Παιδί και άγχος του αποχωρισμού: Πώς να το διαχειριστείς

Το άγχος του αποχωρισμού, είναι μία σχεδόν «ρουτίνα» για τους γονείς με μικρά παιδιά, που όμως είναι εντελώς φυσική για την ανάπτυξή τους. Μην αναρωτιέστε λοιπόν αν είστε τόσο σημαντικός άνθρωπος όταν αρχίζει και κλαίει, οδύρεται και επαναστατεί όταν πρόκειται να φύγετε. Ξέρουμε ότι μπορεί να σας αρέσει κατά βάθος, η πλήρης εξάρτηση από πάνω σας, όμως έχει τόσα μειονεκτήματα που δεν αξίζει τον κόπο.

Προκαλεί αμηχανία. Μπορεί να γίνει και ενοχλητικό.
Πόσες φορές έχει τύχει να καθυστερήσεις, ή να αναβάλλεις να πας κάπου απλά επειδή δεν μπορείς να ηρεμήσεις το νήπιό σου; Δεν μπορείς να το δεις τώρα, αλλά «κάνοντάς του το χατίρι» μόνο κακό κάνει στη σχέση σας.

Προκαλεί ενοχές.
Για οποιονδήποτε λόγο χρειαστεί να πας κάπου και πρέπει να χωριστείτε, θα προκαλέσει χαμό. Πάρε απόφαση ότι θα χωριστείτε τελικά, θα νιώσεις τις ενοχές σου, όμως όταν περάσει η ώρα, πίστεψέ με, τόσο το παιδί θα σε έχει ξεχάσει (αφού θα ασχολείται με κάτι άλλο), όσο κι εσύ θα κάνεις αυτά που χρειάζεσαι και θα το απολαύσεις κιόλας!

Πληγώνει το παιδί σας.
Το άγχος που προκαλεί ο αποχωρισμός στο παιδί σου και η στεναχώρια που αυτό βιώνει εκείνη τη δεδομένη στιγμή είναι πραγματικά μεγαλύτερη από τις ενοχές σου. Αυτό που πρέπει να γίνει ώστε να βελτιωθεί η κατάσταση, είναι να δώσεις την αίσθηση της ασφάλειας και πληρότητας στο παιδί σου το χρόνο που είστε μαζί, αλλά όχι το δικαίωμα να ελέγχει το χρόνο και τις κινήσεις σου. Έτσι και το παιδί θα εκτιμάει περισσότερο το χρόνο που βιώνετε μαζί, θα νιώθει ασφάλεια όταν σε βλέπει να επιστρέφεις σε αυτό, καθώς επίσης θα ενισχυθεί η εμπιστοσύνη μεταξύ σας.

Σε αυτά θα βοηθήσει εμπράκτως το να:

Μη γυρνάς πίσω, μετά το αντίο.
Το παιδί θα χαρεί, θα πάρει θάρρος και όταν θα κάνεις να φύγεις τελικά, θα εξαγριωθεί. Όλο αυτό θα σε χρονοτριβήσει, θα πληγώσει περισσότερο το παιδί και θα ταλαιπωρήσει και αυτόν που θα το κρατήσει.

Φόρεσε χαμόγελο.
Μη δείξεις το άγχος σου και τις τύψεις σου στο παιδί, καθώς δε θα καταλάβει ότι πηγάζει από αγάπη. Καλύτερα χαμογέλα ώστε να το ξεπεράσει πιο γρήγορα, έχοντας μια ευχάριστη εικόνα σου.

Όταν είναι η ώρα να φύγεις, κάντε το.
Πριν ξεκινήσεις να φύγεις, αφιέρωσε λίγα λεπτά να μιλήσεις στο παιδί σου, να το συμβουλέψεις τι να μην κάνει όσο θα λείπεις, πες του πότε θα γυρίσεις και πόσο το αγαπάς κάνοντάς το μια τρυφερή αγκαλιά. Καθησύχασέ το φεύγοντας ώστε να νιώσει πιο ασφαλές.

Κάντε μας like στο Facebook και στο Instagram για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!