Νέα σεζόν, νέοι στόχοι!

Τελειώνοντας ο Αύγουστος ξέρεις ότι μπαίνεις σε νέα σεζόν, νέες προοπτικές αλλά χωρίς να το καταλάβεις το σχολείο, τα φροντιστήρια και όλες οι άλλες εξωσχολικές σου δραστηριότητες όχι απλά σου τρώνε χρόνο αλλά και την όρεξη να κάνεις κάτι διασκεδαστικό.

Κάθε καλοκαίρι λες ότι από Σεπτέμβρη θες να αφιερώνεις περισσότερο χρόνο σε εσένα αλλά ο φαύλος κύκλος του διαβάσματος, των διαγωνισμάτων, των… βαθμών τελειώνουν μόνο με το τέλος και του Λυκείου, αν λοιπόν δεν είσαι σε αυτή τη κατηγορία, πάρε χαρτί και μολύβι και σημείωσε τα παρακάτω tips που θα σου δώσουν περισσότερο χρόνο και ενέργεια να διασκεδάσεις χωρίς όμως να παρεκτραπείς από τα μαθήματά σου.

Μεθοδικό διάβασμα
Το μεθοδικό διάβασμα περιλαμβάνει συν τοις άλλοις κλειστά κινητά και Wi-Fi. Οτιδήποτε σου αποσπά την προσοχή από το διάβασμα, σου κάνει κακό, αφού μπορεί να χρειαστείς έως και τη διπλάσια ώρα για να λύσεις μια μαθηματική άσκηση ή να κάνεις μετάφραση ενός αρχαίου κειμένου. Κι αν σου φαίνεται υπερβολικό, λέγοντας «Σιγά μωρέ 5 λεπτά θα μπω…» σκέψου πόσα 5λεπτα έχεις σπαταλήσει για να κάνεις Like στη φωτογραφία του συμμαθητή σου ή να ελέγξεις το προφίλ του/της πρώην.

Πρωινό
Ακούγεται κλισέ, αλλά είτε το θες είτε όχι το πρωινό δεν αντικαθίσταται με κανένα γεύμα. Σου δίνει ενέργεια, ευεξία και σου κρατά το στομάχι γεμάτο για πολλή ώρα. Μην μπαίνεις στο τριπάκι του trendy καφέ, θα δεις ότι σταδιακά αντί να σε τονώνει, απλά θα σε χαλάει, άσε που αυξάνει την κυτταρίτιδα και την κατακράτηση υγρών.  

Κάνε check in και check out σε άτομα που σε χαλάνε
Τις πιο πολλές φορές κάνουμε παρέα με άτομα που κυριολεκτικά μας χαλάνε, επειδή φοβόμαστε ή επειδή δεν ξέρουμε τον τρόπο για να τα αποφύγουμε.
Μην ξεχνάς ότι ο χρόνος είναι το κλειδί για να αποφύγεις κάποιον «Γράφω διαγώνισμα αύριο, δε θα καταφέρω να βγω», «Κρύωσα λίγο και λέω να κάτσω μέσα απόψε», «Ο συμμαθητής μου ο … έχει γενέθλια μωρέ και πρέπει να πάω» και άλλες τέτοιες δικαιολογίες μπορώ να σου βρω για να μη στεναχωρήσεις κανέναν αλλά και να μηνχρειαστεί να παρεξηγηθείς ή να μαλώσεις με κάποιον.

Editor: 4teenistas

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!