«Φαρμακευτικός»… μπαξές!

Οι παλιοί αξιοποιούσαν κατά κόρον τις ιδιότητες των φυτών για να απαλύνουν τον πόνο τους. Πλέον, παρατηρούμε ότι πολλές φαρμακευτικές κρέμες φτιάχνονται με συστατικά φυτών τα οποία μπορείτε κάλλιστα να καλλιεργήσετε στον κήπο σας, όπως η…

Καλέντουλα (για εξάνθημα και κάψιμο)
Καλλιέργεια
Η καλέντουλα χρειάζεται το φως του ήλιου για να μεγαλώσει. Αν θέλετε να τη φυτέψετε σε γλάστρα στο μπαλκόνι σας, βρείτε μια φωτεινή γωνιά!
Θα σπείρετε: από Φεβρουάριο έως Απρίλιο.
Ανθίζει: από την άνοιξη έως και το φθινόπωρο.
Χρήση
Πάρτε μια χούφτα πέταλα από την καλέντουλα και χτυπήστε τα στο μπλέντερ μαζί με λίγο τζελ αλόης. Ρίξτε το μείγμα σε μια παγοθήκη και βάλτε τη στην κατάψυξη. Χρησιμοποιήστε τα παγάκια σε περίπτωση καψίματος ή όταν το δέρμα σας είναι ξηρό.

Μελισσόχορτο (για έρπη)
Καλλιέργεια
Το μελισσόχορτο μεγαλώνει χωρίς ιδιαίτερη φροντίδα είτε σε γλάστρα είτε στον κήπο σας, αρκεί να έχει άπλετο ήλιο.
Θα σπείρετε: Αύγουστο με Σεπτέμβριο / Μάρτιο με Απρίλιο.
Ανθίζει: άνοιξη ή καλοκαίρι αντίστοιχα.
Χρήση
Πάρτε περίπου 50 γρ. από τα φύλλα του μελισσόχορτου, ζεστάνετέ τα μαζί με 100 ml ελαιόλαδο σε χαμηλή φωτιά για περίπου 1 ώρα και σουρώστε το μείγμα. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά κερί μέλισσας, 1 κουταλιά μέλι και συνεχίστε να το ζεσταίνετε σε πολύ χαμηλή φωτιά, μέχρι να λιώσουν όλα τα υλικά και να δημιουργηθεί ένα παχύρρευστο μείγμα σαν πάστα. Χρησιμοποιήστε το 4-5 φορές την ημέρα.

Μάραθος (για φούσκωμα)
Καλλιέργεια
Ο μάραθος έχει πολλές ρίζες και γι’ αυτό αν τον καλλιεργήσετε σε γλάστρα, επιλέξτε μία βαθιά! Ευδοκιμεί στην πολλή ζέστη ενώ θέλει συχνό πότισμα!
Θα σπείρετε: Ιούλιο έως Σεπτέμβριο.
Χρήση
Φτιάξτε ένα ρόφημα με μάραθο ρίχνοντας σε βραστό νερό 2 κουταλιές ψιλοκομμένο μάραθο ή σπασμένους σπόρους (στο γουδί). Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι σπόροι του έχουν την ιδιότητα να ηρεμούν τους σπασμούς του λεπτού εντέρου.

Μαρούλι (για αϋπνία)
Καλλιέργεια
Στο χώμα ή σε βαθιές γλάστρες στο μπαλκόνι σας. Χρησιμοποιήστε λίπασμα πλούσιο σε οργανική ουσία.
Θα σπείρετε: νωρίς την άνοιξη.
Χρήση
Σε σούπα με πατάτα και πράσο προσθέστε λίγο ψιλοκομμένο μαρούλι. Αναμείξτε τα στο μπλέντερ και απολαύστε τη σούπα σαν ελαφρύ βραδινό. Το μαρούλι θεωρείται ότι έχει κατασταλτική δράση που θα ηρεμήσει το νευρικό σας σύστημα και θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε.

Πηγή

Κάντε μας like στο Facebook και στο Instagram για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!