Λαμπερή και πεντακάθαρη επιδερμίδα σε 6 βήματα.

Περιποιείσαι καθημερινά την επιδερμίδα σου, αλλά συχνά αντιμετωπίζεις προβλήματα ακμής, κοκκινίλες, μαύρους κύκλους και πρηξίματα κάτω από τα μάτια. Τι μπορεί να φταίει; Το Α και το Ω στη beauty routine σου είναι ο καθαρισμός και είναι καλό να ακολουθείς τα σωστά βήματα που θα εξαφανίσουν όλα τα παραπάνω και θα σου χαρίσουν λαμπερή και πεντακάθαρη επιδερμίδα.

Φυσικά, η επιλογή των κατάλληλων προϊόντων για τον τύπο δέρματός σου, είναι ένα θέμα που δεν χωράει συζήτηση μιας και μόνο αυτά έχουν κάνει ήδη τη μισή δουλειά.

1. Φρόντισε πάντα να ξεβάφεσαι.
Βήμα νούμερο 1 που πρέπει να ακολουθείς πάντα. Ακόμη και τις φορές που νυστάζεις πολύ και δε βλέπεις την ώρα να πέσεις στο κρεβάτι σου. Χρησιμοποίησε την κατάλληλη lotion ή μαντηλάκια ντεμακιγιάζ.

2. Για τα σημάδια ακμής.
Ένα χημικό peeling θα σε βοηθήσει να καταπολεμήσεις τις κοκκινίλες και να επαναφέρεις στα σωστά του επίπεδα το χρώμα της επιδερμίδας σου.

3. Μήπως πρέπει να αρχίσεις να γυμνάζεσαι;
Ναι, για καθαρή επιδερμίδα μιλάμε, αλλά αυτή έχει άμεση σχέση με την καθημερινή γυμναστική σου. Δεκαπέντε με είκοσι λεπτά γυμναστικής μέσα στη μέρα, σε βοηθούν να αποβάλλεις τοξίνες και έτσι να κρατήσεις πολύ πιο καθαρό πρόσωπο και σώμα.

4. Μην ξεχνάς το αντηλιακό.
Η συνήθεια που έγινε λατρεία! Κράτησε την επιδερμίδα σου καθαρή και αψεγάδιαστη με ένα αντηλιακό που θα φοράς καθημερινά. Εμποδίζει την εμφάνιση των ρυτίδων, των σημαδιών και διατηρεί λαμπερό και φρέσκο το δέρμα σου.

5. Πλένε το πρόσωπό σου σωστά.
Ειδικά, τις μέρες που γυμνάζεσαι, καλό είναι να πλένεις το πρόσωπό σου πριν και μετά την άσκησή σου. Αφαίρεσε το μακιγιάζ σου πριν αρχίσεις να γυμνάζεσαι, γιατί διαφορετικά θα αναμειχθεί με ιδρώτα και θα εγκλωβίσει τους πόρους.

6. Η ενυδάτωση είναι το κλειδί.
Η αφυδατωμένη επιδερμίδα δείχνει θαμπή και κουρασμένη. Προσπάθησε να πίνεις καθημερινά πολύ νερό και να χρησιμοποιείς τη σωστή ενυδατική κρέμα.

Πηγή: joytv.gr