Αποτελέσματα αναζήτησης για "βιταμίνες"
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2021
Μινεστρόνε: Μια ιταλική σούπα με πολλές βιταμίνες
Μινεστρόνε, μια σούπα λαχανικών γεμάτη βιταμίνες, ιδανική για τις κρύες χειμερινές μέρες! Περιέχει φασόλια, είναι δίχως κρέας, πλούσια...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος/2020
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β1 έως Β12)
Οι οκτώ βιταμίνες του συμπλέγματος Β βρίσκονται σε ένα μεγάλο φάσμα τροφών και είναι εύκολο να πετύχετε την...
-
Design Magazine Team | Οκτώβριος/2016
Ημικρανίες σε παιδιά και νέους: Ποιες οι «ένοχες» βιταμίνες
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι περίπου το 50% του παγκόσμιου ενήλικου πληθυσμού πάσχει από κάποια μορφή κεφαλαλγίας....
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2024
Χειμωνιάτικο μπριάμ κατσαρόλας
Το χειμωνιάτικο μπριάμ είναι ένα χορτοφαγικό/vegan λαδερό φαγητό, πολύ θρεπτικό και πλούσιο σε βιταμίνες. Εδώ κάνουμε το μπριάμ...
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2024
Ωμέγα-3 λιπαρά: Ποιες τροφές τα περιέχουν
Ποιες τροφές περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Μια ουσία με ιδιαίτερα ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία και γενικότερα τον οργανισμό....
-
Design Magazine Team | Φεβρουάριος/2024
Ψαρόσουπα αυγολέμονο
H ψαρόσουπα αυγολέμονο είναι μια πολύ νόστιμη, θρεπτική και υγιεινή σούπα. Περιέχει λίγες θερμίδες σε σχέση με άλλα...
-
Design Magazine | Ιανουάριος/2024
Γιατί τρώω αφού δεν πεινάω;
Πολύ συχνά έρχεται η φράση στο μυαλό μας: ” γιατί τρώω αφού δεν πεινάω “; Ακούμε παράλληλα πολύ...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2023
Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες: Ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες
Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες, ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες και τα λιγότερα λιπαρά; Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα τα μελομακάρονα...
-
Design Magazine Team | Αύγουστος/2023
Τα 9 + 2 πιο υγιεινά τρόφιμα για το καλοκαίρι
Υπάρχουν κάποια πολύ υγιεινά τρόφιμα και ροφήματα το καλοκαίρι που πρέπει οπωσδήποτε να τα εντάσσουμε στη διατροφή μας....
-
Design Magazine Team | Ιούλιος/2023
Ασπαρτάμη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η ασπαρτάμη είναι γλυκαντική ουσία που προστίθενται ως υποκατάστατο της ζάχαρης σε προϊόντα διαίτης, διάφορα τρόφιμα και άλλα...
-
Design Magazine Team | Ιούνιος/2023
Θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Τι πρέπει να γνωρίζετε, συμπτώματα και διάγνωση
Η Θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι μία αυτοάνοση θυρεοειδική νόσος, δηλαδή μία κατάσταση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται...
-
Design Magazine | Μάιος/2023
Τροφές για τόνωση του οργανισμού και καλύτερη διάθεση
Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και συμβάλουν στη τόνωση του οργανισμού και την καλύτερη διάθεση; Καθώς...
-
Design Magazine | Editors | Απρίλιος/2023
Πασχαλινό τραπέζι: Τι πρέπει να προσέχουμε μετά από τη νηστεία
Τι πρέπει να προσέχουμε στο πασχαλινό τραπέζι και από τη νηστεία στην ημέρα του Πάσχα; Υπάρχουν κάποιες σημαντικές...
-
Design Magazine Team | Απρίλιος/2023
Τι να μαγειρέψετε τη Μεγάλη Εβδομάδα
Έχετε σκεφτεί τι να μαγειρέψετε την Μεγάλη Εβδομάδα; Τι θα λέγατε να ξεφύγετε από τα καθιερωμένα και να...
-
Design Magazine | Editors | Μάρτιος/2023
Ραδίκι & Τσουκνίδα: Διατροφικοί θησαυροί με θεραπευτικές ιδιότητες
Το ραδίκι και η τσουκνίδα είναι δύο από τα φυτά που συναντάμε άφθονα στην Ελληνική φύση! Τα γνωρίζουμε...
-
Design Magazine Team | Μάρτιος/2023
Ginger (πιπερόριζα): Η “θαυματουργή ρίζα” και οι ευεργετικές της ιδιότητες
Το ginger ή πιπερόριζα, είναι η “θαυματουργή ρίζα” με προέλευση από την Ασία. Έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, βιταμίνες...
-
Design Magazine | Ιανουάριος/2023
Έλαιο Jojoba: Το θαυματουργό έλαιο για ξηρά μαλλιά και δέρμα
Το έλαιο Jojoba είναι από τα πιο ενυδατικά έλαια που μας χαρίζει η φύση και κατάλληλο τόσο για...
-
Design Magazine | Ιανουάριος/2023
Σούπα: Γιατί είναι η καλύτερη επιλογή φαγητού για τον χειμώνα
Η σούπα είναι από τους περισσότερους ανθρώπους συνδεδεμένη ως καλύτερη επιλογή φαγητού για τον χειμώνα. Όμως ισχύει αυτό;...
-
Design Magazine Team | Ιανουάριος/2023
βιταμίνη C: Πλήρης οδηγός και η συνιστώμενη δοσολογία
Ένας πλήρης οδηγός για τη βιταμίνη C. Ποια είναι η συνιστώμενη δοσολογία της; Θα εκπλαγείτε ανακαλύπτοντας τα οφέλη...
-
Design Magazine Team | Δεκέμβριος/2022
Ανοσοποιητικό Σύστημα και Διατροφή [Πλήρης οδηγός]
Πλησιάζοντας προς την καρδιά του χειμώνα και τις ιώσεις που εμφανίζονται όλο και πιο συχνά, ανησυχούμε περισσότερο για το...