθρώπων με κοινή αισθητική, ποικιλία απόψεων, αγάπη για το καλό design, λάτρεις του lifestyle και πολύ όρεξη για δουλειά.