Προετοιμαστείτε ψυχικά για την επιστροφή στο σπίτι με το νεογέννητο μωράκι σας.

Μια από τις μεγαλύτερες εμπειρίες της ζωής σας είναι η επιστροφή στο σπίτι μετά το μαιευτήριο αγκαλιά με το μωράκι σας. Επειδή στο μαιευτήριο είχατε την απαραίτητη φροντίδα και βοήθεια τώρα ήρθε η ώρα να τα βγάλετε πέρα μόνες σας.

Το μωράκι σας χρειάζεται αρκετή φροντίδα και εσείς αρκετή ξεκούραση, φροντίστε επομένως να τα έχετε όλα έτοιμα από πιο πριν ώστε να μην ταλαιπωρηθείτε ιδιαίτερα…

Η επιστροφή στο σπίτι έχει δύο πτυχές, η πρώτη αφορά τα υλικά αγαθά που πρέπει να προετοιμάσουμε (γάλατα, ρουχαλάκια, επίπλωση μωρού κλπ.) και η δεύτερη και πιο σημαντική αφορά την ψυχολογική υποστήριξη.

Αυτή περιλαμβάνει έναν κύκλο συζητήσεων με το σύντροφό σας αλλά και με τους γύρω σας σχετικά με όλα όσα έχετε στο μυαλό σας για τον ερχομό του μωρού, αλλά κυρίως για τους φόβους σας.

Ρωτήστε το γιατρό για ό,τι σας απασχολεί και ό,τι απορίες έχετε, μη φοβηθείτε να ζητήσετε την υποστήριξη από τους δικούς σας γιατί δε γίνεται να πολεμήσετε μόνες τους φόβους.

Να θυμάστε ότι η ψυχολογική υποστήριξη και η ψυχική προετοιμασία είναι πολύ σημαντικότερες από την υλική. Γιατί σίγουρα θα βρείτε τη λίστα με τα απαιτούμενα πράγματα για τη φροντίδα του μωρού, πουθενά όμως δε θα βρείτε μια λίστα που να μιλάει για τα συναισθήματα, τους φόβους και τις ανησυχίες σας που θα έρθουν μαζί με τον ερχομό του μωρού.

Μπορείτε να απευθυνθείτε επίσης στο σύλλογο προστασίας αγέννητου παιδιού «Αγκαλιά» www.agalia.org.gr, για ψυχολογική υποστήριξη και όχι μόνο.

Editor: Κατερίνα Παπαθανασίου

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!