Ιατρική
Τα 15 μυστικά της άνοιξης που θα σας κάνουν ευτυχισμένους (Μέρος Β’)
Και η άνοιξη, όπως και κάθε άλλη εποχή φυσικά, έχει τα δικά της μυστικά για να μας κάνει ευτυχισμένους. Αρκεί να ξέρουμε να ζουμάρουμε στις λεπτομέρειες. Αυτές είναι άλλωστε που κάνουν τη ζωή μας ξεχωριστή! Όσο κι αν μας φαίνεται περίεργο, η διάθεσή μας εξαρτάται από χίλιες δύο λεπτομέρειες που κρύβονται γύρω μας! Καιρός λοιπόν να τις εκμεταλλευτούμε προς όφελός μας!!! Είστε έτοιμοι; Πάμε…
Μυστικό Νο 7: Η μέρα μεγαλώνει!
Κι αυτό σημαίνει ό,τι όσο περισσότερο φως έχουμε, τόσο περισσότερο ενέργεια έχουμε να κάνουμε περισσότερα πράγματα μέσα στη μέρα μας. Το χειμώνα νυχτώνει από τις 5μιση το απόγευμα. Όχι πια! Πλέον η μέρα μεγάλωσε και ακόμη στις 8 το βραδάκι έχει φως! Ποιος έχει όρεξη για μια ή και δύο ακόμη βόλτες;;;
Μυστικό Νο 8: Εξόρμηση τσεκ
Πάρτε την παρέας σας ή το ταίρι σας, πάρτε το και απόφαση και φύγετε για ένα διήμερο κάπου κοντά! Άνοιξη είναι! Κι αν δεν μπορείτε διήμερο, φύγετε μονοήμερη! Έτσι λίγο να ξεφύγετε από τη ρουτίνα και τον πανικό της πόλης. Μην περιμένετε μόνο τις καλοκαιρινές διακοπές γιατί θα κουραστείτε πάρα πολύ μέχρι τότε! Μία ανοιξιάτικη εκδρομή είναι ό,τι καλύτερο για την ψυχολογία σας! Ξεκουραστείτε υπεύθυνα!
Μυστικό Νο 9: Τα πρώτα παγωτά της σεζόν
Δε νομίζω πως το παγωτό χρειάζεται επεξήγηση… Το παγωτό είναι παγωτό!
Μυστικό Νο 10: Παραλία και ηλιοθεραπεία
Κι αφού άνοιξε και πάλι ο καιρός, όλοι όσοι λατρεύουμε την παραλία, τρέχουμε να χαρούμε την ηρεμία μιας και σε λίγο καιρό θα γίνεται χαμός και δε θα πέφτει καρφίτσα. Η καλύτερη εποχή για να φωτοσυνθέσουμε ολίγον τι, να μαυρίσουμε, ώστε να είμαστε έτοιμοι για το καλοκαιράκι! Τα αντηλιακά σας λοιπόν και τρέξτε!!!!
Μυστικό Νο 11: Ανοιξιάτικα ρούχα
Κάθε καθιερωμένη ανοιξιάτικη γενική καθαριότητα του σπιτιού που σέβεται τον εαυτό της, απαιτεί το μάζεμα των πολύ χοντρών χειμωνιάτικων ρούχων και παπουτσιών. Έτσι λοιπόν τη θέση τους παίρνουν τα ανοιξιάτικα ρούχα που κατεβάζουμε από το πατάρι και τα πλένουμε και φέτος να μοσχομυρίσουν, αλλά και τα ψώνια που θα συμπληρώσουν τη φετινή ανοιξιάτικη γκαρνταρόμπα!!!
Μυστικό Νο 12: Σπιτικές μαρμελάδες εποχής
Η βασίλισσα των φρούτων εποχής της άνοιξης είναι η φράουλα, φυσικά! Εξ ορισμού ό,τι είναι κόκκινο μας ανεβάζει τη διάθεση. Είναι το χρώμα που επενεργεί εσωτερικά ως ένα πολύ ζωντανό, ζωηρό και ανήσυχο χρώμα και μαρτυρεί μία έντονη νότα σχεδόν ενσυνείδητης τεράστιας δύναμης. Οι σπιτικές μαρμελάδες μας θυμίζουν τα παιδικά μας χρόνια στο χωριό, μας θυμίζουν παππού και γιαγιά. Αυτές οι αναμνήσεις έχουν τρομερή δύναμη! Ενεργούν μπουστάροντας την εσωτερική μας, ψυχική δύναμη!
Μυστικό Νο 13: Γυμναστείτε με διάθεση
Αν μέχρι στιγμής δε βρίσκατε κανένα κουράγιο και καμία διάθεση να πάτε γυμναστήριο, να τρέξετε ή να κάνετε ό,τι άλλο κανονικά σας αρέσει ή χρειάζεστε, τότε η άνοιξη είναι η εποχή σας! Σας ακουμπάει με το μαγικό της ραβδάκι κι εσείς ξαφνικά έχετε όρεξη να γυμναστείτε!!! Ω ναι! Trust spring!
Μυστικό Νο 14: Φρέσκια ροζ λεμονάδα
Το ανοιξιάτικο φυσικό τονωτικό σας! Ροζ σπιτική λεμονάδα!!! Αν δε σας φτιάξει αυτή τη διάθεση δεν ξέρω τι άλλο μπορεί…
Μυστικό Νο 15: Ανοιξιάτικη βροχή
Τι πιο αναζωογονητικό από μία ανοιξιάτικη βροχούλα! Το βρεγμένο χώμα μυρίζει απίστευτα κι ο ουρανός παίρνει μοναδικά, αξέχαστα χρώματα! Άλλωστε μετά από κάθε βροχούλα βγαίνει ένα απίστευτο ουράνιο τόξο για να μας ανταμείψει!!!
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!
