Μαρία Πευκιανάκη Χειρουργός Οφθαλμίατρος
 
Τρικαλινή Παράδοση
 

Σπίτι

Απλά βήματα για να περιορίσουμε τον COVID-19

Συντάκτης  | 

Ο νέος ιός, COVID-19, μένει ζωντανός σε διάφορες επιφάνειες του σπιτιού. Προκειμένου να εξουδετερωθεί αποτελεσματικά θα ήταν καλό να ακολουθήσουμε μερικά βήματα.

Περιορισμός εξάπλωσης από τον COVID-19

1.Υπάρχουν μερικές επιφάνειες του σπιτιού που είναι ικανές να «κρατήσουν» περισσότερο τον ιό. Συνήθως είναι οι επιφάνειες που αγγίζουμε πιο συχνά. Όπως για παράδειγμα τα τραπέζια, τα πόμολα, τις καρέκλες, τις τουαλέτες, τις βρύσες κ.ά. Στο εμπόριο υπάρχουν πολλά απολυμαντικά προϊόντα που είναι ικανά να περιορίσουν την εξάπλωση του ιού.

2.Ένα ακόμη αποτελεσματικό βήμα που θα ήταν καλό να ακολουθήσουμε είναι ο σωστός εξαερισμός σε όλους τους χώρους του σπιτιού. Δώστε ιδιαίτερη σημασία στους πολυσύχναστους χώρους όπως είναι το υπνοδωμάτιο και το μπάνιο. Οι επιφάνειας των δωματίων αυτών συσσωρεύουν τα περισσότερα μικρόβια γι αυτό το λόγο η απολύμανση τους θα πρέπει να γίνεται σχολαστικά.

3.Εάν έχουμε κάποιο ασθενή στο σπίτι μας που πάσχει από τον COVID-19, ο ασθενής θα ήταν καλό να απομακρυνθεί από τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας αλλά και μέρη του σπιτιού. Θα ήταν καλό δηλαδή να περιοριστεί σε ένα δωμάτιο, στο οποίο θα πρέπει να γίνεται συχνός εξαερισμός του χώρου. Προφανώς υπάρχουν και κοινόχρηστοι χώροι όπως είναι το μπάνιο. Γι αυτό το λόγο ο ίδιος ο παθών θα πρέπει να απολυμάνει ο ίδιος το χώρο και το άλλο μέλος που θα θελήσει να εισέλθει στο μπάνιο να μπει μετά από μερικές ώρες.

Μικρές συμβουλές!

•Όλες οι επιφάνειες του σπιτιού θα πρέπει να καθαρίζονται με ειδικά απολυμαντικά για κάθε υλικό αλλά και με την χρήση γαντιών μιας χρήσης. Τα οποία στη συνέχεια θα πρέπει να τα πετάμε σε κάδο έξω από το σπίτι και να κλείνει αεροστεγώς.

•Ύστερα από κάθε δραστηριότητα πλένουμε σχολαστικά τα χέρια μας με αντισηπτικά σαπούνια ή λοσιόν για τα χέρια.

•Αποφεύγουμε να κάνουμε άσκοπες μετακινήσεις εκτός σπιτιού. Μόνο για τα απαραίτητα (φαρμακείο, σούπερ μάρκετ, γιατρό).

•Μόλις επιστρέψουμε βγάζουμε τα ρούχα μας και ή τα πλένουμε αμέσως ή τα αφήνουμε πολλές ώρες στον ήλιο. Τα παπούτσια μας τα αφήνουμε πάντα έξω από το σπίτι.

•Το μυστικό είναι να συμπεριφερόμαστε σαν να είμαστε άρρωστοι. Μόνο έτσι θα μπορέσουμε να περιορίσουμε την εξάπλωση του ιού.

Για όλα τα παραπάνω συμβουλευόμαστε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό μας