Φρούτα & Λαχανικά: Το ουράνιο τόξο της διατροφής μας

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι το ουράνιο τόξο της διατροφής μας! Με τα πανέμορφα χρώματα τους ομορφαίνουν τα πιάτα, αλλά και την διάθεση μας! Σε ποιο βαθμό όμως ομορφαίνουν την “διάθεση” του οργανισμού μας; Η υγεία μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το διατροφικό ουράνιο τόξο, τα τρόφιμα που καταναλώνουμε και κυρίως τα φρούτα … Συνεχίστε να διαβάζετε το Φρούτα & Λαχανικά: Το ουράνιο τόξο της διατροφής μας.