Συνταγές
Ροφήματα: Σύκο & Σταφύλι – Καρότο & Δυόσμο
Συντάκτης |
Άλλες δύο υπέροχες συνταγές ροφημάτων από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο!
Τονώστε, αντιοξειδώστε και ενυδατώστε τον οργανισμό σας με φρούτα και λαχανικά.
Οι συνταγές είναι πολύ απλές και δημιουργούνται σε μπλέντερ. Προσθέστε όλα τα υλικά και πολτοποιήστε τα!
Σύκο & Σταφύλι
με γάλα αμυγδάλου
Υλικά
Φρούτα
● 4 σύκα
● 200 γρ. κόκκινα σταφύλια
Λαχανικά
● 2 σέλερι
Υγρά
● 400 ml γάλα αμυγδάλου
Καρότο & Δυόσμο
με κίτρινο κολοκύθι
Υλικά
Υγρά
● 200 ml νερό
● 200 ml γιαούρτι
Λαχανικά
● 2 καρότα
● 1 κίτρινο κολοκυθάκι
Topping
● 6 κλαδάκια δυόσμου
Κάντε μας like στο Facebook και στο Instagram για να μαθαίνετε όλα τα νέα και τις δημοσιεύσεις μας!
