Η υγιεινή διατροφή τις χειμερινές γιορτές

Μπορούμε άραγε να κάνουμε υγιεινή διατροφή στις χειμερινές γιορτές; Ναι, εάν ακολουθήσουμε κάποιους μικρούς αλλά πολύ σημαντικούς κανόνες! Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν πως η υγιεινή διατροφή στις χειμερινές γιορτές πάει… περίπατο, καθώς όπως κάθε χρόνο τη μερίδα του λέοντος στο διαιτολόγιό μας αυτή την περίοδο την κατέχουν τα εορταστικά τραπέζια. Τα ποικιλοτρόπως μαγειρεμένα κρέατα, οι … Συνεχίστε να διαβάζετε το Η υγιεινή διατροφή τις χειμερινές γιορτές.